ფსიქოლოგია და ფსიქიატრია

სწრაფი ტემპერატურა

ცხელი ტემპერამენტი არანორმალური, ზედმეტი ემოციური გამოვლინების, ფეთქებადი რეაქციებისადმი ჩვეულებრივი გამაღიზიანებელი, შეუკავებლობა, შეშფოთების წინაპირობაა. ფენომენი გათვალისწინებულია მამაკაცებში. Femines ასევე მიდრეკილება ცხელი ტემპერამენტი, მაგრამ მათი ვერსია ხშირად უკან უკან დაზარალებულის პოზიცია და ჩვეულებრივ ნაპოვნი დანაშაულის ან ისტერიკა. ჰისტერია და შეხება განიხილება ქალური ქცევის ქრონიკული ვარიანტები. ეს კონცეფცია ხშირად არის მოხსენიებული, როგორც ცუდი ხასიათი თვისებები. ეს არ არის მთლიანად ჭეშმარიტი, რადგან არსებობს ორი ვარიაციები ცხელი ტემპერატურა: გონივრული და ცარიელი.

იწვევს სწრაფი ტემპერატურა

კონცეფცია ეჭვქვეშ არ მიიჩნევს, რომ არ იყოს საუკეთესო თვისება, რადგან უკონტროლო აღშფოთება შეიძლება სერიოზულად გაართულოს არსებობას და ურთიერთობებს გაართულებს ურთიერთობას. როდესაც ნერვული აღტკინება, რომელსაც ხშირად თან ახლავს რისხვა და აგრესია, ძნელია გაანალიზოს რა თქვა და სწორი სიტყვები აირჩიოს. შედეგად, ხანმოკლე ხასიათის ადამიანები ხშირად მრცხვენია მათი უღირსი ქცევითი გამოვლინებისგან. თუმცა, საკმაოდ მოკლე პერიოდის შემდეგ, ეს ვითარება განმეორდება მთელი რიგი გარემოებების გავლენის ქვეშ.

ცხელი ტემპერამენტი ფსიქოლოგიაში საკმაოდ საშიში მოვლენაა, რადგან ის უარყოფით ემოციებს ატარებს ცნობიერების სიღრმეში, იწვევს ფსიქიკურ პრობლემებს, არეულობას კომუნიკაციაში და თვითშეგნებაში.

გადაჭარბებული ტემპერატურის პროვოცირების მიზეზები მოიცავს სხვადასხვა სტრესს ან უსამართლობას, რომელიც უსამართლოა.

ჩვეულებრივი ფაქტორები, რომლებიც იწვევენ მდგომარეობას: ძილის, ცუდი ჩვევების, მუდმივი შფოთვა, არაჯანსაღი დიეტა, დაბალი კალორიური საკვების ბოროტად გამოყენება, მომატებული შფოთვა, დაგროვილი დაღლილობა, ვიტამინის დეფიციტი, დეპრესია, ცხოვრების პრობლემები.

ხშირად აღინიშნება აგზნებადობა ინფექციური დაავადებების, ფსიქიკური დარღვევების, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დაავადებების, დიაბეტის დროს. გარდა ამისა, ცხელი ტემპერატურა შეიძლება იყოს ფარისებრი დისფუნქციის გამო.

ორსულობის ან მენოპაუზის დროს ხშირია ქალების პოპულაცია. მსგავსი მდგომარეობა უკავშირდება სხეულში ჰორმონალურ ტრანსფორმაციას. ადამის ვაჟები განიცდიან ზედმეტი უკმაყოფილებას ჰორმონის ტესტოსტერონის წარმოქმნის შემცირების გამო. ასევე მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ეს ფუნქცია, თუ ეს სტაბილური მახასიათებელია, აქვს მემკვიდრეობითი ხასიათი.

ადამიანები, რომლებსაც აქვთ დაბალი თვითშეფასება, ხშირად უსმენენ ბარი მის წინ. შედეგად, მათ არ შეუძლიათ შეესაბამებოდეს იდეალური "I" - ს საკუთარი შორეულ სურათს. ეს ქმნის იმედგაცრუებას ოჯახურ ურთიერთობებში, პრობლემებზე სამუშაო გარემოში. შედეგი არის მუდმივად ამჟამინდელი გაღიზიანება, მტკიცედ ფესვები გონებაში. ამის თავიდან აცილების მიზნით, არ არის აუცილებელი, რომ შევადაროთ თქვენი საკუთარი მიღწევები სხვა პირთა წარმატებებით.

დაარღვიე წყვეტილი ცხელი ტემპერატურა

აგრესიული თავდასხმები, სიტყვიერი შეურაცხყოფა, თავდასხმები დამახასიათებელი ნიშნებია მოკლე დროში. ნებისმიერ მსურველს შეუძლია გახდეს ფსიქოანი, მაგრამ ხშირად აგრესიულობა წარმოიქმნება წყვეტილი შუალედური წვიმის არეულობით, რაც ხშირად აისახება კაცობრიობის ძლიერი ნახევარი.

