ფსიქოლოგია და ფსიქიატრია

როგორ გავხდე კეთილი

როგორ გავხდე კეთილი? სიკეთე, საუკეთესო მიზნების მერკანტილიზაციის გამო, ყოველდღიური ცხოვრების ტოლფასია და ბევრს აფერხებს, რომელსაც უწოდებენ spinelessness. აქედან გამომდინარე, ეს ხარისხი, რომელიც ძალიან ადრე იყო შეფასებული, დღეს გაიზარდა ფასზე, რის გამოც მისი მანიფესტაციის ჭეშმარიტებაა. მაშინაც კი, გოგონები, რომელთა ბუნება თავდაპირველად შეიცავს ნაკლებად აგრესიულობას (ჰორმონალურად), შეამჩნევთ ცვლილებებს თავიანთი რეაქციების შესახებ, მოუსმინონ თავიანთი უხუცესების კრიტიკას და ეძებენ რჩევებს, თუ როგორ უნდა გახდეს კარგი.

სიკეთე არ არის ერთდროულად მოქმედებაში, არამედ სასიცოცხლო კონცეფციაა მსოფლიოში სინათლის ნაწილად, ეგოისტური მოლოდინის გარეშე. იცის, თუ როგორ უნდა გახდეს კეთილი და ტკბილი და სიკეთის გამოვლენა, გოგონა ამახინჯებს (ან ქმნის) აურას, სადაც ის სუნთქავს უფრო ადვილად და ბედნიერად, სხვებიც გრძნობენ მას, ის უფრო ოპტიმისტური და მხიარული ხდება, უკეთესად გამოიყურება ჯანმრთელი. გარდა ამისა, მოვლენების ასეთი ლოგიკური ურთიერთკავშირის გარდა, მოვლენებიც მოხდება, როდესაც კარგი სიგელი დაჯილდოვდება, მაგრამ უშუალოდ არ არის იგივე პირი და არა ერთი და იგივე ფორმით დახმარებით, მაგრამ კარგი რამის გაკეთება, კარგი ბრუნდება. აქვე გწამთ სამყაროს კარმიკურ კანონებსა და ენერგეტიკულ სამართალში, თუმცა შეიძლება აიხსნას რადიაციის მოზიდვა და ხალხის სურვილი სიახლოვისთვის.

როგორ გავხდე კეთილი ადამიანი?

ერთმანეთისგან ფსიქოლოგიური დაშორებით ადამიანები უფრო მგრძნობიარენი არიან თავიანთ სიახლოვეში და არ აცნობიერებენ, რომ ეს არის სიკეთე, რომელიც ბევრ კარტს იხსნის, წარმატების მისაღწევად და უფრო ჰარმონიული ურთიერთობების განვითარებას.

რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ გახდება კეთილი ადამიანი მათი ხმაში საკმაოდ მარტივია და ვერ მოხვდებიან მოულოდნელად გააზრებული ჭეშმარიტებისგან, მაგრამ მიუხედავად ამისა, ცოცხალია, ყოველდღიური სიკეთე პრინციპით ხელმძღვანელობს და ნებისმიერ სიტუაციაში ყველას არ შეუძლია ამის გაკეთება.

შენი სიკეთის განვითარებით, ყველგან თქვენს გარშემო მყოფ ხალხს დაეხმარება. უფრო ადვილია ვინმეს ეხმარებოდა უცნობებს და ვინმეს ოჯახისთვის - ორივე შრომაა და შეუძლებელია შეაფასოს ვინ უფრო ადვილია, რადგან ძნელია ვიღაცისთვის გამოვიცნოთ, მაგრამ ეს შეუძლებელია იმისთვის, მაშინაც კი, თუ დღეში ერთ დღეს ასრულებთ იმას, რომ სხვისი სიცოცხლე აუმჯობესებს, თანდათანობით ივარჯიშებ საკუთარ სიკეთეს რომ გამოავლინოთ და თქვენც მიიღებთ საკუთარ მადლობას ხალხის მადლიერებისაგან ან გაგებისგან, რომ სამყარო ცოტა უკეთესი გახდა. უკეთესად გაუმკლავდეს და ასრულებს ასეთ ქმედებებს დაზარალებულის გარეშე და იძულებულია იმოქმედოს საკუთარი პოზიტიური აზროვნების განვითარებაზე - ხშირად გამოიყურება ჰგავს მხარდაჭერას ან წახალისებას, როგორ გამოიზარდოს ადამიანის განწყობა და თუ ავტომატურად ფიქრობთ დადებითად, თქვენ ირგვლივ ვრცელდება.

