ფსიქოლოგია და ფსიქიატრია

დაძაბულობის თავის ტკივილი

დაძაბულობის თავის ტკივილი მდგომარეობს იმაში, რომ ადამიანი გრძნობს, რომ თავს იკავებს თავის ტკივილს, იძაბება ან არღვევს უსიამოვნო შეგრძნებებს თავის არეში. ეს ფენომენი ხშირად ხანმოკლეა და უკავშირდება ყოველდღიურ სტრესს. მუდმივი დაძაბულობის თავის ტკივილი მიუთითებს მდგომარეობაში, როგორიცაა დეპრესია და შფოთვა. დაძაბულობის თავის ტკივილი არის ყველა ტკივილის ყველაზე გავრცელებული ფორმა.

კისრის კუნთების რეგულარული ზედმეტი, ისევე როგორც ცუდი პოზა, ხელს უწყობს კუნთების დამონტაჟებას და ხელის შეშლას, ხოლო სისხლის დინების შეზღუდვა უფრო მწვავე მიგრირებასა და გაზრდის ზეწოლას. სტატისტიკით, მსგავსი მტკივნეული შეგრძნებები მსოფლიოს მოსახლეობის 90% -მდეა. პაციენტები ყველაფერს სხვადასხვა გრძნობებს ასახავს: ერთფეროვანი ან ორმხრივი ტკივილი, გაღიზიანება ან მოსაწყენი. ასეთ უსიამოვნო შეგრძნებებისთვის, დაღლილობა, ნერვულობა, ძილი და მადის დარღვევები, მგრძნობიარე სინათლეზე, ისევე როგორც ხმამაღალი ხმები თითქმის ყოველთვის თანდაყოლილია.

გამოიწვიოს დაძაბულობის თავის ტკივილი

დაავადების ძირითადი მიზეზები არის ფსიქიკური ზედმეტი, რომელიც გამოწვეულია ქრონიკული სტრესით, ასევე ხანგრძლივი კუნთების დაძაბვის გამო.

კუნთების დაძაბვა ხშირად უკავშირდება პროფესიულ პოზს. მაგალითად, ავტომობილის საჭეზე, კომპიუტერთან, ან ვიზუალური კონცენტრაციის მქონე ოპერაციების შესრულებასთან დაკავშირებული სამუშაოები (საამქროს, საიუველირო, სავარძელი, ელექტრონული აღჭურვილობის აგენტი).

დაავადების შემდეგი მიზეზი შეიძლება იყოს არასასიამოვნო ღამეში. ნათელია, რომ ამ სახელმწიფოს განვითარების მექანიზმი არის კისრის კუნთების დაძაბულობა, სკალპის აპანეროზის კუნთების და კუნთების კუნთები. დაავადების განვითარებაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს: მატონიზირებელი კუნთების სპაზმი; ბიოქიმიური ცვლა, ვაზასპაზმის პროვოცირება, ასევე ტკივილის გაძლიერება; ქრონიკული ტკივილის ცენტრალური მექანიზმის დარღვევები ტკივილის ზღვრის შემცირებისას; სეროტონნერგიული სისტემების ნაკლებობა, ანუნოციცეპტური სისტემის ფუნქციონირების ნაკლებობა; დეპრესია

თავის ტკივილი დაძაბულობის სიმპტომები

დაავადების სიმპტომები მრავალფეროვანია: შეკუმშული ტკივილის ერთფეროვნება, როგორც ვიცე-ან squeezing, მოსაწყენი, შეკუმშვა, დიფუზური, ორმხრივი, როგორც მუზარადში ან თითქოს ჰოოპთან ერთად გამოყვანილია.

დაძაბულობის თავის ტკივილი ზომიერია და ზომიერია და შეიძლება თან ახლდეს ნერვული, გაღიზიანება, დაღლილობა, დაღლილობა, სისუსტე, ანორექსია, ძილის დარღვევა, ასევე მზარდი განათების და მკაცრი ხმები. დაავადება აღინიშნება ყველა ასაკობრივ კატეგორიაში. ქალებში, დაავადება უფრო ხშირად ხდება.

ქრონიკული დაძაბულობის თავის ტკივილი

ქრონიკული მდგომარეობა გრძელვადიან პერსპექტივაში იწვევს ტრანკვილიზატორებისა და ანალგეტიკების გამოყენებას. გრძელვადიანი ემოციური სტრესი, მარხვა, ცვალებადობა, ძლიერი ქარი, გონებრივი და ფიზიკური დაღლილობა, შრომისმოყვარე ოთახში მუშაობა, ალკოჰოლური მიღება, საღამოს და ღამით მუშაობა, პოსტის დარღვევა, ხოლო სხდომაზე შეიძლება გამოიწვიოს გაზრდილი ქრონიკული თავის ტკივილი.

