სიწმინდე არის პირის ხარისხი, რომელიც განსაზღვრავს ტენდენციას, რომ შეამჩნევთ მტკივნეულ ტენდენციებს, განიცდიან შეურაცხყოფის განცდას, რომელიც ძალიან ძლიერად წარმოიშვა და შეუძლებელია დიდი ზომის მიღება. დამახასიათებელია მგრძნობელობის გაზრდა, ვისაც უპატივცემულობას არ აძლევს, არამედ განიცდიან გამოცდილებას, რომელიც დაკავშირებულია უპასუხისმგებლოდ საკუთარ მოლოდინებსა თუ იდეებთან, რომელიც მიმართავს მნიშვნელოვან ობიექტს (მგრძნობელობა, როგორც დანაშაული არ ვრცელდება იმ ადამიანებზე, რომლებიც გულგრილი არიან).

მიზეზების შეხება

სენსიტიურობა წარმოიქმნება, როგორც პიროვნების საკუთრება თავდაპირველად გაღიზიანების განცდადან, რაც საკმაოდ ნორმალურია ადამიანებისთვის, მაგრამ მხოლოდ ზოგიერთ შემთხვევაში ის იძენს პათოლოგიურ ფორმებს, დროთა განმავლობაში და გადაჭარბებულია მნიშვნელობით. ამრიგად, ამ დროისთვის მნიშვნელოვანი პიროვნების ქცევის და ჩვენი იდეების ან მოლოდინის განსხვავება, იმედების განადგურება იწვევს უკმაყოფილებას. ეს განცდა დაიბადა როგორც მიმდებარე რეალობისა და მჭიდრო ხალხის კონტროლიდან გამომდინარე, რაც თეორიულად იძლევა სიმშვიდისა და სიზუსტის გრძნობას, არღვევს ზედმეტი შფოთვა, მაგრამ შეუძლებელია მისი განხორციელების დროს. სხვა ადამიანების ანალოგიური განხილვა ხელს უშლის მას დამოუკიდებელ ცალკე ყოფნას დამნაშავეობის აღქმაში, ნაცვლად იმისა, რომ ადამიანი აღიქმება თავის თავს, ვალდებულია შეასრულოს საკუთარი იდეები.

სისულელე ფსიქოლოგიაში არის გარე სამყაროს აღქმაში, სხვა ადამიანების შესახებ მცდარი შეხედულებები, რაც ხელს უწყობს ხარისხობრივი ურთიერთქმედებისა და ურთიერთგაგების დარღვევას. სიტუაციისადმი უკმაყოფილება რეაქცია არათანმიმდევრულობაა, მაგრამ ფსიქოლოგიის მგრძნობელობა არ არის ერთჯერადი ეპიზოდი, მაგრამ ქცევის სტრატეგია და მანიპულაციული კომუნიკაციის ტექნიკა, რომელიც საშუალებას აძლევს ყურადღებას გაამახვილოს ყურადღება, მიაღწიოს საკუთარ მიზნებს და მიაღწიოს სხვა ემოციურ სითბოს, როდესაც სხვა გზები არ არის ხელმისაწვდომი ადამიანისთვის.

გაზრდილი მგრძნობელობა ქრონიკული ნეგატიური მდგომარეობის შემცველია, მაგრამ ამავე დროს, ამ ხარისხის გადამზიდავი არ ცდილობს მოიცილოს, რადგან არსებობს მრავალი საშუალო სარგებელი ასეთი მანიპულაციური ქცევისგან. ეს ქცევა წარმოდგენილია ბავშვებთან ურთიერთდამოკიდებულებისა და ბავშვებისთვის ან მოუთმენელი პიროვნებისთვის, რომლებიც ცდილობენ ზეწოლას მოწინააღმდეგის დანაშაულზე (დანაშაულის განმეორებითი შეგრძნების გარეშე, უკმაყოფილება რჩება უაზროდ და შეიძლება შურისძიების მდგომარეობის გარეშე, რადგან იგი ახორციელებს აგრესიულ რადიკალს). განზრახული დანაშაულის თავიდან აცილება თითქმის მუდმივად, ყოველგვარი მიზეზით, განასხვავებს დანაშაულს მგრძნობიარობისგან, რომელიც არის სიტუაციური და შექმნილია ადამიანის ურთიერთობების დარეგულირება საკუთარი უკმაყოფილების დემონსტრირებით მეორე ქმედებებით (კონკრეტული სიტუაციის დროს, რათა თავიდან იქნას აცილებული მათი განმეორება, ვიდრე ემოციური პარალიზის მიღება).

