უკმაყოფილო არის მექანიზმი, რომელიც უნებლიედ განასხვავებს მტრულ ან უმიზეზოდ არსებულ ობიექტებს. სიძულვილის გრძნობა შეიძლება მიმართული იყოს ნებისმიერ ობიექტზე (როგორც ცოცხალი, ისე არარეზიდენტი), ასევე პროცესები. იგი იქმნება როგორც ბუნებრივი მექანიზმი, ცნობიერების მექანიზმების გამოყენების გარეშე, რომელიც თავდაპირველად უზრუნველყოფს ადამიანის გადარჩენას.

ნერვიულობა ქმნის შიშის გრძნობათა საფუძველზე და არის დამცავი ქცევის ფორმა. სიძულვილის გამომწვევი ბუნებრივი მექანიზმები ამ განცდას იწვევს მკვდარი ორგანოების, ნარჩენების პროდუქტებთან, ექსკრეტასთან, რომ საშიშია ჭამა და ახლოს ყოფნა. ამ ფენომენის საფრთხე პირდაპირ არ არის, მაგალითად. ცუდი კარკასი არ იმოქმედებს პიროვნებაზე, მაგრამ cadaveric შხამი, სასიკვდილო ბაქტერია, ტოქსიკური ნივთიერებები შეიძლება იყოს ფატალური, გარეშე მექანიზმი aversion. ბიოლოგიურ დონეზე ბიოლოგიური დონეს რეგულირდება ზეთფაქტორი ანალიზატორი, ხოლო ადამიანს აბსოლუტურად ვერ დააკავშირებს ლოგიკას, რათა გამოინახოს თუ არა პათოგენური მიკროორგანიზმები, მაგალითად თხევადი, გაღიზიანებული რეფლექსი, უმეტეს შემთხვევაში კი მოხმარებისთვის.

ასეთი განცდა შეიძლება წარმოიშვას არა მხოლოდ ბიოლოგიური მომენტებიდან, შემდეგ კი განისაზღვრება მორალურ სიძულვილში. მექანიზმი იგივეა, რომელიც მიზნად ისახავს მიზნად ზოგიერთი ადგილის ან ხალხის თავიდან აცილებას, ანუ, სოციალური მანიფესტაციები. უმეტესწილად, ეს ჩვეულებრივია, რომ შეაჩეროს ასეთი სიძულვილი, რათა შეინარჩუნოს გამოსახულება, აღიარება და სწორი ურთიერთობები. მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის შესაფერისი, რადგან არა მხოლოდ საკვები არის ტოქსიკური, არამედ ადამიანების ურთიერთქმედება შეიძლება ადამიანს გაანადგურონ.

რა არის სიძულვილი

ჩვეულებრივი ადამიანებისათვის, სიძულვილის განცდა ახასიათებს ნორმალურ დიაპაზონში მისი მანიფესტაციისა და შეუსაბამო პირობების, ნივთების ან ადამიანების შესახებ სიგნალის სისტემას. სიგნალების კითხვა ავტომატურად ხდის ვიზუალური და ალფაქტურულ სისტემას.

სიძულვილის გამომწვევი მექანიზმი დამახინჯებულია ქვეცნობიერში, რომელიც აღიარებს არახელსაყრელ კომპონენტებს და აძლევს რეაქციას როგორც ნებისმიერი სხვა გადარჩენის რეფლექსი, დაგვიანებით შეიძლება იყოს ფატალური. მონაცემები, ან უარყოფითი ობიექტების ნუსხა იქმნება ცხოვრების გამოცდილების საფუძველზე და ზოგიერთი მათგანი ევოლუციურია.

ევოლუციულად ჩამოყალიბებული ობიექტების სიძულვილი შეიცავს ცხედრებს, განავალში, ნაყოფის სითხეებს, ქიმიკატებს (მჟავებს), poisons. ეს არის თაობის დაგროვილი გამოცდილება, რომელიც წარმატებულ გადარჩენის სტრატეგიას ქმნიდა. პირობათა გარდა, ქმნის საკუთარი სიძულვილის სიას, რაც დამოკიდებულია თითოეული ადამიანის ბიოგრაფიის მახასიათებლებზე. ეს შეიძლება მოიცავდეს იმ პროდუქტებს, რომლებმაც კიდევ ერთხელ გამოიწვია სერიოზული მოწამვლა, ადგილი, სადაც ინფექცია მოხდა. ადამიანის ტვინი თავისთავად ქმნის არასასურველობას, რათა თავიდან იქნას აცილებული უარყოფითი შედეგები, რამაც შესაძლებელია რძეში მოშორება ბეღლების მონახულების შემდეგ და მენჯის სუნი.

