იმედგაცრუება უარყოფითად აისახება ემოციურ მდგომარეობაში, რომელიც გამოწვეულია იმედის ან მოლოდინის დაშლის შემდეგ, მსოფლიოს რეალური სურათის გამოვლინების შემდეგ. ეს განცდა გრძელდება შეუსრულებელ ოცნებასთან დაკავშირებით და ეს არ იყო მოლოდინი. უფრო მაღალი ჩვენი მოლოდინი და იმედები, უფრო დიდი იმედგაცრუება. იმედგაცრუება არის სამწუხარო გამოცდილება, გამოცდილება, რომელიც გაიგებს, რა შეიძლება იყოს რეალობაში. ხალხი ცდილობენ ყველაფერს აკეთონ თავიანთი ძალაუფლებით, რათა არ იგრძნონ ეს გრძნობა, ყოველ შემთხვევაში ისინი ცდილობენ ნამდვილი იმედგაცრუების აღიარებას. ეს კონცეფცია იმედგაცრუების ერთ-ერთი კონფიგურაციაა, რომელშიც სუბიექტი წყვეტს სასურველი მიზნის მისაღწევად.

რა არის იმედგაცრუება

იმედგაცრუება ემოციური მდგომარეობაა გარკვეული სიტუაციის შემდეგ, რაც რეალობის რეალიზებას გამოიწვევს.

ადამიანების სიცოცხლეში იმედგაცრუება ერთი ჭეშმარიტების მისაღწევად აიძულებს, რაც მას უნდოდა. ბევრი ურჩევნია რისხვა იმედგაცრუება. ეს უარყოფითი ემოცია საშუალებას გაძლევთ იცხოვრონ გამოგონილი სამყაროს ილუზიაში, არ იგრძნონ მწუხარების საფლავი სახელმწიფო და არ დაადასტუროთ, რომ პირდაპირ მომატებული მოლოდინი არ შესრულდა.

საგანია ერთ-ერთი ყველაზე რთული ემოციური სახელმწიფო. ამ შემთხვევაში, ინდივიდუალური განიცდის რამდენიმე ემოციის კომბინაციას: მწუხარება, რისხვა, ტკივილი, უკმაყოფილება. ცალკე, ბევრად უფრო ადვილია გაუმკლავდეს რომელიმე ამ ემოციებს, ვიდრე მათი მთლიანობა. შედეგად, ადამიანი ცდილობს თავიდან აიცილოს ეს ფსიქოლოგიური მდგომარეობა ასჯერ უფრო ძლიერი ვიდრე ნებისმიერი სხვა უარყოფითი გრძნობები. იმედგაცრუება მოდის "დასასრული", ყველაფერი, რაც იყო დაგეგმილი, ადამიანი არ იღებს სანუკვარ, არ გრძნობს სასურველს.

იმედგაცრუება უბრალო სიტყვებით არის სამწუხარო გამოცდილება იმის გამო, რომ შეუსრულებელი იმედები ან სიზმრები, რომლებზეც ჩვენ დამოუკიდებლად ვაწყდებით. ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ ასეთი დეფინიციები, როგორც "იმედგაცრუება" და "ხიბლი" შეიცავს იდენტურ ფესვს "ხიბლებს". მაგრამ ყოველივე ამის შემდეგ, მხოლოდ ზღაპრების არსებობს magicians რომლებიც მიცემული მართლწერის. სინამდვილეში, ის თავადა, რომელსაც იმედი აქვს, რომ არ არსებობს, ის თავად ქმნის იმიჯის მოსალოდნელ (ხშირად ზედმეტად გადაჭარბებული) სურათს, რეალური სამყაროს არაადეკვატურ აღქმას. როდესაც სურათი ჩამოიშლება, იმედგაცრუება მოდის.

