ფსიქოლოგია და ფსიქიატრია

ზღაპარი თერაპია. საჭიროა დასამტკიცებლად

ზღაპარი თერაპია არის ფსიქოლოგიის სფერო, რომელშიც ადამიანი მოგზაურობს ცნობიერების გზას და იმ გრძნობების მეშვეობით იმუშავებს, რომლებიც მას გამოიგონეს გამოსახულებებითა და ნაკვეთებით. გმირი შეუძლია შექმნას ზღაპრები, ან შეისწავლოს სხვა ადამიანები - ის, რაც ასახავს მის გამოცდილებას. თუ ჩვენ ვსაუბრობთ ხელსაყრელი სარგებლის მიღებაზე, მაშინ მნიშვნელოვანია პაციენტისთვის არა მხოლოდ წაკითხული შესაბამისი იგავი, არამედ იგრძნოს ის, რომ გაიაროს ეს. ამრიგად, გესმის თქვენი პრობლემის წყარო ან თუნდაც გამოსავალი ამ სიტუაციიდან.

რატომ არის ზუსტად ზღაპრები, შეუძლებელია ყველაფრის თქმა პირდაპირ ტექსტით, სიტყვა? რატომ ამ ორნამენტი ნაკვეთები, კოდირებული გამოსახულებები? რა თქმა უნდა, ფსიქოლოგმა ყოველთვის შეიძლება პირდაპირ იდენტიფიცირება პაციენტის პრობლემა. ამისათვის არის კიდევ ერთი სფერო ფსიქოლოგიაში - ანალიტიკური. მაგრამ პაციენტი ყოველთვის არ არის მზად ყველა სიტყვისთვის. როდესაც ქვეცნობიერი გამოცდილების წყაროა, შეგიძლიათ მიაღწიოთ იმას, რასაც ქვეცნობიერი ხედავს. და ფსიქიკის ღრმა ფენებში, სიტყვა აღარ მუშაობს. სურათები, ასოციაციები, სურათები მუშაობა.

ყურადღება მიაქციეთ, თუ როგორ ასახავს ადამიანი თავის გრძნობებს? ის მათ სურათებს გადასცემს. გველი უკავშირდება ბოროტობას ან დაავადებას (შიშს). ლამაზი ლურჯი ტბა (განწყობა) - ბედნიერება. და ასე შემდეგ. ეს არის მარტივი მაგალითი კითხვის სიგნალები ქვეცნობიერი. თითოეული მათგანი შეიძლება განსხვავდებოდეს განათლებით, ცხოვრებისეული გამოცდილებით და ა.შ. თუმცა, საკმაოდ ხშირად არსებობს შემთხვევები - სწორედ ამიტომ მზადდება ფსიქოთერაპიაში. თუმცა, შეიძლება არ იყოს ადვილი გასაგები. ზოგჯერ ზღაპრები და საკუთარი გრძნობები, ისევე როგორც საკუთარი გრძნობები, უნდა იყოს "გაშიფვრა". ეს უნარი შეიძლება განვითარდეს მარტივი ასოციაციის წვრთნებით. მიეცით საკუთარ თავს, როგორც ბევრი სურათის, როგორც თქვენ შეგიძლიათ და ახსნა მათთვის.

როგორც პრაქტიკული სამუშაო, თქვენ შეგიძლიათ შემოგთავაზოთ თქვენი ოცნების გაშიფრება (სიზმრები ქვეცნობიერის ხმა!). როდესაც ოცნებობდი რაღაც განსაკუთრებულ შთაბეჭდილებას, საკუთარ თავს ჰკითხავთ: რა შთაბეჭდილება მოახდინა ჩემზე? ან რა არის ეს ოცნება? რას ნიშნავს ეს? რა არის ჩემი გრძნობები დაკავშირებული ძირითადი ნაკვეთი ან იმიჯი და ა.შ. პასუხები ჩვენი ფსიქიკის სიღრმისეული გზავნილის თარგმნა იქნება. ის საუბრობს იმაზე, რაც ყველაზე მეტად იწვევს თქვენს პრობლემებს თქვენს ცხოვრებაში.