ქრონიკული დაძაბულობის თავის ტკივილი აღინიშნება ავადმყოფთა ქცევის რეაქციაში. ტკივილის მექანიზმი დამოკიდებულია ორგანიზმის ადაპტაციის პროცესზე გარემოზე.

ქრონიკული დაძაბულობის თავის ტკივილი დამოკიდებულია ტვინის სტრუქტურებში ინჰიბიტორული მექანიზმის ნაკლებობით გაზრდილი გართულებების ნეირონების გამოვლინებაზე. ამ სტრუქტურებში, ტკივილის დამუშავება (nociceptive) ინფორმაცია.

გარდა ამისა, ეს მდგომარეობა წარმოიქმნება ანტინოციპტირების სისტემის გაუმართაობაზე, ასევე ფსიქო-სოციალური დარღვევებით, რის შედეგადაც ადამიანის პირადი, ქცევითი და ემოციური რეაქციები ნეიროტრანსმიტრული მექანიზმების დონეზე.

ანტინოციკლეპტური სისტემა მიგვანიშნებს ნეიროენდოკრინული ანალგეტიკის მექანიზმს. თუ ტკივილი ბარიერი მცირდება, რეცეპტორების სტიმულია იგრძნობა ტკივილი. შესაძლებელია, რომ არსებობს მგრძნობიარე მგრძნობელობის აღქმა რეცეპტორების რეცეპტორების მხრიდან რაიმე პათოლოგიური იმპულსების გარეშე.

თავად სხეულს შეუძლია ტკივილგამაყუჩებლების წარმოება, მაგრამ პათოლოგიაში ეს მექანიზმი დაზიანებულია ან არ მუშაობს. გადატვირთვის, ემოციური სტრესისა და ფსიქოპათოლოგიური მდგომარეობის შესახებ დაბალი ტკივილის კონტროლი ტკივილის იმპულსური მკურნალობის ყველა დონეზე.

დაძაბულობა თავის ტკივილი დიაგნოზი

დიფერენცირება დაძაბულობის თავის ტკივილი პერიკრანული კუნთების დისფუნქციით ან მის გარეშე. დაავადების ხანგრძლივობა და სიხშირე დამოკიდებულია ფორმაზე, რომელიც ქრონიკული და ეპიზოდურია.

თუ მტკივნეული შეგრძნება გრძელდება ნახევარი საათიდან შვიდი დღის განმავლობაში, კვირაში ორ კვირაში და ეს აღინიშნება წელიწადში 6 თვემდე სიხშირით, მაშინ ეს ეპიზოდური თავის ტკივილია. ასეთი მტკივნეული შეგრძნებები დამახასიათებელია ყველა ტიპის ტკივილის 80% მდე.

თუ მტკივნეული შეგრძნება გრძელდება 2 კვირაზე მეტი ხნით ან წელიწადში ნახევარი წელიწადში, მაშინ ეს ქრონიკული დაავადებაა.

ეპიზოდური დაავადებისათვის ხასიათდება ქვედა ინტენსივობა, ხშირად აღინიშნება შფოთვის დარღვევები მომენტების პროვოცირების შემდეგ. ასეთი მომენტები მოიცავს ვიზუალურ, ხანგრძლივ ან ფსიქიკურ სტრესს, არასასიამოვნო პოზას.

ქრონიკული მდგომარეობა დამახასიათებელია ყოველდღიური, ერთფეროვანი ტკივილით, რომელიც არ ინარჩუნებს ინტენსივობას, რომელსაც თან ახლავს პარანოიდული განვითარება, დემონსტრაციული პიროვნული ცვლილებები, დეპრესია და საზოგადოების აქტიურობის დარღვევა.

დაძაბულობის თავის ტკივილი არ არის აღინიშნება ღებინება და გულისრევა, არ გააჩნია კრუნჩხვები, ისევე როგორც პულსირებადი ხასიათი.

დაძაბულობის თავის ტკივილის დიაგნოზი იქმნება პაციენტის გამოკვლევის შემდეგ და გაიზარდა დაძაბულობის დაფიქსირება, ისევე როგორც კისრის კუნთების ტკივილი, ტრაპეზის კუნთის, გულმკერდისა და საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის პარარვერტებალური რაოდენობა. დაავადება დადგენილია კეროვანი ნევროლოგიური სიმპტომების არარსებობით.