მაგრამ ზოგიერთი ადამიანი არ სჭირდება სიკეთის მომზადებას, მათ უბრალოდ უნდა გაათავისუფლონ თავიანთი დახურული ჩარჩო და უკმაყოფილება. ეს ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანი თავის თავს აფასებს თავის თავს, თვითდასაქმებს, რადგან თუ ძნელია საკუთარ თავს და სიყვარულს გაუძლოს, ეს შეიძლება შორს იყოს გარე სამყაროდან. ანალოგიურად, შემაშფოთებელი ფაქტორების უზარმაზარი რაოდენობით ან არასასიამოვნო საქმის მუდმივი ოკუპაციით, ცოტათი ცუდი და უსიამოვნო საქმეებით, ფეხსაცმლისა და მეზობლების ჩამსხმევა, პიროვნების სიცოცხლეში თავიანთი ცხვირის შეტევა, ენერგიის დახვეწა, სიხარულისა და დახმარების გაწევის უნარი. იწყეთ სიკეთე შენი სიამოვნებით - მოიქეცი, დიდება, შეძენა გემრიელი, აბუჩად სუფთა, გაუსწორებელი ან უხერხული რამ, სიტყვით, ყველაფერი გააკეთე, რაც თქვენს კომფორტს გააუმჯობესებს პირადად. გიყვარდეს და ზრუნავ შენს საკუთარ საჭიროებებს, ასე რომ, როდესაც თქვენ მიიღებთ საკმარის სიყვარულს და სიხარულს, შეძლებთ სხვებისთვის გაზიარებას და ბუნებრივად, თუ როგორ უნდა ჩამოყალიბდეს.

არ შემოიფარგლოთ თქვენი სიკეთის გამოვლენა გარკვეული კომფორტული სიტუაციებისა და ხალხის მოთხოვნით. საზოგადოებაში, ჩვეულებრივ, შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა და მოხუცებულთა მოვლა-პატრონობაა, მაგრამ ეს არ არის ჩვეულებრივი, რომ გოგონამ ტირილით გაიღო ხელსახოცი, ადამიანები ასევე იყენებენ ტაძარში ბეგარებს ფულით, მაგრამ რამდენიმე ადამიანს შეუძლია შეიძინოს საღებავები და განაახლოს სკამები საკუთარი სახლის მახლობლად. არ არსებობს მიღებული ადგილები და სიტუაციები ზრუნვისა და სიკეთისთვის, უფრო მეტიც, ის, რომ ითხოვდეს ითხოვდეს, როგორც წესი, ღარიბია, ხოლო ადამიანები რეალურ პრობლემებს ხვდებიან ხოლმე, რადგან ადამიანები ეხმარებიან თავშესაფრებსა და პენსიონერებს მისი ტკივილით.

როგორ გავხდე კეთილი და მშვიდი?

შენი შინაგანი სამყაროში მუშაობა გვეხმარება, გახსოვდეს, როდესაც შენ კეთილგანწყობილი განწყობით ხართ, შთაგონებით და ბედნიერებით სავსე, ადამიანები აღფრთოვანებულები ხართ და ცდილობენ, გთხოვთ, გაეცათ მათ მსგავსი იდეები და იდეები თვითონ გაითვალისწინონ. სიცოცხლის კრიზისული პერიოდის არსებობისას, დროისა და რესურსების ნაკლებობა, ბუნებრივია, განავითაროს სახელმწიფო, სადაც ნერვები ყველაფრისთვის სიტყვიერად გაივლის. თუ ყველაფერი გადაჭარბებულია და ობიექტურად არსებულ ვითარებას ნერვიულობს და გონება დაკარგა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ სასტიკი ბიჭი აღმოჩნდა, მაგრამ მიუთითებს გადაუდებელ აუცილებლობას, გადახედოს სიცოცხლისა და მიმართულების საკუთარი რიტმს.