ზღაპრის თერაპიის ამ ავტორის სტატიების სერიაში მკითხველს მიწვეული აქვს საშუალება გაეცნოს პრობლემის გაცნობიერებას ან გარკვეულ ნაკვეთების მოსმენით მუშაობასაც კი. თერაპიული ეფექტი მიიღწევა თუ ნაკვეთის გმირების გამოცდილება მკითხველის მსგავსია. ასევე, თუ მკითხველი მზად არის საკუთარი თავისთვის მუშაობა, რომელიც დადგენილია Zen Buddhism- ის კონცეფციაში: "ტანჯვის მოშორება, თქვენ უნდა მოიცილოთ სურვილები."

წიგნების სერია "ხალხი კაბინეტისგან", ნაწილი 1, თავი: დამტკიცება.

ვასკა პეტროვიჩი ყველაფრის დამტკიცებას ელოდება. მან, რა თქმა უნდა, ფიქრობდა, რომ ეს არ იყო. მაგრამ ზოგადად - დიახ. მაგალითად, მოდერალი. და მას სურს დარწმუნდეს, რომ stool აღმოჩნდა არ არის იგივე, რაც ყველას, მაგრამ განსაკუთრებული. ფეხები უფრო სარწმუნოა. და ხის გაპრიალებული ხის. და ეს უფრო ლამაზია. იმის გამო, რომ Vaska გამოიგონა საკუთარი დიზაინი. და ამის შესახებ უნდა ითქვას.

და არც კი იტყვის, მაგრამ აღიქვამს, რომ გრძნობს ამ დიდებული ბრწყინვალება. და მას სურს აღფრთოვანებული აღფრთოვანებული მისი თვალები, ეძებს მას. ასე რომ, ისინი ამბობენ: "Wow! მე მინდა ასეთი სკამი!" და მათ ჰკითხეს: "მაქვს ეს?" ან: "და როგორ გააკეთე ეს?" და შემდეგ მოვიდნენ უფრო ფირფიტები.

და ის, რა თქმა უნდა, იქნებოდა მორცხვი, მაგრამ მან დიდი სიამოვნება იგრძნო. მე დავხვედი ჩემს თვალს იატაკზე და ვუთხარი: "მოდი, არაფერი განსაკუთრებული ..." და მე ღიმილი ვიყო. მთელი ჩემი ძალით! პატარა გიჟებივით. მაშინ, რა თქმა უნდა, დავიწყებ წამოწყებას ლოცვებში და უამრავი განწყობა. ხალხის ბედნიერებისთვის. და ისიც - ბედნიერება. და მისი მთელი ცხოვრება გადაიქცევა განავალი. და მნიშვნელობაც. და ეს ყველაფერი მხარდაჭერილი იყო გარკვეული სახის ჩალის მიერ.

რიდი დასახლდა ყელში, მშრალი ჩალისფერი. მაგრამ მან არ დაარღვია. მან დატოვა, ხალხს ყველა დროის მოუწოდებდა. და ვასკა პეტროვიჩს უნდოდა მასთან ურთიერთობა. ასე რომ, ის არ მოიტანს თავის ფირფიტებს, მაგრამ მათ თავად მოუწოდეს და ჰკითხეს: "ვშა პეტრევიჩმა, თქვენ, ალბათ, არ გამოგონება ახალი სკამი? და მათ მოუწოდეს, მოუწოდეს მათ, მოუწოდეს მათ. ისინი არც კი შეწუხდნენ. იმის გამო, რომ ის მზად იყო, მათი საჭიროებების მიღება გულის ბოლოდან. ვასკინის სული ღია იყო და სხვები არ სჭირდებოდათ.

ლერწამი გამოვიდა და ის თვითონ გაიქცა ტელეფონით, შეამოწმა: არ უწოდებენ მათ? იქნებ მოუსმინე? ზოგჯერ ვასკა პეტროვიჩმა თავის თავს უწოდა: "მე წამოვიყვანე, ჯერ არ ჩანდა? როგორ მოეწონა მას? მას არასდროს არ უნახავს დიდებული აღფრთოვანება თვალების წევრების თვალში. და მხოლოდ მაშინ მეგობარს გადმოგვცა: "შენ წაიღე, - თქვა მან, -" მისი სკამი არ მომწონს! " და როგორც ჩანს, ვასკა პეტროვიჩმა, რომ მას არ უთხოვია მეგობარი, რომ მოეფინა მან, მაგრამ უარყო ძალიან მნიშვნელოვანი, ძლივს აღქმა ნაწილი. მე უბრალოდ მივიღე ეს და ესროლა ის! მთელი ვასკას სულს.