ასეთი თვისებები, როგორიცაა შეხება, tearfulness, მგრძობიარობა გამოჩნდება ბავშვობაში, განსაკუთრებით იმ ბავშვებს, რომელთა ნერვული სისტემის არასტაბილური ტიპის ან ვინც ხშირად შეურაცხყოფილია. ბავშვებისთვის, უკმაყოფილება ნორმალურია, რადგან ადამიანი არ არის ძლიერი და დამოუკიდებელი, ჩაერთოს ზრდასრული სამყაროსთან ღია კონფრონტაციაში და შესაბამისად არსებობს უკმაყოფილების გამოხატვის სხვა გზები. ეს არის ერთგვარი ფსიქოლოგიური დაცვა მიუღებელი პირობების დაცვით, უსაფრთხოების შენარჩუნებისას, რადგან იგი გამორიცხავს საპასუხო აგრესიას (შეურაცხყოფის პასუხი ყოველთვის დანაშაულის გრძნობაა). მშობლების მხრიდან ამგვარი ქცევის დამყარება ეგოისტური პიროვნების განვითარებას იწვევს, ემოციურ მანიპულატორად იქცევა, რომელიც ახსოვს იმაზე, რომ ნებისმიერი საყრდენის მისაღწევად, რაც საჭიროა, მოთმინება და დაცვა მოვახდინოთ სხვებისთვის, რომლებიც გულწრფელნი არიან თავიანთი ქმედებებით. პირობითი შენიშვნა შეიძლება შეჩერდეს და შეიძლება განვითარდეს სრულწლოვანებამდე, დაბალი თვითშეფასებით, გაურკვევლობით. ასეთ ქვეყნებში ადამიანები იბრძვიან იმ ადამიანებისადმი, რომელთაც სურთ თავიანთი აღქმა, როგორც უმწეო და უღირსი, განავითარონ სურვილი, აირჩიონ უმარტივე გზები და, როგორც წესი, თავდაჯერებულნი არიან და სხვებს ადანაშაულებენ, ვიდრე დახმარებას ითხოვენ ან ცდილობს სიტუაციის შეცვლას. ბავშვებმა უნდა შეინარჩუნონ ბავშვებთან ურთიერთობის პასუხისმგებლობის თავიდან აცილება (მათ განწყობისთვისაც კი), ვერ ახერხებენ თავიანთ პოზიციას და არ დაიშურონ თავიანთი აზრი, მაგრამ წარმატებით იყენებენ სხვების დახმარებას, რათა თავიდან იქნეს აცილებული დანაშაულის შეურაცხყოფის გრძნობის თავიდან აცილება.

ეს მოხდება, რომ ადამიანი, რომელიც არ გამოხატავს საკუთარ თავს, როგორც გარკვეულ დროს ხდება. ასეთი დროებითი პირობები შეიძლება დაკავშირებულ იქნას ობიექტური მიზეზებით - როდესაც ძალიან ბევრი სირთულე დადგა ერთ მომენტში და ვერავინ ვერ დაეხმარება, ან როცა ჯანმრთელობის სერიოზული მდგომარეობა იმოქმედებს ემოციურ ფონზე. მაგრამ ისინი, ვინც ამ ხარისხის განვითარებისთვის წინაპირობები არ ჩაუყარა, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დროულად მოხდეს, თუნდაც წვერიდან მაინც მაინც. მაგრამ, მიუხედავად ყველა სიტუაციისა, არსებობს მომენტები, რომლებიც შეუძლებელია ან არ შეინარჩუნებენ აპატიებს, ასეთ მომენტებში ადამიანი შურისძიებით გამოირჩევა, სამართლიანობისთვის წყურვილი და თვალწარმტაცი გრძელდება. რაც უფრო დიდია ეს სახელმწიფო, უფრო რთული უნდა გავიდნენ: თუ პირველ დღეს იყო საკმარისი სინანული, მაშინ მეორე დღეს მათზე მუხლებზე მონანიება არ შეიძლება ჭამონ სული, შურისძიების სურვილი.