იმედგაცრუება მსხვერპლთა უფრო ხშირად არიან ადამიანები, რომლებმაც ზუსტად ის იციან, რაც მათ სურთ. პიროვნება, რომელიც ადრე წინასწარ იყო დაგეგმილი, წარმოედგინა საკუთარი ქმედებების ან მის გარშემო მყოფი ხალხის ქმედებების შედეგი, გრძნობები, რომლებიც წარმოიქმნებოდა, ემოციებმა და გამოცდილებამ თავი მოიხიეს და თვალები ილუზიებით იკეტა. როგორც კი ეს ყველაფერი ჩამოინგრა, მაშინ არავის ფავორიტი, უარყოფითი გრძნობა აუცილებლად მოვა, საიდანაც ყველამ გაიქცევა.

იმედგაცრუების შედეგების მოპოვება, რომელიც მოვიდა, ყურადღება უნდა მიაქციოს მის პოზიტიურ თვისებებს. უარის თქმის შემდეგ, ადამიანი იღებს თავის ცისარტყელას სათვალეებს, აშკარად ხედავს ქვეყანას, ის მართლაც ის არის, რომ ის მოტყუებაა. წინაპრების გამოცდილება ამბობს: "ცხოვრება, მწარე სიმართლის ცოდნა უკეთესია, ვიდრე ტკბილი სიცრუეა" და გამოცდილება არ არის სიცოცხლის ერთი საუკუნე. მაგრამ ღირს სწავლა სხვადასხვა ტონებში ცხოვრების აღქმაში, არა მხოლოდ როგორც "ცუდი ცუდი".

თითოეული ინდივიდუალური იმედგაცრუება სუბიექტურია, ყველას აქვს უფლება, დაგისვა მხოლოდ საკუთარი თავი. ადამიანი ქმრის იდეალია, ის ცდილობს ყველგან მიაღწიოს: ურთიერთობებში, სამსახურში, თვითონ. უშუალოდ სიტუაცია, სადაც მოლოდინი ძალიან მნიშვნელოვანია, ყველაზე ხშირად მოდის იმედგაცრუება. როგორც წესი, ხალხში იმედგაცრუება, განსაკუთრებით კი ახლობლებს შორის ყველაზე მტკივნეულია.

იმედგაცრუება თქვენი საყვარელი საკვანძო ფაქტორი დაშლის ურთიერთობები. ურთიერთობების საწყის ეტაპზე სიყვარული სიყვარულის მომხრეა. ყველაფერი ჩანს: ნათელი, ფერადი, მზრუნველობა, აქ პრობლემა იწყება. ჩვენი ფანტაზიების განვითარებისთვის ეს არის მინიშნება, თუ როგორ იმოქმედებს ყველაფერი მომავალში: ადამიანები დაიწყებენ ერთმანეთს "ზემოთ" თვისებებით, განსაზღვრავენ, თუ როგორ უნდა მოიქცნენ ადამიანი, რა უნდა თქვან, რა გრძნობები უნდა აჩვენონ, წარმოიდგინოთ იდეალური ცხოვრება. ეს ქმნის გარკვეულ სტანდარტებს საყვარელი, ეს ხელს უშლის ჩვენგან ამგვარი გარემოს, ადეკვატურად, რა ხდება ნამდვილი. სიყვარულის კაცი ვერ ახერხებს რაიმე ნაკლოვანებებს, ნაკლოვანებებს ქცევას, ნეგატიურ ხასიათს ატარებს, გარდა ამისა, თავად ცდილობს თავისი საუკეთესო მხარეები აჩვენოს მხოლოდ მიმზიდველი ხასიათის მახასიათებლების გამოვლენას. Unconsciously პარტნიორები შეცდომაში შეიყვანენ ერთმანეთს, თითქოს ორმხრივად გამოიწვიოს "charms". რაც შეეხება იმ პერიოდს, როდესაც ადამიანები იწყებენ ერთად ცხოვრებას, რელაქსაციის პერიოდი იწყება (შეინარჩუნოს მარადიულად ცხოვრება, რათა აჩვენოს ყველა საუკეთესო, ძალიან რთულია და დესტრუქციული თავისთვის) და პირი გამოხატავს თავის ნამდვილ წარმოდგენას. ეს არის საზღვარი, რომლის მიღმაც მის საყვარელ სიცრუეში იმედგაცრუებაა.