"მთელ ხიდს ლერწმის სახით!" გადაწყვიტა ვასკა პეტროვიჩი: "ვიცოდი, რომ არ იყო მიზეზი, რომ მას ჩემთვის მიეცა!" და ის აპირებს გამოიძიოს ეს ყველაზე სერიოზული გზა. გაიგე უბედურების ფესვი. და შემდეგ დარწმუნებული უნდა იყიდოთ ახალი ცოდნა საქმის სასარგებლოდ. და მან ეს ლერწამი და ეს და ეს. და განათავსეთ ის შორს და ფართო. მან ააფეთქა იგი. მოხატული ცდილობდა საზრიანი, ისევე როგორც გემოვნება. სხვებს სხვისთვის მიაჩნიათ. სურათში ჩასმა. მე ბევრი რამ გავაკეთე.

კარგი არაფერია ის აღმოჩნდა. "აუცილებელია," მან გადაწყვიტა, "გამოიყენოს არასასიამოვნო მიდგომა, იპოვეთ განცხადება, რომ არავინ იცოდა და ამისათვის თქვენ უნდა შეიცავდეს შემოქმედებით აზროვნებას". "მე არ ვფიქრობ არაფერი, - თქვა მან გონებრივად:" არაფერი შემაწუხებს, ხმამაღლა, თვალწარმტაცი და გრძნობები მაქორწინებ, მშვიდად და მიუკერძოებლად ვხედავ ჩემს გარშემო მთელს მსოფლიოში ".

ასე რომ, ვასკა პეტროვიჩმა გონება დაკარგა. მან აღიარა სიცოცხლე ყველა განაჩენის გარეშე. ის უბრალოდ უყურებდა და მოისმინა. მსოფლიო არსებობდა ვაკასთან ერთად. ავტომობილის მართვა. Warped ადამიანი. ფრინველები გაფრინდნენ. ნალექის მდინარე. მუშაობა გაკეთდა. ბავშვები თამაშობდნენ. მეგობრები მოვიდნენ. ახლა წავიდა. და იყო სიცოცხლე. და ყველაფერი ასე იყო ბუნებრივი, ჩვეულებრივი.

და მხოლოდ ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ რჩება. რა არის ხილული და აუდიტორია. მეტი არაფერი. არ იყო fiddling, რომელიც, როგორც წესი, დაჩრდილა ყველაფერი. შფოთვა და ამაოება გაქრა, რამაც ხელი შეუშალა სიმართლეს. და ამ ლამაზი სახელმწიფო, რომელშიც არ იყო გამოცდილება და ტკივილი, თავისუფალი წონაში, სასიცოცხლო სივრცეში, სულიერ ჰარმონიაში და სენოუალურ სიჩუმეში, რაღაც მოულოდნელად გამოიწვია. ძალიან მშვიდი, თუნდაც დელიკატური. ასე რომ, ყურადღებით ვერც კი ვერ შეამჩნევ. და, ალბათ, ადვილია გამოტოვოთ. თავდაპირველად არ მესმის. ცოტა გამიკვირდა. და კვლავაც უყურებდა. ადვილი უხეშობის შიგნით. დიდი კარგი მხეცი. თმა ხანგრძლივი, ოდნავ disheveled - თითქოს ისინი დაავიწყდათ, ისინი დაიწყეს ეს პატარა.