მგრძნობიარობა, როგორც მუდმივი თვისება, როგორც წესი, ნაცნობი და მოსახერხებელი გზაა სხვების ყურადღების მიქცევა, ხოლო უშუალოდ ან არ არის ნათქვამი თქვენი ნამდვილი საჭიროება - ასეთი ქცევა მანიპულაციაა, თუმცა ბევრ წყაროში ასეთი რჩევებია ნაპოვნი, რომ ყურადღება მიიპყრო ბიჭიზე. ასეთი მეთოდების საშიშროება იმაში მდგომარეობს იმაში, რომ ისინი მხოლოდ რამდენიმეჯერ მუშაობენ, ხოლო შემდეგ ადამიანი გაბრაზებულია და პროვოცირებულია, ხოლო ურთიერთქმედების შეხების გზა უკვე გახდა გოგონაზე.

ძირითადი მექანიზმი, რომელიც აერთიანებს ყველა მგრძნობელობის შემთხვევას, უკმაყოფილოა ისეთი უსიამოვნო სახელმწიფოები, რომლებიც ხშირად ხდება ან გრძელვადიან პერიოდში (ეს ხდება გარემოებების გამო, ან პირი ხელოვნურად ამახინჯებს პრობლემას - არ არის აუცილებელი ხასიათის ხარისხის ფესვისთვის).

შეგნებული უკმაყოფილება, როდესაც ადამიანი განზრახ აყენებს ყველა აღგზნებას, ასევე საბოლოოდ მიაღწევს ამ ხარისხის ჭეშმარიტ განვითარებას. ჩვენი ტვინი ისეა შემუშავებული, რომ ის გულისხმობს გარე სიგნალებს, რომ ჩვენ სინამდვილეს გავუგზავნით და თუ გაღიზიანებთ, განწყობა გაუმჯობესდება და თუ დანაშაულს ასახავს, ​​პირი, რომელსაც ის მიმართავენ, უარყოფითად აღიქვამენ.

ითვლება, რომ შეხება, tearfulness - ქალური თვისებები და ასეთ სიტუაციებში აგრესიული და გაბრაზებული რეაქცია მოხდეს მამაკაცებში, მაგრამ ბოლო კვლევებმა აჩვენა, რომ ამ ხარისხის განვითარება არ არის დაკავშირებული სექსით, მაგრამ დამოკიდებულია ადამიანის ემოციურობაზე. ანუ ზოგადად, თეორია რჩება ჭეშმარიტი, რადგან ქალები უფრო ემოციურია, მაგრამ თუ კონკრეტულ ქალს აქვს უფრო განვითარებული ლოგიკური ნახევარსფერო, და კონკრეტული ადამიანი ემოციურია, მაშინ მათგან მამაკაცი უფრო მგრძნობიარე იქნება. ასევე, უკმაყოფილების ჩამოყალიბება მშობლების ოჯახში ან მნიშვნელოვანი მოზარდების მაგალითზეა დამოკიდებული, როდესაც ბავშვი იღებს სტერეოტიპულ ქცევას, ქვეცნობიერად ამ მოდელის, როგორც ბუნებრივ ან შეგნებულად შერჩევას მსგავსი ურთიერთქმედების გზა, ხედავს წარმატების მიღებას (მაგალითად, როდესაც დედას შეეძლო მისი სურვილების შესრულება და დანაშაულის ჩვენება ).