აღწერილი არეალის მახასიათებელი თვისება ითვლება უმნიშვნელო რეაგირებაზე არასაკმარისი რეაგირება, ოდნავი საბაბი, კრიტიკა, ბარბი, სტრესი, ურთიერთობებში სირთულეები. თითოეულ სუბიექტს შეუძლია გააღიზიანოს, მაგრამ უმრავლესობა კვლავ აკონტროლებს გადაჭარბებულ ემოციურ რეაგირებას, მაგრამ უწესრიგობის შემთხვევაში, ინდივიდუალური შეუძლებელია თავის რეაქციებში. მისი მხიარულება ყოველთვის სცილდება, რაც ნებადართულია და პერიოდულად იმეორებს.

განზრახ ტემპერატურის განუკითხაობა ქცევითი არანორმალურობაა, რომელიც ახასიათებს აღშფოთების ასაფეთქებელ ეპიზოდებს, ხშირად აპოგეზე მიაღწევს. ასეთი ციმციმები არაპროპორციულია იმ გარემოებებზე, რომლებიც მათთვის წარმოიშვა. განუწყვეტელი აგრესია იძულებითია და გამოწვეულია არაპროპორციული რეაგირება ნებისმიერი პროვოკაციისათვის, ფაქტობრივი ან დაგეგმილი. ზოგიერთმა პირმა ამოიღო ინფიცირებული ტრანსფორმაციები, სანამ ყადაღის დადება.

აღწერილი პათოლოგია არის სერიოზული ფსიქიკური ჯანმრთელობის აშლილობა, რომელიც უნდა განიხილებოდეს როგორც ძალადობა. მეგობრები, კოლეგები, ნათესავები შეიძლება განიცდიან. ამ არეულობის მქონე ადამიანები არიან სხვა ფსიქიკური დარღვევების რისკი. მათ შორის ხშირია ალკოჰოლიზმის შემთხვევები და ნარკომანია. ასევე აღწერილი არეულობა ასაკთან ერთად ხშირად იწვევს მიოკარდიუმის პრობლემებს, დიაბეტით, მაღალი არტერიული წნევით, ართრიტით. აქედან გამომდინარე, კითხვა, თუ როგორ უნდა მოიცილონ ცხელი ტემპერა არ არის გარეშე მისი შესაბამისობა.

დღეს, ეს არეულობა კლასიფიცირებულია, როგორც თვითდაკონტროლისა და ქცევითი რეაგირების დარღვევის, განუკითხაობის დარღვევა. აღწერილ გადახრასთან დაკავშირებული პაციენტები აჩვენებენ ეპიზოდებს, რომლებიც ხასიათდება სხვადასხვა სხეულის სიმპტომებით (ოფლიანობა, პალპიტაცია, რეტროსერნულ სივრცეში თავშეკავება). აგრესიული ქცევის ხშირად თან ახლავს განცდა რელიეფური, ზოგჯერ თან ახლავს განცდა სიამოვნებით. გვიან მონანიება ცვლის ამ გრძნობებს.

ამ გადახრის მნიშვნელოვან მახასიათებელს წარმოადგენს დისკრეტული ეპიზოდების გამოჩენა აგრესიული მტაცებლის წინააღმდეგობის ნაკლებობის გამო, რასაც სერიოზული ბოროტი ქმედებები ან განადგურებისკენ მოუწოდებს.

ეპიდემიის დროს გამოვლენილი აგრესიის ხარისხი არ არის პროპორციული პროპორციული ან ფსიქოსოციალური სტრესის გავლენა.

ძნელია დიაგნოზის გაკეთება, რადგანაც შესაძლებელია დიაგნოზის გაკეთება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ სხვა ფსიქიკური დარღვევები გამოირიცხება, რაც ასევე შეიძლება თან ახლდეს ცხელი ტემპერატის ეპიზოდებით, მაგალითად, ანტისოციალური ან სასაზღვრო პიროვნების აშლილობა, მანიაკალური ეპიზოდი, ქცევითი დარღვევები.

გარდა ამისა, მსგავსი კლინიკური გამოვლინებები შეიძლება გამოიწვიოს ალცჰეიმერის დაავადების, ზოგიერთი ქიმიური ნივთიერებების (ფარმაკოპეიალური ნარკოტიკების, ნარკოტიკული საშუალებების) და სხეულის დაზიანებების პირდაპირი ფიზიოლოგიური ეფექტები.

არეულობის ნიშნები, როგორც წესი, მოიცავს შემდეგს:

- აგრესიული სტიმულის წინააღმდეგობის გაწევაზე უარის თქმის რამდენიმე დისკრეტული თავდასხმა, რამაც გამოიწვია ძალადობრივი უარყოფითი ემოციები ან ქონების განადგურება;

- აგრესიის ხარისხი გამოვლინდა დროს გამოვლენილი ფსიქოსოციალური სტრესით;

აგრესიის გამწვავება ფსიქიკის სხვა პათოლოგიების არსებობის გამო არ არის გამოწვეული.