როგორ გავხდე კეთილი? გაატარეთ საკუთარი სული, დროთა განმავლობაში გაატაროთ დანაშაულებები, მიღებული ღალატი - ყურადღება არ მიაქციეთ ასეთ სულიერ ჭრილობებს, შენ გააქტიურებდი უწყვეტი და სიცოცხლე იქცევა ბეჭდიდან, სადაც მუდმივად ხართ დამცავი პოზიცია და სცემთ პირველს, არა განსაკუთრებით გაგება, რა განზრახვა აქვს კაცი მოვიდა. თქვენ შეგიძლიათ რეაგირება ამ გზით, ან შეგიძლიათ გაიყვანოს ტრავმატული გამოცდილება out, ანალიზი და შევხედოთ ყველაფერი კრიტიკულად, მოპოვების ახალი სტრატეგიები. შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ კვლავაც შეიძლება დარწმუნებული იყოთ, მაგრამ კომბინაციის სწრაფი კომბინირებული სიჩქარის კრეფა ღირს, ხოლო კომპლიმენტების უმრავლესობა საკმაოდ გულწრფელია და გისურვებთ იმით, რომ გთხოვ, გაახვიე და გაღიზიანებთ და არ არის საკმარისი ირონია. ჩვენი დემონების დამკვიდრება, მათი არსებობის აღიარება, ჩვენ ვიცით და გვესმის სხვადასხვა საპასუხო ვარიანტების შესაძლებლობა, რომლებიც ჩვენთვის ხელმისაწვდომია, თუ უფრო ფართოდ ვნახავთ.

შენი საკუთარი ტესტისა და აგრესიის გამოკვლევა შეიძლება გამოიწვიოს საკუთარი მოთხოვნილებების შეშფოთების ნაკლებობა (ეს მაშინ, როდესაც ყველას უკვე საკუთარი მოთხოვნებით მივიღებთ და მეათე დღეს არ არის გარეული), დაუცველობა (როდესაც საბოლოო ტონი ძალიან უხეშია თქვენთვის და თქვენ ამას პასუხობთ აგრესიად ), თქვენი პირადი საზღვრების დარღვევა (როდესაც ადამიანები აღარ იციან სიტყვიერი ადექვატური გაფრთხილება და აიძულებენ, რომ იყოთ უფრო მკვეთრი) და ა.შ. ბევრი ვარიანტია, მაგრამ ყველა თქვენი ემოციური მდგომარეობის არასტაბილურობაა, asu უკმაყოფილება, ვიდრე არსებობის ან არარსებობის სიკეთე.

როგორ გავხდეთ კეთილი ადამიანები, თუ ისინი besyat?

გარემოზე ზემოქმედებისადმი ჰიპერმგრძნობელობა გამოვლინდა გარკვეული ადამიანური გამოვლინებებისადმი შეუწყნარებლობისას, ან ზოგადად ადამიანები დაიწყებენ სიხარბეს, მინდა ყველას მივცეთ შეთანხმებულ ადგილებში, წიგნების გავრცელება და სიკვდილის მდუმარება მოითხოვოს, თუნდაც მათი შიდა თხელი, გასაკვირი და მგრძნობიარე ბუნება ძალიან მძიმეა მათი უხეში და შეუსაბამო მანიფესტაციით. ცხოვრება. როგორც ჩანს, ის თითქოს დაუცველობასა და სიხარულს ჰგავს, მაგრამ ეს უკანასკნელმა იმაზე უფრო გაბედული გაღიზიანება მოახდინა სხვებისადმი საკუთარი კეთილმოწყობილი ეგოიზმი, როდესაც ადამიანები იძულებულნი არიან იძულებით და გარეგნულად შეესაბამებოდეს გზას კომფორტულად, სხვაგვარად გაღიზიანებას, გაღიზიანებას და სიკეთეს.

