ასაკის კრიზისია თითოეული ადამიანისთვის ბუნებრივი გადასვლის ეტაპები, რომელთა ცოდნაც უკიდურესად მოითხოვს. თუ ადამიანი, კონკრეტული პერიოდის განმავლობაში ცხოვრობს, ვერ მიაღწევს ასაკობრივ მიზნებს, ზოგადი და ფსიქოლოგიური სახის პრობლემებს. ყველას სურს ცხოვრება სიხარულით და დიდი ხნის განმავლობაში, უფრო მეტიც, დარჩეს ბოლომდე, დარჩეს აქტიური. თუმცა მხოლოდ სურვილები არსებობს, ფსიქოლოგები დარწმუნებულნი არიან, რომ ასაკის კრიზისის წარმატება სიცოცხლის სისრულეს გავლენას ახდენს.

რა ასაკიდან დაიწყება კრიზისი, აქვთ ასაკობრივი შეზღუდვები, როგორ ხდება კრიზისები განსხვავდება სხვადასხვა სქესის მიხედვით? კრიზისში, როგორც წესი, არ გინდა იმოქმედოს, როგორ შეიძლება კვლავ გადაადგილდეთ სურვილი?

ასაკი კრიზისის კონცეფცია

როგორ გამოვლინდა კრიზისის კონცეფცია, რა არის მისი სიმპტომები, ვადები? როგორ გამოვყოთ კრიზისი სხვა ფსიქოლოგიური პრობლემებისაგან, ჩვეულებრივი დაღლილობისგან? სიტყვა კრიზისი მისი ძველი ბერძნული წყაროდან ნიშნავს გადაწყვეტილებას, გადამწყვეტ მომენტს, შედეგს. მართლაც, კრიზისი ყოველთვის უკავშირდება გადაწყვეტილების მიღებას, ცვლილების აუცილებლობას. ადამიანი იცის კრიზისული პერიოდის დაწყების შესახებ, როდესაც იგი აჯამებს ცხოვრების ადრე მიღწეული მიზნების მიღწევას და არ არის კმაყოფილი შედეგით - ის წარსულს ჩახედავს და აანალიზებს იმას, რაც მას არ მიუღია.

მთელი ჩვენი ცხოვრება, ჩვენ რამდენიმე კრიზისულ პერიოდს გავდივართ და თითოეული მათგანი მოულოდნელად არ მოდის, მაგრამ უკმაყოფილების დაგროვების გზით, რა მოსალოდნელი იყო, რა მოსალოდნელი იყო და რა მოხდა. აქედან გამომდინარე, შუა საუკუნეების კრიზისი უფრო მეტია, ვიდრე სხვები, რადგან ადამიანი ცხოვრობდა უმეტესი ცხოვრება და დაიწყო ფიქრი წარსულისა და მიღწევების შესახებ და ხშირად სხვებთან შედარებით.

ეს ხდება, რომ კრიზისში სიტყვიერი ადამიანი მოიცავს სხვა ფსიქიკურ დაავადებებს, რომლებიც არ უკავშირდება ასაკობრივი ასაკის ეტაპებს. თუ ბავშვებში ასაკობრივი კრიზისი ადვილად აღინიშნება, მაშინ ზრდასრულ ადამიანში შეიძლება გადავიდეს, როგორც წესი, ყოველ ეტაპზე 7-10 წელია, გარდა ამისა, შეიძლება თითქმის შეუძლებელია კვალის გარეშე, ხოლო მეორე კი - სხვებისთვისაც. თუმცა, თითოეული ასაკის კრიზისის შინაარსი საყოველთაოა, ერთი კრიზისის დროს დროში ცვლილებების გათვალისწინებით შეიძლება არსებობდეს მაგალითად, 30 და 35 წლის ადამიანი, დაახლოებით იგივე პრობლემის გადაჭრა.

ასაკობრივი განვითარების კრიზმები გამოირჩევა პირადი ბიოგრაფიული კრიზისებიდან, რომელიც დაკავშირებულია ასეთ ობიექტურ პირობებთან, მაგალითად, სკოლის დამთავრების, ნათესავების ან ქონების დაკარგვა. ასაკის განვითარების კრიზმები ხასიათდება იმით, რომ გარეგნულად პირი კარგად არის, ცუდი, მაგრამ შიგნით. ადამიანი იწყებს ცვლილებების პროვოცირებას, ზოგჯერ დესტრუქციულ მდგომარეობას, რათა შეცვალოს სიცოცხლე და შიდა სიტუაცია, ხოლო მის გარშემო მყოფმა შეიძლება არ გაიგოს, განიხილოს ადამიანის შორსმიერი პრობლემები.

