შიშის ან ჭოროფობიის შიში ეხება უსიამოვნო, უსაფუძვლო შიშს, რომელიც ხდება გარკვეულ სიტუაციებში და სიცოცხლისთვის საფრთხეს არ წარმოადგენს. ფობიების მრავალი სახეობაა სამასზე მეტი სახეობა. მათ შორის არიან ისეთებიც, რომლებიც ლოგიკურ ახსნას ექვემდებარებიან, მაგალითად, წყლის ან სიბნელის შიში და გონივრული ახსნა არ არსებობს. ჰომოფობიას ეკუთვნის ასეთი უჩვეულო ფობიები.

რა არის ეს?

ხოროფობია ეს არის შიშის მხიარულება, ბევრი ფიქრობს განსხვავებულად და ძალიან გაოცებულია, როდესაც ისინი სწავლობენ ამ ტერმინის ნამდვილ მნიშვნელობას.

სიტყვა ჰეროფობია ბერძნული წარმომავლობისაა და მომდინარეობს სიტყვა "ჩეო" (მხიარულება, მხიარულება) და სიტყვა ბობია, რაც ნიშნავს (შიშს). აქედან გამომდინარე, რომ ჰეროფობია არის აუხსნელი შიში, რომელიც თან ახლავს სხვადასხვა სიტუაციებში ნებისმიერი სიამოვნებით უკავშირდება გართობა და სიხარული. ჰოროფობების მომავალი გასართობი მოვლენების ფიქრიც კი იწვევს საშინელებათა და არა მხოლოდ მომხდარ მოვლენებს.

ფაბიის მიზეზები

ამ არეულობის მიზეზები საფუძვლიანად სწავლობდა, მაგრამ ჯერ კიდევ არ არის დადგენილი. ხოროფობიამ შეძლო საკუთარი თავი იგრძნო, ბავშვობიდან ერთ-ერთი უშედეგოდ გამართული აქციის ან გატაცების შემდეგაც კი. ეს არ არის საიდუმლო, რომ ბავშვები, როგორც ჩანს, სასტიკი ხუმრობები. თუმცა, თუ ადამიანი უკიდურესად შთამბეჭდავია, მაშინ მშვიდობიანმა კატასტროფამ შეიძლება გამოიწვიოს სამწუხარო შედეგები. შიში კიდევ ერთხელ აღმოჩნდება, როდესაც ადამიანი ავად არის და გარშემო ყველას მხიარული და მხიარულია, თითქოს ის გაჰყვება და აიძულებს, რომ თავიდან იქნას აცილებული პოზიტიური ემოციები და გეი პიროვნებები.

მომდევნო მიზეზი შეიძლება იყოს ტრაგიკული მოვლენა, რომელიც მას შემდეგ მოხდა, რაც ბედნიერი მოვლენის შემდეგ, ან მის დროს, მისი საყვარელი დაბადების გარდაცვალების შემდეგ.

ასევე ჰემოფობიის მიზეზები შეიძლება იყოს ფსიქიკური დარღვევები და გენეტიკური მიდრეკილება.

ჰეროფობიის სიმპტომები

ჰემოფობიის გამორჩეული თვისებებია პანიკის შიშის შიში, სიხარულის მანიფესტაციებით გამოწვეული სიტუაციების სისტემური გადატრიალება.

თუ გართობის თავიდან აცილება შეუძლებელია, შემდეგი სიმპტომებია: shivering, panic, suffocation, სწრაფი გულისცემა, სისუსტე, ცივი ოფლი, სუნთქვა, დიახ, საშინელებათა გამოცდილება და სპაზმი ყელში.

თუ ახლო ხედი ახლოს ჰეროფობია, სიმპტომები გარკვეულწილად შეიძლება ჩაითვალოს.

ნებისმიერ მსურველს შეუძლია გახდეს გმირი. რისკის ქვეშ მყოფი ბავშვები მშობლების მშობლები არიან. ბავშვის აღზრდა, მათ აწყობენ მასში შიში იმისა, რასაც თავად ეშინიათ რეალურ ცხოვრებაში. ეს იმას ნიშნავს, რომ თუ მშობლები არიდებენ დღესასწაულებს, მხიარულებას, გადაჭარბებულ სიხარულს, მაშინ ბავშვები განაგრძობენ თავიანთ საქციელს.

ფსიქოლოგებმა აღნიშნა, რომ ყველაზე ხშირად ეს ქცევა ინტენსიურად ვითარდება. არასასიამოვნოა ისეთი ადამიანები, რომლებიც გარშემორტყმულია ხალხის დიდი შეკრებით, განსაკუთრებით უცხოები. აქედან გამომდინარე, ნებისმიერი რეკრეაციული საქმიანობა გამოიწვიოს დისკომფორტი შიგნიდან.

იგი ასევე დადგენილია, რომ ადამიანები მდიდარი ფანტაზიით, ემოციური და მგრძნობიარეები არიან.