როგორ გადარჩეს იმედგაცრუება ხალხში

როგორც კი ადამიანური ქცევა დადგენილი სტანდარტის მიღმაა, ტყუილია, რომ ჩვენ თვითონ შევქმენით, რომელშიც ჩვენ გვჯეროდა, განადგურებულია. იმედგაცრუება განიცდის საკითხის ფსიქოლოგიური მდგომარეობის გაუარესებას. ითვლება, რომ ეს არის მჭიდრო ხალხის ნეგატიური ქცევა, რაც ხდება იმედგაცრუების ჩამოყალიბების საწყის წერტილად, მაგრამ ბევრი შეიძლება იყოს პატიება. წარმოშობის ფაქტორი იქნება ამ პირის აზრის შეცვლა, მის შესახებ იმედების განადგურება.

იმედგაცრუება არის ფაქტორი, რომელიც იწვევს სხვადასხვა უარყოფით ემოციებს, გრძელვადიან გამოვლინებას, რომელიც იწვევს ცხოვრების ჩვეულ რიტმს დარღვევას. შედეგად, არსებობს ემოციური არასტაბილურობა, თვითდაჯერებული დაკარგვა. ფაქტორები, რომლებიც იწვევს ემოციურ არასტაბილობას, ხელს უწყობს იმედგაცრუების განვითარებას:

- საგნის უმართავობა მნიშვნელოვანი ცხოვრების პრობლემების გადაჭრის პერიოდში. თავისი შიშის წინაშე მდგარი სუსტი და ნებაყოფლობითი პირი, რომელსაც შეუძლია შეცვალოს ნებისმიერი არასტანდარტული სიტუაცია, გამოიწვიოს გამოუსწორებელი ზიანი;

- ველოდებით უფრო მეტს, ვიდრე მას შეუძლია ჩვენთან გაზიარება. პირისთვის პასუხისმგებლობის დაკისრება, ჩვენი ცხოვრების მთელი ცხოვრების იდეის გათვალისწინებით;

- ღალატი - ყველაზე გავრცელებული ფაქტორი, რომელიც იწვევს იმედგაცრუებას. შედეგად, დეპრესიული სახელმწიფო, რომელსაც თან ახლავს სერიოზული პირადი ცვლილებები;

- გაურკვევლობა თქვენი საკუთარი ხიბლი. სასიცოცხლო პოზიცია სათანადოდ მიიჩნევს თავს, არ შეუძლია მოიზიდოს საპირისპირო სქესის პარტნიორის ყურადღება. შედეგად, დამოკიდებულება დამოკიდებულება სხვები.

იმედგაცრუების დონე და მისი შედეგები პირდაპირ დამოკიდებულია ღალატის მასშტაბით.

როგორ გაუმკლავდეს პიროვნებას უკვე გამოხატული იმედგაცრუება? ღირს ძალისხმევა კითხვაზე, თუ რატომ მოხდა ეს ინციდენტი, რატომ უნდა დააკმაყოფილონ თქვენი მოლოდინი. სიტუაციის გაანალიზება სხვა მიმართულებით, უნდა გაითვალისწინოს სუბიექტის პირადი მახასიათებლები, მისი საქციელი მთლიანად გამართლებულია მისთვის, პიროვნებას არ გააჩნია ოდნავი იდეა, რაც წარმოიდგენია და რა იდეალური თვისებებია მას მიეკუთვნება. მსოფლიო შეხედულებები შეიძლება სრულიად განსხვავებული იყოს საკუთარი ღირებულებებისა და შეხედულებებისაგან - შეუძლებელია სიყვარულის წყვილების შენიშვნა.

თქვენი პარტნიორის ნეგატიური ქმედებების ეპიზოდური განმეორება ალბათ გაგიკვირდებათ, რომ ინციდენტის არსი გაცილებით ღრმაა თქვენი საკუთარი გამოცდილებისა და ემოციური მდგომარეობის სიღრმეებში. გარდა ამისა, ეს არის თქვენი ქცევა, რომელიც ხელს უწყობს ასეთი რეაქციის წარმოშობას. ნუ დააბრკოლებთ ყველას, გაანალიზოთ საკუთარი ქმედებები და სურვილები.