ტკივილი ქალები

საუბრის შესახებ საუბრისას საუბრისას, ყველაზე ხშირად ქალბატონი არის მთავარი, ვინც შეურაცხყოფს. და მართლაც, მისი ემოციური გამო, ქალი ფსიქიკის შეძლებს უფრო ემოციებისა და მათი სიმდიდრით განიცდიან მამას. ქალებისთვის, არ არსებობს საშუალო რამე, ყველაფერი, რაც მათთვის მნიშვნელოვანია, არის მათი ცხოვრება ან წარმოსახვა, მათი ფანტაზიები ან მოლოდინი. ხშირად ქალები თავიანთ დანაშაულს ქმრებენ, შემდეგ კი ბავშვებს, ხოლო შემდგომი სიახლოვით. ანუ რაც უფრო მნიშვნელოვანია მის ცხოვრებაში, უფრო მეტი შეხებაა თქვენს მიმართულებით. სავარაუდოა, რომ საპირისპიროა საჭირო - ზრუნვა ახლობლებს და მისცეს უკმაყოფილო განწყობა გამვლელებს, მაგრამ ეს არ არის განწყობა, არამედ მნიშვნელობა და გაუმართლებელი იმედები. თუ გამვლელები არ დაეხმარებიან მას მძიმე ჩანთაში, მაშინ ქალი ნაკლებად სავარაუდოა შენიშვნა, მაგრამ თუ მისი ქმარი არ პასუხობს ამას, მაშინ უკმაყოფილება გარდაუვალია. ეს იმიტომ, რომ ისინი არ ველით არაფერი passerby, და საკუთარი აღიქმება, როგორც ადამიანი, რომელიც იზრუნებს და დაიცვას და ამ მძიმე ჩანთები იმიჯი მოამაგე ჩამოვარდნილ.

გოგონები უყვართ ოცნება და დაგეგმონ, წარმოადგინონ ორივე ღონისძიებაზე დაფუძნებული ვარიანტები და სხვა ადამიანების რეაქციები, და ძალიან ბევრს იყენებენ ისეთი ფანტაზიებისადმი, რომლებიც განიცდიან ჭეშმარიტ გამოცდილებას, ასე რომ, აზიაში ჩაიშლება, შეიძლება არ გამოიწვიოს არა მარკანტილიზმის გამო, არამედ იმიტომ, რომ ის უკვე ჩამოვიდა. ბრუნდება უკან ბედნიერების განადგურება. ბუნებრივად, მსგავსი თვითშეგნების პირობებთან ერთად, არსებობს დანაშაულის რეგულირებადი ნაწილი, როდესაც ქალი განზრახ აყენებს მის უკმაყოფილებას (იყოს ემოციური სიცივე, დუმილი ან სახეზე ბნელი გამოხატულება). ამგვარი სიტუაციები გამოიყენება ურთიერთობების შესაცვლელად, რათა გაირკვეს სხვებისთვის, რომ რა ხდება დაუშვებელია და განმეორება არ არის არასასურველი. ბევრს ასეთ თამაშს ასრულებს და ხედავს, რა შესანიშნავი შედეგები მოაქვს: მამაკაცები, რომლებიც არ იტანენ ემოციურ ზეწოლას და უკმაყოფილებას შექმნილ მზადყოფნაზე, მზად არიან ნებისმიერი ექსპლოიტისთვის, საჩუქრები აძლევენ, პირველი პირები წამოაყენებენ, როდესაც ისინი მართლები არიან და ბევრად უფრო მეტს აკეთებენ. მაგრამ პროგრამა უშედეგოდ, განსაკუთრებით კი შეურაცხყოფის მისაღწევად, სარგებელს მოუტანს ქალს, რომელიც ქმნის ფსიქოლოგიურ პირობებს ადამიანისთვის, რომელიც შეუთავსებელია ფსიქიკის ჯანსაღი გადარჩენისთვის და ყველაფერი აკეთებს არა სიყვარულით, არამედ იმისათვის, რომ შეწყდეს გონებრივი ძალადობა და მოერიდოს ტირანიის ურთიერთობებს.