ასეთ მტკივნეულ მგრძნობელობაზე, რასაც სხვები გააღიზიანებენ, ბედნიერებისა და ნუგეშისცემისათვის საჭირო ზედმეტი შეშფოთებისკენ მივყავართ - საჭიროებისამებრ ძალიან მწირია და მსოფლიოს წამება ხდება, რადგან ის შორს არის ეგოისტური მოთხოვნიდან გამოგონილი და საჭირო.

ასეთ სიტუაციებში ყურადღება გამახვილებულია საკუთარ უკმაყოფილებაზე და ამავდროულად ყველა მგრძნობელობა დაკარგულია როგორც ნამდვილი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად (არსებობს ფსიქიკური გამოსახულება, იდეალურად) და სხვა ადამიანებისთვის. მგრძნობელობის განვითარება, სხვა პირის საჭიროებების გააზრების სურვილი არის წამყვანი გზა იმ სახელმწიფოდან, სადაც ყველანი არის besyat. სხვათა გაგების გზით, საკუთარი თავის გაგება თანდათანობით დაბრუნდება, რადგან სხვა ადამიანების გაღიზიანება გაღიზიანებულია თავისგან, ღრმად არის დაფარული ქვეცნობიერი და არ იძლევა იცოდეს, მაგრამ ცდილობს გაქცევას პროგნოზებით.

ამდენად, შესაძლებელია წასვლა გარშემო, რადგან ძალზე ძნელია შესვენება თქვენს ქვეცნობიერში, შეგიძლიათ შეეცადოთ, გაიგოთ ზუსტად ის, რაც საჭიროა იმ ადამიანზე, რაც ყველაზე მეტად განრისხებულია, მიხვდები, რომ ასეთი ქმედებების ჭეშმარიტი მოტივაცია გააღიზიანებს და, თუ ეს შესაძლებელია, მისთვის მისცეს მას. შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ თქვენი სულელი კოლეგას თქვენი მინიშნება სჭირდება და მის რჩევას მისცემთ. შეხედე მსოფლიო ცვლილებებს, ალბათ ის შეახსენებთ მის ანგარიშს და მოგცემთ ბონუსს ან გემრიელ ჩაის - და ეს მხოლოდ გარე ბონუსებია და თუ უფრო ღრმად გაანალიზებთ ანალიზს, შეგიძლიათ უზარმაზარი, მაგრამ აკრძალული სურვილი გაბრაზებული შეეძლოთ დაეყრდნონ სხვების ცოდნას, და არა საკუთარ თავზე ყველაფერი.

ჩვენ არ ვართ განსაკუთრებით ემოციურად დააზარალებენ ისეთ რამეებზე, რომლებსაც საკუთარი ფსიქიკის გამოხატულება არ აქვთ, ასე რომ, თუ ვინმეს მართლა ძალიან შემაშფოთებელია, მაშინ ეს არ არის მის შესახებ, ეს შენზეა. თქვენ შეგიძლიათ გარეთ გარეთ და ცდილობენ მოძებნოთ სურვილი პირის და მისი ფარული გაგზავნა თქვენ, დამაკმაყოფილებელი, რომ გესმით რაღაც თავის შესახებ. და შიგნიდან შესაძლებელია, გაანალიზოს ის, თუ რა რისკავს და როგორ არის დამოკიდებული თქვენს საჭიროებებსა და შესაძლებლობებზე - ამდენად, კონფიდენციალური ინფორმაცია იკვლევს ცნობიერების ამაღლებას და ადამიანს არ წყვეტავს სიხარბეს და კარგი სიტყვებისა და ქმედებების რიცხვი მასში იზრდება .

როგორ გავხდე კეთილი ქალი?