ასაკი კრიზისები ფსიქოლოგიაში

მაშინაც კი, ვიგროცკიმ განაცხადა, რომ სრულყოფილად ადაპტირებული ბავშვი არ განვითარდება. ზრდასრული არის ფაქტიურად დაზღვეული ასეთი სტაგნაციის - როგორც კი ის როგორღაც გახდა კომფორტული ცხოვრებაში, კრიზისი ჩნდება, მოითხოვს ცვლილება. შემდეგ მოდის საკმაოდ ხანგრძლივი გაჩერების პერიოდი, შეცვალა ისევ ახალი კრიზისი. თუ კრიზისმა ადამიანმა შეიმუშაოს, რა არის განვითარება? უფრო ხშირად მიხვდება, როგორც გარკვეული პროგრესი, გაუმჯობესება. თუმცა, არსებობს პათოლოგიური განვითარების ფენომენი - რეგრესია. ჩვენ ვსაუბრობთ განვითარებაზე, რომელიც მოჰყვება უმაღლეს წესრიგს. პრაქტიკაში ყველა კრიზისის საშუალებით უსაფრთხოდ გადადის, ხოლო კრიზისი, მაგალითად, შუა საუკუნეების ცხოვრება ხშირად იწვევს პიროვნებას და ვითარდება მისი განვითარება. კრიზისის არსი კარგად არის გადმოცემული ჩინური ხასიათის მიერ, რომელიც შეიცავს ორ მნიშვნელობას: საფრთხე და შესაძლებლობა.

ფსიქოლოგებმა გამოავლინეს კრიზისების საერთო ასაკი, რომელიც საშუალებას გვაძლევს არა მარტო წინასწარ მოამზადოს მათთვის, არამედ წარმატებით გაიაროს ყოველი ეტაპი, რომელიც სრულად ატარებს თითოეული ლამაზი ასაკის ამოცანებს. სიტყვასიტყვით ყოველ ასაკობრივ ეტაპზე აუცილებლად აუცილებელია გადაწყვეტილების მიღება, რომელიც საზოგადოებას აძლევს. პრობლემების გადაჭრა, ადამიანი უფრო უსაფრთხოდ ცხოვრობს. თუ ადამიანი ვერ პოულობს გამოსავალს, მას აქვს გარკვეული რაოდენობის პრობლემები, უფრო მწვავე ბუნების მქონე, რომელსაც უნდა მივმართოთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის ემუქრება არა მხოლოდ ნერვულ ქვეყნებს, არამედ სიცოცხლის საწინააღმდეგოდ. თითოეულ ეტაპზე ე.წ. მარეგულირებელი კრიზისია, რომელთაგან ზოგიერთი 20-დან 25 წლამდე კრიზისია, საკმაოდ ცუდად აღწერილია, ხოლო სხვები, 30 და 40 წლის კრიზისები თითქმის ყველასთვის ცნობილია. ამგვარი კრიზისი ამ კრიზისის გამო, ხშირად ხშირად ბუნდოვანი დესტრუქციული ძალაა, როდესაც ადამიანი, რომელიც კარგად ხედავს კეთილდღეობას, იწყებს რადიკალურად შეცვლის თავის სიცოცხლეს, შეასრულოს უგუნური ქმედებები, რაც უკავშირდება ადრეულ მნიშვნელობას.

ბავშვებში ასაკობრივი კრიზისი კარგად არის შესწავლილი და მოითხოვს მშობლების ყურადღებას, რადგან ყოველი კრიზისის დაძლევა მომავალში. ბავშვთა კრიზისი განსაკუთრებით მკაცრად იბეჭდება პირის ხასიათზე და ხშირია მათი მთელი ცხოვრების მიმართულება. ასე რომ, ბავშვი ძირითადი ნდობის გარეშე შეიძლება იყოს სრულწლოვან ურთიერთობებში. პიროვნება, რომელიც არ გრძნობდა დამოუკიდებლობას ბავშვობაში, არ გააჩნია უნარი, დაეყრდნოს პირად ძალას, რჩება infantile და მთელი ცხოვრება ეძებს მეუღლის მეუღლეს, უფროსობას, ან ცდილობს დაიცვას შეზღუდვა სოციალურ ჯგუფში. ბავშვი, რომელიც არ იცავდა გულმოდგინებას, სრულწლოვანებამდე, აქვს პრობლემები შიდა და გარე დისციპლინაში. თუ გამოტოვებთ დროს და არ განვითარდება ბავშვის უნარ-ჩვევები - მას შემდეგ, რაც ამ სირთულის გამო, მას ექნება მთელი რიგი კომპლექსები და გამოცდილება, ის ბევრჯერ მოითხოვს ძალისხმევას. დიდი რაოდენობით მოზარდები არ გადიოდნენ მოზარდის ასაკობრივ კრიზისში, არ იღებდნენ სრულ პასუხისმგებლობას მათ სიცოცხლეს, ბუნებრივი აჯანყება იყო muffled, მაგრამ ახლა გადაუჭრელი გადის მთელი ცხოვრება მეშვეობით წითელი თემა. შუა საუკუნეების ცხოვრების კრიზისიც კი ბავშვობიდანვე თავს იჩენს თავს, რადგან ბავშვობაში ყველაზე დიდი ჩრდილის კონტექსტი ჩამოყალიბდა.