დანაშაულის გაშუქება, სადაც თქვენი საზღვრებია და როგორ არ უნდა გაუმკლავდეთ თქვენ - შენ შექმენით და არეგულირებთ ურთიერთობებს კომფორტისა და ახლოს. მანიპულირება აღშფოთება და მიღების, აქედან გამომდინარე, თავს დიდება და საჩუქრები, გაზიარების იგი მუდმივი კომპანიონი - თქვენ განადგურება ურთიერთობები და ფსიქიკაზე არა მხოლოდ სხვა, არამედ საკუთარი.

რა თქმა უნდა, ქალები უფრო მეტად ექვემდებარებიან ემოციებს, მაგრამ ეს არ გამორთავს თვითმმართველობის რეგულირების მექანიზმებს და არ არის აუცილებელი, რომ სხვისთვის პიროვნული მდგომარეობის პასუხისმგებლობა იყოს - ეს ბავშვური ინფანტილური მდგომარეობაა. ზრდასრულთა ქცევა გამოხატავს მათ გრძნობებსა და საჩივრებს, ურთიერთქმედების შემდგომ ახალ გზას.

მაგრამ აღსანიშნავია, რომ ქალის მიერ შეხებით შერჩევა განისაზღვრება ბუნებით, რადგან სუფთა რეაქცია იქნება რისხვა და აგრესია. რომელი ქალი ვერ ახერხებდა ფიზიკური სისუსტის გამო. ეს არის შეურაცხყოფა, რაც ამცირებს კონფრონტაციას, მაგრამ ამავე დროს უკმაყოფილოა, ხელს უწყობს ღია კონფლიქტის თავიდან აცილებას, რაც ხელს უწყობს ურთიერთობების შენარჩუნებას. მამაკაცი ვერსიაში, შეურაცხყოფს აღშფოთება ჰგავს და ეს ლოგიკურია, რადგან თუ რამე ხდება, რომ არ შეესაბამება კაცს, მაშინ ის გარე საფრთხეს ეხება და მაშინ აუცილებელია იმოქმედოს და ძალაუფლების პოზიცია, გარდა ამისა, მას შეუძლია ამის საშუალება. ქალთა ტერიტორია შიგნით არის, სადაც ოჯახი, სადაც ადგილი არ არის ადგილი ძალის გამოხატვისთვის, მაგრამ საჭიროა რეგულირების საჭიროება, ამდენად, აღმოჩნდა, რომ შეურაცხყოფა აგრესიაა, მაგრამ შეწყდა და შეცვალა სიყვარული.

როგორ დავაღწიოთ შეხება

სიხარბე არ დაამატებს სიხარულს არა დანაშაულს და არც ადამიანებს, ეს ხელს უწყობს ურთიერთობების განადგურებას და პიროვნების პიროვნებას, ამიტომ ამ თვისების მოშორების აუცილებლობა პირველ რიგში მოაქვს სამყაროსთან ნორმალიზებასა და საზოგადოებასთან ურთიერთობის ჩამოყალიბებას. ყველაზე ეფექტური და სწრაფი გზაა, თუ რა ხდება - ფსიქოთერაპია, მაგრამ არსებობს მომენტები, რომელიც დაეხმარება საკუთარ თავს დაძლიოს ჩარევა.

