Teen self esteem არის თვითმმართველობის ცნობიერების კომპონენტი, რომელიც მოიცავს ადამიანის ფიზიკური თვისებების, მორალური თვისებების, შესაძლებლობების, ქმედებების შეფასებას. თვითმმართველობის მოზარდობა არის ინდივიდუალური ინდივიდუალური განათლება და ასევე აჩვენებს ინდივიდის სოციალური ადაპტირებას, რომელიც მოქმედებს მისი საქმიანობისა და ქცევის მარეგულირებლად. თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ თვითშეფასება ჩამოყალიბებულია პროცესის პროცესში, ასევე ინტერპერსონალური ურთიერთქმედება. დიდწილად, ადამიანის თვითშეფასების ფორმირება საზოგადოებაზეა დამოკიდებული. მოზარდის თავმოყვარეობა აღინიშნება სიტუაციური, არასტაბილური და გარე გავლენის ქვეშ.

როგორ გაზრდის თვითშეფასებას მოზარდი

მოზარდთა თვითშეფასების კვლევამ აჩვენა, რომ დაბალი თვითშეფასების მქონე ბავშვები მოზარდი დეპრესიით არიან მიდრეკილნი. ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ დაბალი თვითშეფასება წინ უსწრებს დეპრესიულ რეაქციებს და ასევე მოქმედებს, ხოლო სხვა კვლევებში აღინიშნება, რომ დეპრესიული ზემოქმედება იწყება დასაწყისში და შემდეგ ხდება თავმოყვარეობა.

ფსიქოლოგები აღნიშნავენ, რომ უკვე 8 წლის ასაკში ბავშვები აჩვენებენ, რომ პირად წარმატებას შეაფასებენ. ყველაზე მნიშვნელოვანი იყო: გარეგნობა, სკოლის შესრულება, ფიზიკური შესაძლებლობები, სოციალური მიღება, ქცევა. მოზარდებში, სკოლის მოსწავლეებსა და ქცევას შორის მნიშვნელოვანია მშობლების შეფასება, ხოლო დანარჩენი სამი პირი თანატოლებისთვის მნიშვნელოვანია.

ბავშვის თვითშეფასების გაზრდა შესაძლებელია, როდესაც ბავშვი სოციალურ დახმარებას უწევს შემდეგი მნიშვნელოვანი წყაროებიდან: მშობლები, თანაკლასელები, მასწავლებლები, მეგობრები. კითხვაზე, სადაც მოზარდები ყველაზე მეტად დაცულნი არიან, ბავშვებს პასუხობენ როგორც ოჯახს, ისე მეგობრებს შორის. კვლევებმა აჩვენა, რომ ოჯახური მხარდაჭერა, ისევე როგორც თინეიჯერი მისწრაფებების მიღება, უდიდესი გავლენა იქონია თვითშეფასებით და სკოლის წარმატება და მასწავლებლებთან დაკავშირებული ფაქტორები მნიშვნელოვანია თვითშეფასების უნარი.

ფსიქოლოგები აღნიშნავენ, რომ მშობლების ფრთხილად, თბილი დამოკიდებულება აუცილებელი პირობაა მოზარდების დადებითი თვითშეფასების ფორმირებისა და შემდგომ გაძლიერებაში. მშობლების უარყოფითი, მკაცრი დამოკიდებულება იწვევს საპირისპირო ქმედებას, ხოლო მოზარდები თავიანთ წარუმატებლობებზე ფოკუსირებას ახდენენ, მათ აქვთ შიში რისკებისაგან, მათ თავი აარიდონ კონკურენციებში მონაწილეობას, ისინი გახდებიან თანდაყოლილი აგრესია, სისულელე და შფოთვა.

როგორ იზრდება თვითშეფასების მოზარდი? შეცვალეთ დამოკიდებულება ბავშვისთვის: დაიწყოს ურთიერთობა მასთან, იყენებს სიმეტრიულ სტილს, რომელიც ეფუძნება პარტნიორობის პრინციპებს. ასეთი კომუნიკაცია ქმნის ბავშვის თვითშეფასების კრიტერიუმებს, რადგან ბავშვის თავმოყვარეობა მხარს უჭერს მშობლების პატივისცემით და მათი საქმიანობის ეფექტურობის შეფასებას.