ყოველი კრიზისის დროს, ადამიანს დროულად უნდა მიენიჭოს დრო, არ ცდილობს თავიდან აიცილოს მკვეთრი კუთხეები, რათა მთელი ცხოვრება კრიზისის თემებით იცხოვროს. არსებობს, თუმცა, გენდერული განსხვავებები კრიზისის გავლისას. ეს განსაკუთრებით შეინიშნება შუა საუკუნეების ცხოვრების კრიზისში, როდესაც მამაკაცები აფასებენ თავიანთი კარიერის მიღწევებს, ფინანსურ უსაფრთხოებას და სხვა ობიექტურ ინდიკატორებს და ოჯახის კეთილდღეობას.

ასაკი კრიზისები ასევე პირდაპირ უკავშირდება ასაკის მწვავე თემას, რადგან ზოგადად სჯეროდა, რომ ყველა კარგი რამ შეიძლება იყოს მხოლოდ ახალგაზრდობაში, ამ რწმენას მტკიცედ უხდება მედია და ხშირად კი საპირისპირო სქესის წყალობით. მნიშვნელოვანი გარეგნული ცვლილებები, როდესაც თქვენ აღარ მოახერხებთ სხვების დარწმუნებას და თავს საკუთარ ახალგაზრდობაში, ბევრ ფსიქოლოგიურ პრობლემას აყენებს, ზოგიერთს მხოლოდ ამ ეტაპზე ექსტერიერის მეშვეობით იცნობენ შიდა პირად ცვლილებებს. თუ ადამიანი ცდილობს თავისი ასაკისთვის არასათანადო, ახალგაზრდა - ეს მიუთითებს იმ კრიზისზე, რომელიც არ არის გასული, მისი ასაკის, სხეულისა და ცხოვრების უგულებელყოფა.

ასაკი კრიზისი და მათი მახასიათებლები

პირველი კრიზისული ეტაპი, რომელიც დაკავშირებულია ასაკის დაბადებიდან ერთ წლამდე, შეესაბამება ნდობას მიმდებარე სამყაროში. თუ ბავშვს შვილი არ ჰყავს ბავშვის მშობიარობის დროს, სათანადო ყურადღება მიაქციოს ყურადღებას, ზრუნავს - ზრდასრულიც კი, მას არ ენდობა ხალხი მის ირგვლივ. სხვების მიმართ მტკივნეული სიფრთხილის მიზეზები სწორედ ამ ბავშვობაში არასწორად არის მოყვანილი. ალბათ არ ყოფილა მშობლები საერთოდ, რაც წინაპირობაა სამყაროს უნდობლობისთვის. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ წელიწადში ახლოს იყვნენ ახლომდებარე ადამიანები, რომელთაც შეუძლიათ დააკმაყოფილონ ბავშვთა საჭიროება პირველი ყვირილისთვის. ეს არ არის ახირება, არა თვითგამოხატვა, არამედ ამ ასაკში არსებულ აუცილებლობაზე.