მორალური უკმაყოფილება წარმოიქმნება პიროვნების ქცევის მიუღებელ ფორმებთან შეჯახების დროს. სიცრუე, ღალატი, პომპეზური ქცევა, დამცირება და მრავალი სხვა ადამიანის გამოვლინება შეიძლება გამოიწვიოს სხვისი სისულელე. ამ სიის ნაწილი ჩამოყალიბებულია საზოგადოებით, რომელიც აყალიბებს თანაარსებობის მექანიზმებს და, შესაბამისად, ქცევა, რომელიც ამ ჩამონათვალს არღვევს, მუქარაა და პირი, როგორც არასასიამოვნო. სიძულვილისა და სიძულვილის ნაწილი თანდათან ჩამოყალიბდა ტოქსიკურ ურთიერთობებში ან ტრავმატიზაციის დროს, როდესაც ადამიანის ფსიქიკა ძალიან ბევრი რამის მიღებაა. ეს შეიძლება იყოს შეურაცხყოფა, დამცირება, მუდმივი კბილები, მაგრამ იგივე წარმატება შეიძლება იყოს თავშეკავება, ქებას, სიცივეზე და ინფანტილურ ქცევას.

როგორ დავაღწიოთ სიძულვილი

ეს გრძნობა ხშირად უშლის ხელს ცხოვრებას და არასასიამოვნო სიტუაციების პროვოცირებას. ძლიერი სიძულვილით გამოწვეული ადამიანი იზიდავს ridicule, reproaches for meticulousness და მრავალი სხვა უმნიშვნელო დაკვირვებები. აქედან გამომდინარე, არსებობს საჭიროება, თავი დაეღწია სიძულვილისგან, მაგრამ პირველ რიგში აუცილებელია შეჩერება და ვფიქრობ.

თუ თქვენ სასმელს სასმელს სვამთ, არ გამოიყენოთ საჯარო ტუალეტები, განახორციელოთ ანტისეპტიკური ხელები თქვენს ჩანთაში, მაშინ ეს ჰიგიენურია. ბუნებრივია, არიან ისეთებიც, რომლებიც არასდროს მოჰყვა მათ, მაგრამ თუ დაიწყებ იქცევიან, ინფექციის აღების რისკი იზრდება.

სიძულვილი არ არის სასიცოცხლო მნიშვნელობის ობიექტური მიზეზების გარეშე ან ფსიქიკის პათოლოგიური პროცესების ასახვა. შესაბამისად, თუ სუნი იწვევს გაღიზიანებას, უნდა გადავიდეს მის წყაროდან. მაშინაც კი, თუ თქვენი ბოსი, ვისაც სურს ოფისში ყოფნა, სუნი შეიძლება გაგიჩნდეს ქვეცნობიერად მისი სისხლში ადრენალინის ზრდა, რაც თქვენთვის უსაფრთხოა. გარდა ამისა, არ არის აუცილებელი კვების შთანთქას, რომელიც არ იწვევს მომატებული მგრძნობელობის ძალას, ისე, რომ არ მოხდეს სახლის დიასახლისის შეურაცხყოფა, რადგან ის შეიძლება შეიცავდეს პროდუქტებს, რომლებიც ალერგიულია ან ცოტა ვადაგადაცილებული გაქვთ. უმეტეს ორგანიზმებისთვის ეს შეუმჩნეველი დარჩება და თქვენი მგრძნობიარე იქნება ეს კატასტროფა. სიძულვილი შეიძლება გამოვლინდეს, როდესაც სუსტი იმუნური სისტემა და ამ შეშფოთების გამორთვაა, უბრალოდ რისკავს თავს.

როდესაც სიძულვილი არ არის ადამიანის ფიზიკური მდგომარეობის გამოხატულება, შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქოლოგიური მიზეზები. გაიზარდა წმენდის ღონისძიებები, ინდივიდუალური ჰიგიენური საშუალებებისა და რიტუალების ყოფნა, მიუთითებს საკუთარი სიცოცხლის კონტროლის აუცილებლობაზე, მაგალითად, ეს არის ის, რაც იწვევს პლაცებო ეფექტს, მაგრამ მუშაობს. ასეთ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ იმუშაოთ ინდივიდუალური სტაბილურობის, მისი თვითშეფასების, საკუთარი ცხოვრების ბერკეტზე. საზოგადოებრივი სატრანსპორტო და სხვა მომენტებში სასადილოების საფრთხის ხარისხის განმარტება არ მოხდება პრობლემის აღმოფხვრაზე, მხოლოდ სხვა მიმართულებით გადაინაცვლებს.