იმ შემთხვევაში, როდესაც დაძაბულობის თავის ტკივილი არ აღინიშნება პერიკირული კუნთების ტკივილით, ეს არის მოხსენიებული, როგორც ფსიქოგენური. ხშირად დაავადება ხდება ფსიქოპათოლოგიური დარღვევების მქონე ადამიანებში: პრემენსტრუალური დაძაბულობა, შფოთვა-დეპრესიული აშლილობა, ასთენია, ფსიქო-მცენარეული დარღვევები (არტერიული წნევის დაქვეითება, ტაქიკარდია, ჰაერის ნაკლებობა, პანიკის შეტევები).

პირველადი ყოვლისმომცველი გამოკვლევა მნიშვნელოვანია ორგანული ტვინის დაზიანების აღმოსაფხვრელად. საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის, მაგისტრალური არტერიების დოპლეროგრაფია, ელექტროენცეფალოგრაფია (ლაქტონით), ლაბორატორიული დიაგნოსტიკა (სისხლის შაქარი, სრული სისხლის რაოდენობა, ბიოქიმიური ანალიზი) და კომპიუტერი და მაგნიტური რეზონანსი გამოსახვა. ფსიქოლოგიური ტესტირების შედეგები ხელს უწყობს პაციენტის ადექვატურ შერჩევას კონკრეტული პაციენტის მკურნალობისთვის. Oculist, otolaryngologist, თერაპევტის რეკომენდებული გამოკვლევები.

დადებითი თავის ტკივილი მკურნალობა

დაძაბულობის თავის ტკივილის მკურნალობა მიმართულია myofascial, ფსიქოსალგიური და cervicogenic ფაქტორებზე. გამოიყენება ექსპოზიციის არასამთავრობო ფარმაკოლოგიური მეთოდების მკურნალობაში. თავის ტკივილი ხორციელდება კისრის და საყრდენის მასაჟის მასაჟით, ასევე თავის ტკივილით.

დაძაბულობის თავის ტკივილის მასაჟი ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას არა მარტო თავის არეში, არამედ უკან, ხოლო კუნთების სპაზმების აღმოფხვრისას კუნთების გამკაცრება და გაჭიმვა.

დაძაბულობის თავის ტკივილის საწინააღმდეგო მასაჟი იწყება hairy ნაწილი, თანდათან გადადის სახის მასაჟზე. Hairy ფართობი მასაჟს კისრის არეში აქვს. საშვილოსნოს ყელის ზონაში მავნე ორგანიზმში ადამიანის ორგანიზმის ყველა მნიშვნელოვან სისტემაზე ნორმალიზება და მარეგულირებელი ეფექტი მოქმედებს. მასაჟის ძირითადი ამოცანაა პრობლემის არეალზე სისხლის ნაკადის გაუმჯობესება, სპაზმის ამოღება, ასევე კუნთების დამონტაჟება.

როგორ დაისვენოთ დაძაბულობის თავის ტკივილი? ფარმაკოლოგიური პრეპარატებიდან გამოიყენება კუნთების რელაქსანტები (მიდოქალმი, სარადალდი), ასევე ანტიდეპრესანტები. მიენიჭოთ B ვიტამინები, ნოტროპიკები, მაგნიუმის პრეპარატები. Postisometric დასვენების, acupuncture, acupressure, მოკლევადიანი ანალგეტიკების უკვე ნაჩვენები. ხშირად შეიძლება მტკივნეულ სიმპტომებს პარაცეტამოლი ან არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატებით (იბუპროფენი), ასევე კოდეინი, კოფეინი, ფენობარბიტალი, კომბინირებული ნარკოტიკები, შესაძლოა თანაბარი კომბინაციით.

როგორ გაუმკლავდე დაძაბულობის თავის ტკივილი? მკურნალობა შეირჩევა მკაცრად ინდივიდუალურად. მკურნალობა თერაპევტის, ნევროლოგიდან. უნდა აღინიშნოს, რომ ტრანკვილიზატორებისა და ანალგეტიკების გამოყენების ხანგრძლივობა გამოიწვევს თავის ტკივილს. ამიტომ, არ არის რეკომენდირებული უკონტროლო, ასევე ხშირად ტკივილგამაყუჩებლების მიღება.

დადებითი თავის ტკივილის პრევენცია

ძალზე მნიშვნელოვანია დღის წესრიგის ოპტიმიზაცია, დასვენებისა და მუშაობის პირობები, გააკეთოთ ფიზიკური თერაპია, დაიცვან ხერხემლის, ფსიქოთერაპევტის, ნევროლოგიის, ინდივიდუალური რეკომენდაციები წყლის პროცედურების ჩატარება, ფიზიკური თერაპია, არომათერაპია, ფსიქოთერაპია, მექანიკური თერაპია და სპა მკურნალობა.