მეორე ეტაპი, რომელიც, როგორც წესი, გამოირჩევა ფსიქოლოგებმა - ასაკი 1-დან 3 წლამდე. მაშინ ავტონომია შეიქმნება, ბავშვი ხშირად სურს ყველაფერი გააკეთოს - მნიშვნელოვანია მისთვის, რათა ის დარწმუნებული იყოს, რომ მას შეუძლია. ამავე დროს, ჩვენ ხშირად ვხვდებით ბავშვური ჩვევების, ისტერიკების, სიჯიუტების, რომლებიც ადრე არ ყოფილა, მოზრდილთა უარისა და უარყოფა და ბავშვის მცდელობა, რომ უფრო მაღლა ჩამოყალიბდეს, ვიდრე ზრდასრული. ეს არის ბუნებრივი მომენტები ამ პერიოდში, უნდა გავიდეს. მოზრდილებმა უნდა დააყენონ საზღვრები ბავშვის თვალწინ, გითხრათ, რა გააკეთონ, რა არა, რატომ. თუ არ არსებობს საზღვრები, პატარა ტირანი იზრდება, რომელიც შემდგომში მთელი ოჯახი აწუხებს თავის პრობლემებს. ასევე მნიშვნელოვანია ბავშვის მხარდასაჭერად, რათა მისთვის რაღაცის გაკეთება მისცეს. ასევე ახლა სირცხვილის კონცეფცია იდება, ბავშვები ხშირად არიან დაინტერესებული თავიანთი სასქესო ორგანოებისგან, მოდის განსხვავება საპირისპირო სქესისგან განსხვავებით. მნიშვნელოვანია, რომ არ გაიყვანოს ბავშვი, არ იყოს მრცხვენია ბუნებრივი ინტერესი.

მომდევნო პერიოდში, 3-დან 6 წლამდე, შრომისმოყვარეობის საფუძველი, შიდა საქმეების სიყვარული. ბავშვს შეუძლია უკვე შეასრულოს თითქმის ყველა საშინაო საქმე ზრდასრულთა მეთვალყურეობის ქვეშ, თუ ბავშვი არ მისცემს საშუალებას, რომ თავისი ინიციატივა გამოავლინოს, ის არ გამოიყენებს მოგვიანებით, მიზნების დასახვასა და მათ მისაღწევად. თუ ბავშვს სურს დაიბანეთ სართული, წყალი ყვავილები, ვცდილობთ ვაკუუმი - ასწავლე. მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს არა დაპროცესივით და ბრძანებით, არამედ თამაშობებით. როლური თამაშები ძალიან მნიშვნელოვანი გახდება, შეგიძლიათ თოჯინებით თამაში, წიგნის სიმბოლოები, თუნდაც გააკეთოთ მოღვაწეები, მაგალითად, ქაღალდიდან, ითამაშე სცენა, რომელიც საინტერესო იქნება თქვენი შვილისთვის. წაიყვანეთ ბავშვი თოჯინების თეატრთან, რათა დაინახონ გმირები. ბავშვი იღებს ინფორმაციას მშობლების მეშვეობით, ბავშვის განვითარება დამოკიდებულია მათ უფლებასა და ჰარმონიულად.

მომდევნო პერიოდი არის წრეების პერიოდი, 6-დან 12 წლამდე. ბავშვი ახლა უნდა იყოს მაქსიმალურად დატვირთული, რაც მას სურს. აუცილებელია იცოდეს, რომ ახლა მისი სხეული კარგად ახსოვს მიღებული გამოცდილებით, ბავშვი შეინარჩუნებს ყველა იმ უნარს, რომელიც ატარებს მის სიცოცხლეს დარჩენილ დროში. თუ ის ცეკვავს, ის ყველაფერს ლამაზად ცეკვავს. ერთად სიმღერა, სათამაშო სპორტული ისევე. ის არ შეიძლება გახდეს ჩემპიონი, მაგრამ ის შეძლებს შემდგომ განვითარებას თავისი შესაძლებლობები მომავალში მისი ცხოვრების ნებისმიერ პერიოდში. როდესაც არსებობს შესაძლებლობა მართოს ბავშვი mugs - ამის გაკეთება, დრო სჭირდება მაქსიმალურად. ინტელექტუალური განვითარება სასარგებლოა, რადგან ახლა ბავშვი იღებს ძირითად ინფორმაციას, რომელიც მისთვის უფრო სასარგებლო იქნება, დაეხმარება აზროვნების ჩამოყალიბებას.