როგორ გაზრდის თავმოყვარეობა არის საინტერესო კითხვა ბევრი ადამიანი. ხშირად ადამიანები უფრო ხშირად აფასებენ თავიანთ პოტენციალს და საკუთარ თავს, ვიდრე გადაჭარბებულს. იგივე შეინიშნება ბავშვებში. დაბალი თვითშეფასების გამო, ბავშვებს შეუძლიათ ბევრი შესაძლებლობების გამოტოვება.

მოზარდებში თვითშეფასების ფორმირება ოჯახურ განათლებასთან იწყება. თვითშეფასება პირადი ქცევის მთავარი მარეგულირებაა. კრიტიკულობა, ინტერპერსონალური ურთიერთობები, მოთხოვნილება, მათი წარუმატებლობისა და წარმატებისადმი დამოკიდებულება დამოკიდებულია მასზე. თინეიჯერები, ეჭვქვეშ აყენებენ პირად დროს, ასევე დაკარგავს შესაძლებლობებს პიროვნული განვითარებისა და ზრდისთვის. როგორც ჩანს, ამ ჭეშმარიტების ცნობიერებასა და გაგებას უნდა მხოლოდ ხელი შეუწყონ პოტენციალის რეალიზებას. მაგრამ ყველაფერი, როგორც წესი, საპირისპიროა, რადგან ეს ქცევა უფრო მომგებიანია ბავშვისთვის მოკლე ვადით. დარწმუნებული ვარ, რომ რთულ პრობლემებთან გადაჭრა შეუძლებელია, ბავშვი იცავს თავის უარყოფით ემოციებს, რომლებიც დაკავშირებულია შესაძლო ჩავარდნებთან. გაურკვევლობა მათი შესაძლებლობები ბავშვს აბრკოლებს, როგორც სულიერ და ფიზიკურად. მოზარდი სწრაფად დაღლილია, გრძნობს ამოწურავს. შედეგად, ხდება შემდეგი: ეჭვგარეშე პირადი პერსონალის პროვოცირება, რომ მარტივი რამ, რაც ადრე შესრულებული გახდა აბსოლუტური.

შესაძლებელია მოზარდის თვითშეფასების გაზრდა, მაგრამ ამას მოითხოვს მშობლებისა და შვილის ძალისხმევა:

- ასწავლიან ბავშვს, რომ შეწყვიტოს თავს ვინმესთან, ყოველთვის იქნება ვინმე უკეთესი, ვიდრე ის, ვინც ძნელი იქნება სცემეს;

- ახსენით მოზარდი, რომ ჭამა, ჭამა, ის მხოლოდ უარყოფითად გრძნობს;

- ასწავლეთ თქვენს შვილს ყველა წარჩინებულს, მადლობას გიხდით მადლობა;

- წაახალისეთ თქვენი შვილი მცირე წარმატებებისთვის და დიდი წარმატებისთვის;

- ასწავლეთ თქვენს შვილს, რომ გაიმეორონ პოზიტიური განცხადებები, რაც გამოიწვევს თვითშეფასების ზრდას და გაზრდის ნდობას;

- თინეიჯერთან კომუნიკაციისას ყოველთვის დადებითი, ოპტიმისტური, ხელი შეუწყოს მას ნებისმიერი მცდელობით;

- თვითშეფასების გასაუმჯობესებლად, აუცილებელია ბავშვის წიგნებთან ამ საკითხზე სწავლა, ნახეთ ვიდეოები, დაესწროს სასწავლო სემინარებს, აუდიო ჩანაწერებს მოუსმინოს; შესწავლილი ნებისმიერი ინფორმაცია ტვინის მიერ არ გაივლის და დომინანტური ინფორმაცია გავლენას მოახდენს ბავშვს და შედეგად ქცევა მოიპოვებს ნდობას; ყველა დადებითი ვარიანტი მხოლოდ დადებითი გზით შეცვალა, არამედ უარყოფითი პირობა, პირიქით. აქედან გამომდინარე, პირდაპირ ყურადღებას მოზარდი უყურებს სატელევიზიო, ისევე როგორც კითხულობს წიგნები დადებითი აქცენტი;

- დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ბავშვის საერთო ენა იპოვონ, გულით გულით საუბარი თქვენს შვილთან ერთად დაეხმარება ბავშვისადმი ნდობას რთული პრობლემის წინაშე, ასევე პრობლემის გადაჭრა

ყოველთვის ისმის თქვენი შვილი და შეძლებს წაიკითხოს მისი სახის გამონათქვამები, გამოცდილებები, ზოგჯერ ბავშვები დამაბნეველ პრობლემებს, ცდილობენ ყველაფერის გადასაწყვეტად, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ გამოგრჩათ ისეთი მომენტები, რომ არ შეცდომები, ამიტომ ძალზე მნიშვნელოვანია თქვენი შვილის მეგობარი.

