ფსიქოლოგია და ფსიქიატრია

წარმატების დევნა ან ხალხის ნდობის საჭიროება

ჩვენ კვლავაც ვაქვეყნებთ სტატიებს წიგნის სერიიდან ხალხის კაბინეტის შესახებ. წარმატებისკენ მიმავალ გზაზე გმირი დასახული მიზნის მისაღწევად (ჯენ ბუდიზმისთვის): ამ ძალიან სურვილის მოშორება (წარმატებული). და ის ცდილობს გაიგოს, რა არის ასეთი მგზნებარე, უმართავი სურვილი? მან ბევრი პასუხი მიიღო. ისინი ყველანი ერთმანეთს ბალიშზე ჰგავდნენ. Tangle უნდა იყოს პირველი unraveled (ამ სტატიებში მცდელობა ხდება გაუქმება და გაგება ბევრი საჭიროებები, რომ შეუერთდა ერთ), და წიგნი ისწავლება იმისათვის, რომ მათ მოშორებით

თავდაპირველად თქვენ დაინტერესებული ხართ ნებისმიერ ბიზნესში. მოგწონთ, შენში იზრდები, იბრძოლე, იხარეთ. თქვენც კი მოხვდებით, თუმცა შეიძლება გესმოდეთ, რომ ეს არ არის მთლიანად სწორი. და ეტაპობრივად, გვერდის ავლით შეგნებული სურვილი, თქვენ შექმნით სხვა prop - stool. თქვენ გელოდებით წარმატებას, წარმატებას, სწრაფ შედეგებს (საჭირო) და, უმეტესი ნაწილი, რა თქმა უნდა, თქვენ ცდილობთ საბოლოო მიზანს.

პროცესი სწრაფად აღიზიანებს. მაგალითად, სამი თვის შემდეგ, სახელმწიფო შეიძლება ემოციური დაწვა გამოეწვია. რა თქმა უნდა, ეს ჯერ კიდევ შორსაა შედეგიდან, სანამ წარმატებამდე არ იქნება საუბარი მიზნის მისაღწევად. არ არის გამაგრებული.

და მაშინ, ჩვენ ვამბობთ, რომ თქვენ უნდა მიყვარს თქვენი მუშაობა, იყოს პროცესში, და სარგებლობენ პროცესის თავად არ დააყენა მიზანი თქვენს ცხოვრებაში. თუმცა, თუნდაც ასეთი სწორი მიდგომა, შეგიძლიათ ერთ დღეს იყოს "აფეთქდა". იქნებ არც ისე სწრაფად, არამედ მკვეთრად. მხოლოდ გუშინ, თქვენ კვლავ სავსე იმედით, და დღეს ვერ მოუტანს საკუთარ თავს მუშაობა. გარდა ამისა, "მიიღეთ მუშაობა" არის გარკვეული ბარიერი, სასოწარკვეთა და შიში, საიდანაც გაუსაძლისი დაძაბულობა იქმნება.

და მაშინაც კი, როცა შენს თავს დაამყარებ და საქმიანობა გააგრძელე - ძალთა უმრავლესობა წასვლა წარმოიდგინა წარმოსახვითი კომფორტი და მოტივაცია.

თქვენ შეგიძლიათ დაარღვიოთ მიზანი ეტაპობრივი ამოცანები. შემდეგ თქვენ ასრულებთ (ან არ ასრულებს) ამოცანებს სხვადასხვა ეტაპებზე და მუდმივად ვფიქრობ, რისთვისაც თავმოყვარეობა (გაიყვანეთ სიმებიანი ისე, რომ იგი არ შეჩერდება, მაგრამ ამას აკეთებს) და რა უნდა დაამტკიცოს.

მაგრამ დეპრესია უკვე დაიწყო. და ყველაფერი, რაც კეთდება, არარეალურია, არაღრმა იმედი. და სადღაც ღრმა შიგნით ყველაფერი უკვე გადაწყდა. არ იქნება წარმატება. არაფერია წასვლა. მე მაინც ვერ. მას შემდეგ, რაც თქვენ დაიღალა მთელი თეატრი, და გადალახა მიერ დიდი და ცხიმი წერტილი. მე ამას აღარ გავაკეთებ.

და კიდევ უფრო გადიხარ. მოძებნეთ მომდევნო ეტაპზე მათი წარმატებული იდეების განხორციელება. და იქ არსებულ შემთხვევაში, რომელიც "ზუსტად ჩემი", თქვენ კვლავ განიცდიან სიხარულს, იძულება თავი, განმანათლებლობა, სასოწარკვეთა. წრე იმეორებს.

რა არის ბარიერი, რომელიც თქვენს გზაზე დგას?

რა არის ასეთი მტკივნეული და აუტანელი?

რას იწყებთ და რას ეძებთ ასე მწვავე და ვნებიანი?

მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ სხვა "სარეზერვო" თქვენს ირგვლივ თქვენს ირგვლივ მათი რწმენა. ბავშვობაში, ეს არის ოჯახის მიღება, სიყვარულის სითბო, სიხარული მისცა წინსვლას და გადალახოს სირთულეები.