სიძულვილი არის დადგენილი წესებისა და ჩვევების სისტემა, რომელიც იქმნება სამი წლის განმავლობაში და ხელს უწყობს ურთიერთქმედების ჩარჩოს და გარე სამყაროსთან კავშირის დამყარებას. ეს იმიტომ, რომ ასეთი ძველი და გრძელვადიანი ფორმირება, რომელიც შეცვლის დონეზე სიძულვილი არის რთული და ძალიან ხშირად უსარგებლო ამოცანა. უფრო ადვილია ურთიერთთანამშრომლობის კომპრომისები, საკუთარი გრძნობების მოსმენა. თუ თქვენ სიტყვასიტყვით გაღიზიანებული ხართ ადამიანისგან, ნაცვლად იმისა, რომ დატრიალდეს თქვენი ნება, შეეცადეთ სიტუაციის ბლოკად შეიტანოთ ბლოკები და გაიგოთ, რომ ეს ადამიანი უარყოფით გავლენას ახდენს თქვენს სიცოცხლეს ან საკუთარ ქმედებებსა და გადაწყვეტილებებს, რომლებიც იწვევს უგონო შიშს.

ეს არის ის, რაც ეხება ნორმალურ მდგომარეობას, როდესაც არ არის საჭირო ხსნა, მაგრამ აზრი აქვს იმის გაცნობა, თუ როგორ გამოიყენოთ მგრძნობელობა. მაგრამ არსებობს პათოლოგიური პირობები სიძულვილი, რომელიც არის სიმპტომები დარღვევები ფსიქიატრიულ სპექტრი, ზოგჯერ წარმოადგენს ცალკე დაავადება.

Misophobia - გადაჭარბებული fastidiousness, ასოცირდება obsessive-compulsive დარღვევები, schizoid და autistic დარღვევები. გამოვლინდა ჭუჭყისა და ინფექციების გაზრდის შიში, როდესაც ადამიანი თხუთმეტიდან ოცდაათი წუთი ინტერვალით ხელებს დაიბანებს, მუდმივად იყენებს ანტისეპტიკას, ჭუჭყს ძალიან ძლიერ უჯრედს და აბინძურებს მის ზედაპირზე ყველა ზედაპირს. საჯარო ადგილები იწვევს პანიკის შესაძლებლობას, რომ მოვიდეს სხვა პირთან კონტაქტი, ჭამა და ტუალეტის მიღება შესაძლებელია მხოლოდ სახლში. ასეთ სახელმწიფო არღვევს პიროვნების სოციალურ ცხოვრებას და ადაპტირებას, არა მხოლოდ ის იწყებს ტანჯვას, არამედ მის გარშემო მცხოვრებ ადამიანებს, მისი პროფესიული მიღწევები განადგურებულია.

არსებობს ასევე პათოლოგიური მდგომარეობა საპირისპიროდ ბოროტად, როდესაც სიძულვილი სრულიად არ არსებობს. ადამიანს შეუძლია საჭმლის საჭმელს საჭმელს (ჭურჭლისგან ამოღებული ან ავადმყოფი ნათესავისთვის ჭამოს), ტუბერკულოზის დისპანსერში არ დაიცვას დამცავი ბანაჟი და არ დაიბანოს ხელში ლინკოლნის კეტთან კონტაქტის შემდეგ. ეს გადახრა უფრო საშიშია, ვიდრე არასტაბილურობა, რადგან ინფექციის ან მოწამვლის რისკი გაცილებით მაღალია და სხეულის რეფლექსური დაცვის მექანიზმები შეზღუდულია.

ორივე შემთხვევაში, პირი არ უნდა იცოდეს მისი ქცევითი დარღვევების შესახებ, მაშინ ნათესავების პასუხისმგებლობაა სპეციალისტის კონსულტაციის ორგანიზება. როგორც წესი, ფსიქიატრის გუნდი და ფსიქოთერაპია მუშაობს პრობლემის გადაჭრაზე. პირველი აირჩევს ნარკოტიკების მოხმარებას (ანტი-შფოთვა და საწინააღმდეგო შეშფოთება), ხოლო ფსიქოთერაპევტი ხელს უწყობს ამ ქცევის მიზეზებს და რეგულირების სხვა გზებს.