თუ იმედგაცრუება დაიჭირეს თქვენ off მცველი, თქვენ არასოდეს არ უნდა დაგროვდეს უარყოფითი ემოციები თქვენს შიდა სამყაროში. თითოეული მათგანი უნდა მიეცეს რეაგირება, რათა დასრულდეს ეტაპი. ნეგატიური, ემოციური მდგომარეობის დაგროვება შეიძლება გამოიწვიოს გარდაუვალი ფსიქოლოგიური ცვლილებები, რომელიც ვერ გადალახავს საკუთარ თავს. ჭარბი უარყოფითი ემოციების შიდა მდგომარეობის ეფექტურად გაწმენდისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ რამდენიმე მარტივი ტექნიკა: წყლის გამწმენდი (შხაპის მიღება, წყლის ყველა უარყოფითი გრძნობის თქმა), სუფთა ჰაერზე გასეირნება, შემოქმედებითი იდეების შემუშავება, შეიძინეთ ლოდინი.

ნუ მოხდება, რა მოხდა. დააკმაყოფილა ის ფაქტი, რომ რა მოხდა გარდაუვალი და ეს არ არის თქვენი არსებობის დასასრული, მაშინ შეგიძლია იცხოვრო, ხოლო ღირებული ფსიქოლოგიური გამოცდილება, რომელიც საშუალებას მოგცემთ თავიდან აიცილოთ ილუზიური გავლენა მომავალში. ფოკუსირება თქვენი მიზნების, არ გეგმავთ შედეგს, მაგრამ რამდენიც შეგიძლიათ გააკეთოთ მუშაობა მიზნების მისაღწევად.

შეწყვიტეთ მის გარშემო მყოფთ. ვცდილობთ პიროვნული ზრდისა და თვითგამორკვევისთვის, არ დააკოპიროთ სხვების ქცევა, რომლებიც წარმატებულნი არიან ან თქვენი აზრით. Wean თავს იდეალურია ყველაფერი, რაც მოდის თქვენი გზა, პირდაპირ თქვენი მსოფლიო აზრით სხვა მიმართულებით. იმედგაცრუება გვეხმარება ამოიღოთ ველის, ამიტომ შეისწავლეთ მსოფლიო თავისი ხარვეზებით, უარყოფითი გამოვლინებით. გახდე მაგალითი სხვებისთვის, იყავი ის ადამიანი, რომელმაც ბუნება შექმნა ყველა სათნოებით და არასრულყოფილებით.

ყველა არსებული ნიმუშის დატოვება, ყველას, გამონაკლისის გარეშე, ეძლევა საშუალება განსხვავებული რეაგირება მიმდებარე სტიმულს, თითოეული მათგანის ინდივიდუალური თვალსაზრისით. არ შეგეშინდეთ ახალი სიყვარულის ურთიერთობაში შეყვანა - წარსულში მიღებული იმედგაცრუება მოგეწოდებათ დღევანდელი გამოცდილებით.

ადამიანების ცხოვრების იმედგაცრუება ბუნებრივი ემოციური მდგომარეობაა, რომელიც არ უნდა იყოს მორცხვი, არამედ უფრო მეტი ეშინია. უნდა აღინიშნოს, რომ ადამიანი არ ექვემდებარება დროულად, შეუძლებელია შეცვალოს მდგომარეობა იმედგაცრუებაზე. ეს არ არის განაჩენი. საკუთარი გრძნობების, სიზმრებისა და იმედების კონტროლი, რაციონალურად გამოიყენოს ისინი სასურველ სუბიექტთან დაკავშირებით, საშუალებას მისცემს უფრო მცირე რაოდენობის ფატალური შეცდომები აღიარონ, გაითვალისწინონ გონება გადაჭარბებული ილუზიებისგან.