ხოროფობა შეიძლება აღიარებული იყოს შემდეგი თვისებით: გარე სამყაროსთან სიახლოვე, დახურვა. ასეთ ადამიანს აქვს კომფორტულად ცხოვრება, იძულებით ივარჯიშებს თავიანთი გამოცდილებით. ასეთ ადამიანს შეუძლია სრულად ჩაიძიროს თავის საქმიანობაში, რათა არ იცოდეს, როგორ სხვებს გართობა და სიხარული აქვთ თავშეკავების გარეშე. Herofob ეშინია იყოს ბედნიერი, რადგან მას სჯერა, რომ საშინელი დღეები მოვა შემდეგ ბედნიერება, ამიტომ ის არ ცდილობს ყველაფერს გააუმჯობესოს თავისი ცხოვრება სხვადასხვა დღესასწაულების და უაზრო გართობა.

ხოროფობი დღესასწაულების დროს ძლიერ შფოთვაზე, დაუცველობაზე, შფოთვაზე, პანიკაშია შიშით. მომავალში, ეს აიძულებს მას თავიდან აიცილოს ასეთი გასართობი და უარი თქვას უარი თქვას ასეთ ღონისძიებებში მონაწილეობა, მაგალითად, საჭიროების შემთხვევაში, კორპორატიული პარტიების ყოფნა, ის ეძებს ადგილს, სადაც შეგიძლიათ გადადგეს.

ადამიანები, რომლებიც თავს იკავებენ შოროფობიაში, არა მხოლოდ დღესასწაულებს, არამედ მხიარულ ადამიანებს, რომლებიც ცდილობენ სიცილი ან გაახარონ, მხიარული ცხოვრების ისტორიები. Herofobam რთულია იმის გაგება, თუ რატომ არის საჭირო fun და ხშირად აღსანიშნავად დღესასწაულები, მოწყობა პარტიების პარასკევს, შეგროვება დაბადების დღე.

ჰეროფობიის მკურნალობა

თქვენ შეგიძლიათ მოიცილოთ ეს ფობია დახმარებით ფსიქოთერაპიის დასაკავშირებლად.

მკურნალობის კონკრეტული მეთოდის შერჩევა ხდება თითოეული პაციენტისთვის ინდივიდუალურად წინასწარი დიაგნოზის შემდეგ.

ექსპერტები მუშაობენ ფსიქოანალიზის, ჰიპნოზისა და კოგნიტური ქცევითი თერაპიის დახმარებით შიშის საფუძვლებში. ასე რომ, ნელ-ნელა ვითარდება, რომ შეინარჩუნოს კომპოზიცია phobic სიტუაციის დროს. ამდენად, ეტაპობრივად, პაციენტი აცნობიერებს, რომ გართობა ვერ დააზიანებს მას.

თქვენ შეგიძლიათ განკურნოს თავი ჰეროფობია საკუთარ თავს, თუ ადამიანი გადაწყვეტს თავის შიშს დააკმაყოფილოს, რაც ნიშნავს ნებაყოფლობით სიხარულისა და გართობის ატმოსფეროში. თუმცა, ყველა გმირი არ ეთანხმება ამას, ამიტომ მიზანშეწონილია სპეციალისტის დახმარება.

თავად ფაბია არ წარმოადგენს საფრთხეს ადამიანთა სიცოცხლესა და ჯანმრთელობაზე. სხვა ფსიქიკური დარღვევების მსგავსად, ეს გადახრა მოითხოვს ავადმყოფის მიერ სავალდებულო მონიტორინგს.
აუცილებელია გაირკვეს მიზეზი, რის გამოც პაციენტი შიშობს გარკვეული მოვლენების დაწყების შიშით, კერძოდ გართობა. მომავალში ეს შესაძლებელს გახდის დეპრესიული განწყობის სახით გაღიზიანებული შედეგების გადალახვა და ფსიქო-კორექტირების ჩატარება.

შემეცნებითი თერაპიის პროცესში შეიქმნა ურთიერთდაკავშირება, რაც გავლენას ახდენს პათოლოგიური ფობიის განვითარების და ჰეროფობიის წარმოქმნის შესახებ. პროცედურები ხორციელდება, რომელთა საქმიანობა მიზნად ისახავს პაციენტის აზროვნებისა და ქცევის შეცვლას.
ფსიქოთერაპევტი ასევე ასწავლის პაციენტის რელაქსაციის ტექნიკას, რომელსაც შეუძლია შეაჩეროს სხვა ფაბია შეტევა. ფსიქოთერაპიული სესიები ხორციელდება 5-10 სესიაზე, რომელთა ხანგრძლივობაა 45-50 წუთი.

ამჟამინდელი ფსიქოთერაპია არ გულისხმობს ჰერმოფობიის პრეპარატის კორექციას. ზოგჯერ პაციენტებში ინიშნება სედატიური საშუალებები ნერვული სისტემის ნორმალიზებაზე. ხშირად, თერაპია არ არის დადგენილი, თუ ფობიის არსებობა გავლენას არ ახდენს სიცოცხლის ხარისხზე და არ აფერხებს პაციენტების მუშაობას.