მაგრამ მაშინაც კი, შეიძლება სითბო დავკარგო. მაგალითად, თუ არ შეასრულა მათი ინსტრუქცია ან არ შეხვდა მოლოდინს. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ ძალიან ძვირფასი რამ გექნებათ - საყვარელი ადამიანების ნდობა. მაგრამ მას გარკვეული მიზეზების გამო "ვალი" ეძლევა. თუ არ დაბრუნებულა ეს შესანიშნავი შესრულების ამოცანა, მაშინ ნდობა უკან დაიბრუნებს. თითქოს ეს არის ვაჭრობის ჩიპი! და ასე ეშინიათ, ამიტომ ცდილობენ სითბო და შემდეგ, როდესაც თქვენ მიიღებთ, თქვენ ძალიან ეშინია დაკარგვის. იმიტომ, რომ მხოლოდ ამ უცნაურ გრძნობასთან ერთად ნამდვილად ფიქრობთ საკუთარ თავს და მიიჩნევენ, რომ ღირსი და მნიშვნელოვანი ადამიანი.

მაგრამ ყველაფერი დაკარგა. მაგალითად, თქვენ, როგორც წესი, აღმოჩნდა, რომ თქვენი მშობლები ელოდებოდნენ. კიდევ ერთხელ ვერ გადალახეთ სირთულე (და კიდევ ერთხელ არ ასწავლიდით). მესამედ ამდენად დიდი სურვილი გამოთქვა ამ გრძნობით, რომ თქვენც ასე სწრაფად მოინდომებდი, რომ დროც კი არ მოგეწონათ, რა გაიგონეს.

ასე რომ, თქვენი წარმატება დასრულდა. დრო არ უნდა დაიწყოს.

იმის გამო, რომ ნდობა მოცემულია როგორც ერთხელ. და თუ არ გაამართლა ეს, მაშინ მომავალი დრო არ იქნება სითბო და მიღება!

და ჩვენს წინაშე კვლავ არასწორად, მიუღებელმა, მიტოვებულად და უარი თქვა პატარა უბედური პატარა კაცი.

მაგრამ ამ მდგომარეობაში შეუძლებელია ცხოვრება! ეს შესაძლებელია მხოლოდ იღუპება. დაახლოებით 30 წლის ასაკში შეიძლება დაიწყოს "შუა საუკუნეების კრიზისი" და დაიწყოს სიკვდილისა და მიზნის გაუთვალისწინებლობის მიზანი.

იმავდროულად, თქვენ არ ხართ 30 და როგორც ჩანს ყველაფერი ჯერ კიდევ წინ არის. თქვენ ეძებთ გზას სწრაფად მოიპოვოს ნდობა. "მე აუცილებლად გავაკეთებ ამას, აუცილებლად დავამტკიცებ, მე ოჯახში მიღება მივიღებ და საბოლოოდ მივიღებ მხიარულ გრძნობებს".

და ეს ხდება სასიცოცხლო მიზანი, დაამტკიცოს ...

წრე არ არის გასასვლელი. თქვენ უნდა გააგრძელოთ კარი სხვა ღირებულების სისტემაში.

Deliverance

სწავლება 1: უპირობო ნდობა

უპირობო ნდობა თქვენ უნდა მოდელის თავი. შემდეგ შეავსეთ მუდმივი, ურყევი განცდა და მნიშვნელოვანი ნაწილი გახდე საკუთარ თავს.

ნდობის საჭიროება ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ასპექტია ...

წარმოიდგინეთ "სწორი ნდობა": ეს არის მჭიდრო (მიმდებარე) ხალხის მიღება და მხარდაჭერა. ეს არის რწმენა, მაგრამ არა შედეგი, რომ მიაღწიოთ, არამედ საუკეთესო თვისებებს და იმპულსებს. თქვენ აღარ შეაფასებთ წარმატების წარმოდგენის მაჩვენებლებს ან "სიკეთეს" ან ვინმეს რეიტინგის სისტემაში პოზიტიურობის სხვა კრიტერიუმებს. თქვენ არ ხართ მოსალოდნელი, რომ მიიღოთ გარკვეული ქცევა, რომელიც გასაგებია მხოლოდ ერთ ადამიანს ან მჭიდრო ადამიანთა ჯგუფს, მაგრამ ისინი იძლევიან საშუალებას, ვინ იყოთ ვინ ხართ.

თქვენ მიიღებთ თქვენს ყველა გამოვლინებას! თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ის საკუთარი - და არავის დაადანაშაულებს ეს! თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ შედეგები - და არ დაკარგოთ ნდობა! შეცდომებიც კი შეგიძლია და აღარც დამალავთ "სხვათა აზრის განსჯას".

დამალვა ვინმესგან!

თქვენ თავისუფლად ხართ

თქვენ დამტკიცებულია!