- მხარი დაუჭიროს ბავშვს მისი ჰობი, ჰობი, რადგან ის ფაქტი, რომ აღმოჩნდება უკეთესი, თავმოყვარეობა იზრდება, რადგან სიხარული და სიამოვნება მოაქვს;

- ზოგჯერ სასურველი gadget, მოდური ტანსაცმელი შეიძლება დაეხმაროს თქვენს შვილს თავის თანატოლებს შორის და ამით გაზარდოს თვითშეფასება, არ დააყენებს ბავშვის მოთხოვნებს მისთვის მნიშვნელოვანი შესყიდვისთვის;

- ასწავლე თქვენს შვილს ისე, რომ არავის არ ჩათვალოთ, ბავშვი გადაწყვეტილებების მიღება გადამწყვეტ მომენტში და ყოველთვის უჭერთ მხარს მას, მაშინაც კი, თუ ეს შეცდომები იქნება.

როგორ დავაყენოთ თვითშეფასების მოზარდი? თვითშეფასება მოიმატებს, როდესაც დადებითი დამოკიდებულება, სიყვარული და პატივისცემა თავის თავზე, და სამწუხარო აზრები და დაუცველობის ზრდა დაუცველობა და ქვემო თავმოყვარეობა. ფსიქოლოგებმა შენიშნეს, რომ თვითშეფასების მექანიზმი ეფუძნება ემოციურ გამოცდილებას, რომელიც მოზარდის საქმიანობას უკავშირდება.

მოზარდის თვითშეფასების დონე მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს როგორც ინტელექტუალური საქმიანობის ხარისხის მაჩვენებლებსა და იმ დროს შესრულებულ დროს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ემოციური ფაქტორები აღინიშნება სიტუაციაში: უკმარისობა სტრესი, პასუხისმგებლობის ხარისხზე პასუხისმგებლობა.

ადეკვატური მოზარდი თვითშეფასება

ბევრი მკვლევარი აღნიშნავს, რომ მოზარდობის დროს ბავშვის თვითშეფასების ადეკვატურობის ზრდა ხდება. ეს აიხსნება იმით, რომ მოზარდები თავიანთი კრიტერიუმების მიხედვით თავს იკავებენ, რაც მათთვის ყველაზე მნიშვნელოვანია და ეს რეალიზმი დიდ რეალიზმზე საუბრობს. თვისებების რაოდენობა, რომელიც ხანდაზმულ მოზარდს იცნობს, თავისთავად ორჯერ აღემატება ახალგაზრდა სტუდენტს. საშუალო სკოლის მოსწავლეები საკუთარ თავს აფასებენ თავიანთი პიროვნების ყველა ასპექტს, ხოლო მათი თავმოყვარეობა უფრო განზოგადდება. გარდა ამისა, მათი ხარვეზების შესახებ გადაწყვეტილება გაუმჯობესებულია.

მოზარდებმა შეძლონ თავიანთი განწყობა, სიხარულის გრძნობა, სწავლის პროცესში, მათი ინტერესები, ინტერესები, ინტერესები. მოზარდებში იდეალური თვითშეფასების ორიენტაცია აქვთ, მაგრამ მათი იდეალური და რეალური თავშეკავება, მათ შორის უმეტესობას შორის, ტრავმატული ფაქტორია. ფსიქოლოგებმა შენიშნეს, რომ მორალური თვისებები ხშირად იზიარებს მოზარდთა თვითშეფასების შინაარსს: პატიოსნება, სიკეთე, სამართლიანობა. მაღალი დონის მოზარდი თვითკრიტიკა საშუალებას გაძლევთ აღიაროს თქვენი უარყოფითი თვისებები და გააცნობიეროს საჭიროება, თავი დაეღწია მათ.