როგორ გაუმკლავდეთ ცხელი ტემპერატურა

ადამიანები, რომლებსაც განიცდიან ზედმეტი ხასიათი, ართულებენ თავიანთი ნათესავების არსებობას. ნებისმიერი წვრილმანი შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი სუბიექტების მიმართ ძალადობრივი არაადეკვატური უარყოფითი რეაქცია. ეს ართულებს ურთიერთობებს კოლეგებთან, ნაცნობებთან, ნათესავებთან. გადაჭარბებული ხასიათი ხშირია ოჯახურ ურთიერთობებში. ამდენად, გარედან იმპულსების ნეგატიური რეაგირება ზიანს აყენებს პირად ცხოვრებას და ხელს უშლის კარიერის ზრდას.

იმისათვის, რომ გავიგოთ, თუ როგორ უნდა მოშორდეს ცხელი ტემპერატურა, თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ მის ბუნებას. ემოციების ნებისმიერი გამოვლინება არის სტიმულირების ნერვული სისტემის რეაქცია. არათანმიმდევრულობა ინდივიდუალურ განცალკევებებში განცხადებებში, რისხვის მწვავე გამოვლინებებში, პერმატორალურ უთანხმოება აბსოლუტურად ყველაფერი, რაც ხდება გარშემო, ხშირია ნერვული გადატვირთვის შედეგი. აქედან გამომდინარე, თუ ზედმეტი ცხელი ტემპერატურა გამომუშავებულია ამ ფაქტორებით, მაშინ ბანალური დასვენება, სრული ძილი ან ჰობი დაეხმარება მოშორებას.

როდესაც ადამიანი სერიოზულ სიცოცხლეს საფრთხეს უქმნის, ნებისმიერი უმნიშვნელო ინციდენტი შეიძლება გამოიწვიოს აგრესიის ერთი შემთხვევა და გახდეს უფრო სერიოზული დაავადებების დაბადების. აქედან გამომდინარე, ფსიქოლოგები აცხადებენ, რომ უარყოფითმა ემოციებმა უნდა გამოიყვანონ გამოსავალი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი გააუარესებენ მდგომარეობას. ინდივიდუალური იქნება ჩანაცვლება შინაგანი და დაიწყება სიძულვილის დამუშავება გარემოზე. ასევე არსებობს საფრთხე რეინკარნაცია გადაჭარბებული ტემპერატურა განუყოფელი თვისება ხასიათი.

მას შემდეგ, რაც ფსიქოლოგიაში ცხელი ტემპერატურა სახიფათო მდგომარეობაშია, სხეულის სისტემის ფუნქციონირების დარღვევების გამომწვევი მიზეზით, აუცილებელია აგრესიის უკონტროლო დარღვევები.

სპორტი, განსაკუთრებით მისი ფიზიკური აქტივობის მქონე ჯიშები, განსაკუთრებული ეფექტურობა აქვს აგრესიის ეპიდემიის თავიდან აცილებას. სპორტული საქმიანობა ხელს უწყობს გადაჭარბებული ნერვული დაძაბულობის აღმოფხვრას.

ასევე არ არის რეკომენდებული თვითმმართველობის ჰიპნოზის ელემენტების უგულებელყოფა და ბანალური ავტომატური მომზადება. წვრთნები საკმაოდ მარტივია აღსრულება, მაგრამ ეფექტი მოდის სწრაფად. სწრაფი შედეგის მისაღწევად, რეკომენდებულია ამ წვრთნების შერწყმა სუნთქვის წვრთნების ელემენტებთან.

გარდა ამისა, თქვენ უნდა შეიქმნას წესი, რომ არ დაუყოვნებლივ გამოეხმაუროთ ფრაზებს ან ქმედებებს, რომლებიც აღშფოთებას იწვევს. რეკომენდირებულია საპასუხო განცხადების ან მოქმედების დაწყებამდე პაუზა. თქვენ შეგიძლიათ გონებრივად ითვლიან 5 საათში, გაღიზიანება ოდნავ ჩაცხრება, რის შედეგადაც აგრესიის არარსებობა არ მოხდება.

ასევე რეკომენდირებულია საკუთარი არსებობის დივერსიფიკაცია, რათა დადებითი ემოციებით გაჯერდეს. აუცილებელია უფრო ხშირად ნათესავებთან გამეორება, კინოთეატრში წასვლა, მეგობრებთან შეხვედრა, ლიტერატურის წაკითხვა. არ უნდა გამოვრიცხავთ ზედმეტი ტემპერატურის ჰორმონალური გენეზისის გამოვლენას. კვალიფიციური ენდოკრინოლოგმა გააუმჯობესოს აგრესიის ეპიზოდები აქ.