იმის გამო, რომ ახლა არის საკუთარი ნდობა - უნარი, თავი შენი, თქვენი შიდა სურვილები, საჭიროებები და გამოცდილება, როგორც ღირებულება.

ვგრძნობ, რომ გრძნობა ღირებულება. და შეავსეთ მათ ყველა კომპონენტი თავს: გრძნობები, მოძრაობები, სურვილები, მიზნები, შეცდომები, ჩავარდნები.

და როცა გადადიხარ მიზანს, ღირებულებას ახლა აქვს თქვენი სურვილის დიდი ძალა, ისწრაფვის თქვენი სულის საუკეთესო იმპულსები, რომლებიც ზრდის წარმატებებს. ყველა ძალისხმევაა თქვენი ძალისხმევა. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი ოჯახი მხარს უჭერს თქვენ: სწამს საუკეთესო თვისებებს.

და მაშინვე ივსება საკუთარი რწმენა საკუთარი ძალით. თქვენ აღარ უნდა დაამტკიცოთ, რომ საკუთარ თავს და ქვეყანას რაღაც უნარი გააკეთო. საკმარისია მხოლოდ ის, რომ სწორად გჯერათ და ის ფაქტი, რომ ყოველ მომენტში მაქსიმალურ ძალისხმევას და ყველაფერს აკეთებთ. თქვენ გულწრფელად სცადეთ და გამოვიყენეთ ყველა რესურსი, რომელიც ხელმისაწვდომი იყო.

და თუ რაღაც არ შეიმუშავა, ეს იმას ნიშნავს, რომ ჯერჯერობით ვერ მიაღწია საჭირო ცოდნას, უნარებსა და შესაძლებლობებს.

სწავლება 2: აღიარების საჭიროება (საჭიროა)

რატომ გჭირდება აღიარება?

საჭიროა საჭირო (სასარგებლო)

რატომ ფიქრობთ?

დამტკიცების მისაღებად, სხვებისთვის მადლობა.

და ჩვენ უკვე ვიცით, როგორ მივიღოთ ეს ყველაფერი წინა წვრთნების შედეგების მიხედვით!

და შემდეგ მანკიერი წრე მოიპოვა ... რატომ გჭირდება აღიარება, თუ შეავსოთ ყველა საჭირო დამამუშავებელი სახელმწიფო?

და ეს, ისევე, როგორც ხანგრძლივი დადგენილ ბავშვთა ქცევის ქცევას - ითხოვს დიდებას, დამტკიცებას, სითბოს. მასში არ არის ნიადაგი (არ გჭირდება ეს ყველაფერი) და კვლავაც შეინარჩუნეთ ჩვევა. არ აღიარების ნიშნები - არ ვიმუშავებ.

გახსოვდეს თქვენი ბავშვობა. საეჭვოა, რომ 15 წელიწადში დიდი სურვილი გქონდათ თქვენი დედა ან მამა. ყოველივე ამის შემდეგ, სარეცხი სართულები არ აღიარებს. მაშინ რატომ ცდილობენ? ახლა კი, თუ იცით, რომ ყველაზე მეტად აუცილებელი (თქვენი აზრით) ბიზნესის რეალიზაციისთვის, თქვენ არ მიიღებთ აღიარებას, რატომ ცდილობენ?

და იგი იღებს up.

და ჩვენს წინაშე ზრდასრული. იგი თითქოს აღიარების მისაღებად მიიღოს sop მიღებისა და სითბო.

დავუბრუნდეთ ისევ სწორი, ჯანსაღ ქცევას. თუ რაიმე მნიშვნელოვან, სასარგებლო ბიზნესზე ვსაუბრობთ, სათანადოდ არის დამოკიდებული მადლიერება? თუ მე სართული წაშალე, ეს ქმედება ღირებულია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დედა მეუბნება დიდი მადლობა (და კიდევ ერთხელ ვიმეორებ 300 წელს, წინააღმდეგ შემთხვევაში მე არ მჯერა)? მეჩვენება, რომ დედამისს ეხმარება, თავისთავად ღირებულია. მაგალითად, იმიტომ, რომ ასე გადავწყვიტე.

მე გადავწყვიტე დახმარება. ჩემი პირადი აზრი ჩემთვის საკმარისია. მე არ მაქვს რაიმე მადლობა, აღიარება, ასახვა სხვების თვალში და ასე შემდეგ. იმიტომ, რომ ჩემი აზრი ახდენს ღირებულებას. იმის გამო, რომ შიგნით მე, რწმენა ჩემი აზრით და თვითონ.

და მე ვიცოდი, რომ კვლავ მივხვდი აღიარების თემას. იმიტომ, რომ თუ თქვენ კვლავ დაიჭირეს ამ საჭიროებაზე, ეს იმას ნიშნავს, რომ საჭიროა დაბრუნდეს მასალის დაფარვა და განმეორდეს ყველაფერი. გაზარდოს საკუთარი შიდა მნიშვნელობა. მიიღეთ დაშორება ამ რასის გარეთ გარე შეფასება!

Загрузка...