მოზარდებში, ზრდასრულ ბავშვს აქვს განსაკუთრებული ადგილი ბავშვის ცხოვრებაში. ეს გამოწვეულია სხვა ადამიანების გარეგნობის მოზარდების მიერ. და უკვე იმის გამო, რომ აღქმა, ისევე როგორც სხვა ადამიანების გაგება, მოზარდი თავად იცნობს თავს. ფსიქოლოგთა აზრით, მოზარდებში, აღქმული პირის იმიჯში, ძირითადი ნივთებია გამოჩენა, ფიზიკური თვისებები და შემდეგ ვარცხნილობა, ექსპრესიული ქცევა. როგორც ბავშვთა ასაკი, აფასებს ზრდის ადეკვატურობისა და მოცულობის გაზრდას; გაფართოვდა გამოყენებული კონცეფციებისა და კატეგორიების სპექტრს; კატეგორიული გადაწყვეტილებები მცირდება და არსებობს ასევე უფრო მრავალფეროვნება და მოქნილობა.

მოზარდებში, გოგონებს შორის ზოგადი თავმოყვარეობა მნიშვნელოვნად დაბალია, ვიდრე ბიჭებს შორის. ეს ტენდენცია პირდაპირ უკავშირდება გარეგნობის თვითშეფასებას.

მოზარდის თავმოყვარეობა

ცნობილია, რომ ნორმალური თვითშეფასება შეიძლება ჩამოყალიბდეს გუნდში, სადაც თანაბრად არის დამტკიცებული და კონსტრუქციული კრიტიკა. ძალზედ მნიშვნელოვანია იმის გაგება, რომ ბავშვის დაინტერესება სხვისთვის პიროვნული ურთიერთობების საფუძველზე, გაიგებს სამყაროს და ასევე აცნობიერებს მის განსაკუთრებულ ინდივიდუალობას. კომპლექსურ სოციალურ ჯგუფში შესვლისას, მოზარდს აქვს პირადი პოზიციის სისტემაში გარკვეული პოზიცია. თუ მოზარდი გუნდის სტრუქტურებში ინტეგრაციას ვერ ახერხებს, მაშინ ბავშვები ხშირად საკუთარ მარცხს განიცდიან, მაგრამ განსხვავებით მოზარდებისგან განსხვავებით, ისინი ცდილობენ ყველაფერი გაასწორონ. მოზარდებში ასეთი სირთულეები ყველაზე მწვავეა.

განათლება, საცხოვრებელი პირობები, სოციალური წარმომავლობა - საკუთარ გზაზე გავლენას ახდენს კომუნიკაციის სურვილი. აქედან გამომდინარეობს, რომ სხვადასხვა ბავშვებთან კომუნიკაციის საჭიროების დაკმაყოფილება ხორციელდება არათანაბრად. რიგი ნიშნები, მათი შეგრძნების შეგრძნება, მოზარდი თავმოყვარეობა განიცდის უარყოფით ტრანსფორმაციას.

თითოეულ მოზარდს გუნდში აქვს საკუთარი უნიკალური სიტუაციები, რომლებიც ქმნიან ფსიქო-ემოციურ გამოსახულებას, რომელიც შეიცავს პიროვნების იდეას. მოზარდის თვითშეფასების პიროვნების განვითარება ხელს შეუწყობს შიდა კონფლიქტების თავიდან აცილებას. მოზარდი სიცოცხლისა და საზოგადოების ადგილის ძიებისას ანტისოციალური ქცევის გზას იწყებს. ეს პერიოდი ხასიათდება სრულად ჩამოყალიბებული მორალური პოზიციებით. ეს პერიოდი მოიცავს მოზარდობას, როდესაც არსებობს შიდა აჯანყება, რომელიც გარე გამოწვევად იქცევა. თუ ერთ დროს არ დაამტკიცეთ ეს საპროტესტო აქცია და ასევე არ უნდა მოაწყოს მოზარდი ენერგია საშიში ჰორმონების საჭირო მიმართულებით, მაშინ შეგიძლია ბევრი უბედურება. სიცოცხლის გზას განსაზღვრავს დიდი მნიშვნელობა, უყვარს საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერა, ასევე თვითდაჯერებული.

თუ ბავშვი გრძნობს თავის უსარგებლობას, ისევე როგორც საზოგადოებისა და მშობლების უსარგებლოობას, მაშინ ყველა მორალური და ეთიკური ნორმები და საჯარო დაწესებულებები ვერ შეძლებენ მას "მსოფლიოს მხარეს". ამდენად, საზოგადოება დესტრუქციულად მოაზროვნე მოზარდი იღებს.

ამ სიტუაციაში, კონფიდენციალური საუბარი, ასევე კარგად ჩამოყალიბებული ნორმალური თავმოყვარეობა დროში, ხელს შეუწყობს პრობლემების თავიდან ასაცილებლად გარდამავალი პერიოდის განმავლობაში.