მაგრამ მან არ დაკარგა ეს მშვენიერი, დიდი სიკეთე. ასე რომ უზარმაზარი, რომ მას შეუძლია გამართავს მსოფლიოში! სასაცილო, პატარა პირქუში, მაგრამ უსასრულოდ ადამიანის მხეცი. როგორც ჩანს, ყველა დედის დედამიწა შეიკრიბა! ყველაზე სიყვარული, მიღება და თბილი. მაგრამ შიგნით უფრო დიდია, ვიდრე დედა. ის, როგორც ჩანს, ღვთის ნამდვილი ნაწილია. მისი სიკეთე არ აქვს ზღვარი. იგი ძალიან ღრმა და ცოტა - სამწუხარო. და ამის გამო და უფრო რეალური. ვასკა დაიჭირეს, როგორ მოხვდა ნაცრისფერი მხეცი. ის მთელ ტორზს იღებს. და ის უყურებს ვაკას ასეთი გაგებით, რომელშიც მსოფლიოს ყველა დედა. ვასმა პირველად გაიგო:

- ვინ ხარ? მან ჰკითხა. მაგრამ მხეცი ჩუმად ჩანდა. და გაიღიმა. მხოლოდ არა პირით, მაგრამ თითქოს მე თვითონ. თითქოს ყველაფერი მიხვდა, მაგრამ ვერ იტყოდა. შემდეგ ვაკა წერდა ქაღალდზე, წაიკითხა. მან ჩანდა, გაიზარდა თვალები. ის კვლავ გაიცინა. მე დაელოდა.

და ვასკამ მიხვდა! მან გონებრივად წარუდგინა თიხა. და დასასრულს კითხვა. მხეცი ჩაატარა ჩალის თავის დიდ ხელში. შევხედე. Twisted. მე შევეცადე კბილი. მისი მოძრაობები, მას ჰგავს დიდი, hairy monkey. ექსპერიმენტირება ცოტა. და მაშინ ესროლა ის დაშორებით. მან კვლავ დაიწყო ვასკას ნახვა. "მე არ ვიცი არაფერი ჩალის შესახებ," - თქვა ვაკასმა, "ჩემთვის მას რაღაც აქვს". შემდეგ ვლასმა გააცნო სკამი. და ის განცდა, რომ მას ყველაზე მეტად სურდა ხალხისგან, ვისაც უყვარდა იგი.

მან ალბათ სურდა დამტკიცება. საპასუხოდ, furry beast დაიწყო toss გარშემო მთელი Vaska. კერძოდ - გულმკერდში და იარაღში. მან აჩვენა სურათს როგორ მოერგოს. როგორ უბიძგებს თქვენს იარაღს და როგორ იხედე მხეცი საკუთარ თავს. ვლასმა გონებრივად გაიტაცა თავისი დიდი ხელები ხელში, თითქოს თითქოს sleeves. თითქოს ვასკა არის ქურთუკი და მხეცი არის ვასკა. შეიპყრო იარაღი. და მხეცი მდებარეობს. ისინი ერთად გაყინვეს. ფილმის "ტიტანიკის" გმირების მსგავსად. ფრინველის მსგავსად ფრენის მსგავსად. და აღმოჩნდა, რომ მხეცი თავად ვასკაშია, მაგრამ, ამავე დროს, ის ჩანს.

და დამტკიცება, რომ მოდის ფარგლებში merges შევიდა გრძნობები. ის გამოგზავნილია შიდა ღმერთის ნაჭერით. ამას არავის შეუძლია. და ეს ფუმფულა, უსასრულოდ კეთილი მხეცი, რომელიც არსებობს, ცხოვრობს თქვენში, მაგრამ ასახავს ღმერთს, ამტკიცებს არა თქვენი შრომის შედეგებს და არა ძალისხმევას, არამედ ბევრად უფრო. მთელი სხეული. მისი უსაზღვრო სიდიადე, ის ამტკიცებს თქვენ. ყოველთვის, მთლიანად და ყველაფერში.


დამტკიცების და მხარდაჭერის საჭიროება არის დამოკიდებული პირის ერთ-ერთი კომპონენტი. საზოგადოებაზე დამოკიდებულების დაძლევა არის წიგნის სერიის ხალხის კაბინეტის ერთ-ერთი მიზანი, სადაც სათაური თავად საუბრობს. ამ ამბავს გმირი იღებს მხოლოდ პირველ ნაბიჯებს: ის გაიგებს, რომ დამტკიცება და მხარდაჭერა. თუ ის მიდის თავისუფლების სრულყოფას (საზოგადოებისგან), მას აქვს გრძელი და რთული გზა, რომლის ნაწილიც აღინიშნება შემდეგ ზღაპრებში.