გოგონები სულ უფრო მძლავრობენ უნარ-ჩვევები და პერსონაჟები, რომლებიც ცდილობენ არ იყვნენ მორბენალი და არ გაღიზიანებულები იყვნენ და ზოგადად თავიანთ შინაგან სამყაროსა და მათ გარშემო მცხოვრები ადამიანების მსგავსად, ბიჭები და საკმაოდ უხეში, ძლიერი და მკაცრი ბიჭები. ეს თვისებები კარგია კარიერის შექმნისთვის, სპორტულ მიღწევებზე, მაგრამ ნებისმიერ ადგილას, სადაც საქმე ეხება ურთიერთობას, ისინი განიცდიან სრულ ფიასკოსა და ფიქრობენ, როგორ ხდებიან კეთილი და ტკბილი, როგორც ადრე. ბიჭები კვლავ ურჩევნიათ მათ, ვინც ქალური და მყიფეა, და არა მათ, ვინც ჯეკზე მათი მანქანის ტრასაზე იკავებს.

გავხდე სასიამოვნო და გამხნევებული, იწყეთ სხვათა და მოთმინების ნაკლოვანებების გამოხატულება. პრობლემების სიმშვიდე, საკუთარი თავის ირონიისა და გაუთავებელი მოთმინების წილი, ნაცვლად იმისა, რომ შეცდომები გამოწვეული შეცდომების გამო პატარა რამისა და შეურაცხყოფის გამო. დახმარების გაწევა, რადგან თქვენ უნდა დაემსგავსებინათ სხვადასხვა ხალხი და მათი გამონათქვამები, დატოვონ მეუღლე და სხვა ძლიერი გამონათქვამები, ასევე ადამიანების შეურაცხყოფა. პრაქტიკა სიკეთე, დაწყებული პატარა ნივთები - შეასრულე უსახლკარო ცხოველები (შეჩერება, არ გაიქცევა - შთანთქავს რა ხდება, შესაძლოა, კუდი ან ჩახუტება კუდი, შეამჩნია სინაზის, რომ მოდის უკან), მოამზადოს რაიმე გემრიელი და მკურნალობა თქვენს მეგობრებს (არ მიზეზი, ). ყოველ დღე, ასეთ შემთხვევებში გაფართოება, დროთა განმავლობაში, ასეთი გემოვნების გემოვნება იგრძნობთ, მთავარია, რომ ყოველდღიური bustle- ში ცოტათი შეამციროთ. გქონდეს დრო, შეამჩნევთ შუქმებულს თვალებზე, მადლიერებას ან იმ ფაქტს, რომ ადამიანს შეუძლია დაისვენოს ცოტათი, მადლობა თქვენ.

თქვენი მგრძნობელობის მომზადება, როგორც საკუთარ სახელმწიფოს, ისე სხვების მდგომარეობას. კეთილი და ტკბილი არ ნიშნავს იმას, რომ ყველაფერი იყოს თავზე, ზრდის თქვენს საზღვრებს და სხვებს სჭირდება. განვითარებულ მგრძნობელობასთან ერთად, თქვენ შეძლებთ საკუთარი დაღლილობის გრძნობას და საკუთარ თავზე ზრუნვას, თქვენ იხილავთ შესაძლებლობას, რომ კომპენსაცია გაუქმდეს განწყობილებამდე, სანამ ის უკონტროლო აგრესიად იქცევა. ანალოგიურად, სხვის განცდა - უნარი გამოავლინოს პიროვნების საჭიროება მანიპულირებისგან, დაეხმარება ძალას, პატივისცემასა და კარგ ურთიერთობას, და იცის, რომ სხვები გეტყვიან ყველაზე ზუსტ ვარიანტებს, რომელთანაც შეგიძლიათ მიმართოთ პიროვნებას.

სიკეთე ყოველთვის ძალაა, ფართო სული, მოწიფული პიროვნება და ზრდასრული პასუხისმგებელი დამოკიდებულება ცხოვრების მიმართ, გულწრფელ სიყვარულზე. ყველა ასეთი კონცეფციების ფარგლებს მიღმაა მანიპულირება, მოგება, ადაპტაცია, გადარჩენის ქცევა.

Загрузка...