თავდაპირველად, ღირს, თუ როგორ უნდა მოვახდინოთ ყურადღების მიქცევა კრიტიკულ მომენტებში ან შეურაცხმყოფელი შენიშვნები თქვენს მიმართ: ნაცვლად იმისა, რომ გაღიზიანებული უარყოფითი გრძნობები გქონდეთ, შეეცადეთ განაგრძონ გრძნობები და მოისმინოთ თქვენი მოწინააღმდეგის სიტყვები, ალბათ ის იქნება სწორი და დამნაშავე ხართ. ასეთ შემთხვევებში, შეიძლება არ შეგეშინდეთ კიდეც ნახევარ ქვეყნებში, მაგრამ პრობლემების გადაჭრა ან შეცდომების გამოსწორება დაიწყე, უფრო მეტიც, მადლობა მათ, ვინც აღნიშნა. კომუნიკაციის პროცესში თქვენ ხართ პასუხისმგებელი, რომ არ შეურაცხმყოფთ თქვენ ან არა ისე, რომ შეურაცხმყოფელი ტექსტის მოსმენა, ღიად სთხოვეთ პიროვნებას, გამოხატოს საკუთარი თავი სხვაგვარად გამოხატოს და განმარტოს, რომ ასეთი განცხადებები შეურაცხმყოფელია. ჩვეულებრივ, ტაქტიკა შეცვლილია, ადამიანები სწორად შეესაბამებიან სიტყვებს და არწმუნებენ, რომ არ გინდა, რომ შეურაცხყოფა მიაყენო. უკეთესად გვესმოდეს, რომ შეგრძნება წარმოიქმნება, მაშინ არ გადაარჩენს, გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ დარწმუნდეთ იმაზე, რომ თქვენი და თქვენი თანამოსაუბრის გაგება გაგვაჩნია.

გრძელვადიანი ურთიერთქმედებისას ყურადღება მიაქციეთ გრძნობების გრძნობას და არა ემოციებს (მაგ., თუ ​​ძვირფასო ადამიანების ქცევას, მაშინ რეაგირებამდე, კარგი იქნებოდა გახსოვდეთ, რომ ახლა მხოლოდ შეურაცხყოფილი ხართ, მაგრამ ეს ადამიანი ყოველთვის მიყვარს). საკუთარი კულტურული და სულიერი დონის ამაღლება გულისხმობს ხალხის აღქმაში განსხვავებასა და უნარ-ჩვევებს, ვისაც განსხვავებული აზრი აქვს, მიუხედავად იმისა, რომ განსხვავება, მათ შორის საკუთარი განსხვავებული თვალსაზრისით, მხოლოდ პოზიციები და არა დასკვნა, რომ თქვენ არ ხართ მნიშვნელოვანი.

უკმაყოფილება ყოველთვის არის გაუმართლებელი მოლოდინი და იმედები, ამიტომ შეეცადეთ შეინარჩუნოთ ფანტაზიები და შეამციროთ მოლოდინების დონე თქვენს გარშემო მცხოვრები ადამიანებისგან. თქვენ შეიძლება გვინდა ყურადღება და სითბო მათგან, მაგრამ ისინი არ ვალდებულნი არიან მოგაწოდოთ ეს, შეგიძლიათ მიიღოთ დახმარება მათგან, მაგრამ ისინი არ არიან ვალდებულნი, უზრუნველყონ. მიეცით იდეა, რომ ხალხიც მსგავსებაზე მსგავსებაზე მოგვითხრობს და, თუ რაიმე აუცილებელია, სთხოვეთ, რომ ველოდოთ იმას, რომ ტელეპათიური ბმული იმუშავებს და მომზადდება თანხმობისა და თანაბარი თანაბარი თანხმობის მიღებაზე. ხალხი, მჭიდრო და ძვირფასო პირობა, არ არის თქვენი ქონება და არ ექვემდებარება კონტროლს, ამიტომ გაუთავებელი და დამთრგუნველია, რომ დაარღვიოს და შეურაცხმყოფელია, რომ ისინი თავად წარმოაჩინონ.

აღსანიშნავია, რომ არსებობს მგრძნობელობის პათოლოგიური ფორმები, რომლებიც ქმნიან მანიაკალურ სახელმწიფოებს, რომელსაც თან ახლავს შურისძიება და გაბრაზება, ასეთ სიტუაციებში შეიძლება მოხდეს დამნაშავის მკვლელობა. ასეთი კრიტიკული სახელმწიფოები არიან გონების პათოლოგიური მდგომარეობა, მუდმივად მკურნალობენ ფსიქო-ჰიგიენური კლინიკაში და ეკუთვნის ფსიქოზური სპექტრი. მანიაკალური შეურაცხყოფის დამოუკიდებლად დაკავება, ან თუნდაც ფსიქოთერაპევტის დახმარებით, საჭიროა სედატიური, ანტიფსიქოზური მედიკამენტები და კომპლექსური თერაპია.