პერიოდი მოზარდია, მომდევნო სავარაუდოდ ყველაზე მძიმეა, რადგან მშობლების უმრავლესობა ფსიქოლოგებს თირკმელთან ურთიერთობისას სირთულეების გამო აკავშირებს. ეს არის თვითმმართველობის იდენტიფიკაციის პერიოდი, თუ პირი არ გაივლის მას, მაშინ მომავალში შეიძლება მისი პოტენციალი შეზღუდული იყოს. მზარდი ადამიანი იწყებს იმის გაცნობა, რომ ის არის და რა მოაქვს მსოფლიოს, რა არის მისი იმიჯი. ეს არის მოზარდობის დროს, რომ სხვადასხვა ქვედანაყოფები დაიბადებიან, ბავშვები დაიწყებენ ყურებას, იცვლებიან თავიანთი გარეგნობის შეცვლა, ხანდახან თვითონ განადგურებამდე, უჩვეულო ჰობია. მოზარდები მიმართავენ ტანსაცმლის საინტერესო ფორმებს, რომლებიც ყურადღებას ამახვილებენ, ხაზს უსვამენ ან, პირიქით, გამოვლენ ყველა ხარვეზს. ექსპერიმენტები გარეგნულად შეიძლება იყოს უსაზღვრო, ისინი მიბმული არიან ბავშვის მიღებაზე მისი სხეული, რომელიც ამ ასაკში მნიშვნელოვნად იცვლება. სასიამოვნოა ან არ მოსწონს მოზარდი, თითოეული მათგანის პრობლემები მკაცრად არის ინდივიდუალური, რადგან მშობლებს აქვთ აზრი, რომ ყურადღებით გაეცნონ მის გარეგნობასთან დაკავშირებული კომპლექსების შესახებ.

მშობლებმა უნდა გააკონტროლონ მოზარდის ქცევა, როდესაც ისინი დარწმუნებულნი არიან, რომ არჩეული უნიფიცირებული ბავშვი არ შეესაბამება ბავშვს - ნაზად უთხრა მას და ასევე იხილავს ვინმეს გარემომცველი, რომელიც ეკუთვნის კომპანიას, რადგან ის გარე სამყაროსგან მიიღებს, მომავალში დომინანტური როლი ითამაშებს. მნიშვნელოვანია ისიც, რომ მოზარდის თვალწინ უნდა არსებობდეს ღირსეული მოზარდების მაგალითები, რომლითაც მას სურს, მას შემდეგ, რაც მას შეეძლება მათი ქცევის, მანერებისა და ჩვევების მიღება. თუ ასეთი მაგალითი არ არის, მაგალითად, ოჯახი მხოლოდ დედისა და შვილისგან შედგება - მისთვის უნდა მიეცეთ საკუთარი სქესის ნათესავებთან ურთიერთობის საშუალება, რათა მან იცოდეს, როგორ უნდა მოიქცეს ადამიანი. მნიშვნელოვანია, რომ მოზარდი იპოვოთ თავისი სტილი, მისი იმიჯი, თუ როგორ სურს გამოხატოს თავისი თავი ამ სამყაროში, რა მისი მიზნები და გეგმები. ახლა, მოზარდები უნდა განიხილონ ეს ბავშვი. მაშინაც კი, თუ ბავშვი არ გვინდა, რომ მოუსმინოს თქვენ - მაინც, ის, ალბათ, უსმენს თქვენ, თქვენი აზრი ძალზე მნიშვნელოვანია.

მომდევნო პერიოდში 20-დან 25 წლამდე, პირი სრულიად გამოყოფილია მისი მშობლებიდან, იწყებს დამოუკიდებელ ცხოვრებას, რადგან ეს კრიზისი ხშირად შეინიშნება სხვებისგან. გამოყოფის ეს კრიზისი არის შერწყმის საპირისპირო სურვილი. ამ ეტაპზე მნიშვნელოვანია, რომ დაიწყოს პიროვნული ურთიერთობა პიროვნების საპირისპირო სქესთან. თუ ასეთი ურთიერთობები არ არის, მაშინ პირმა არ გაიარა წინა მოზარდი, როგორც ეს უნდა იცოდეს, ვინ არ არის, ვინ არის მასთან მისვლა. ამ ასაკში, ურთიერთობების საკითხები ძალიან მნიშვნელოვანია, მნიშვნელოვანია ისიც, რომ ვისწავლოთ ურთიერთობა საპირისპირო სქესთან. ასევე მნიშვნელოვანია მეგობრობა და პროფესიული კონტაქტები, ახალი სოციალური წრის ძიება, რომელშიც ადამიანი უკვე ჩართულია, როგორც ზრდასრული ადამიანი. ის პასუხისმგებლობას მიიღებს პირად ნაბიჯებზე? შეცდომები, რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია, თუ როგორ იმოქმედებს ადამიანი - თუ ის დააბრუნებს მშობლის ფლანგს ან პოულობს მშობლებისთვის პარტნიორში ჩანაცვლებას, რითაც ბავშვობაში კვლავ იბრუნებს ან პასუხისმგებელი იქნება მათი შედეგებით მიღებული გადაწყვეტილებებისთვის. ამ კრიზისის ნეოპლაზია პასუხისმგებლობაა. ამ ასაკის სირთულე კვლავაც უპირატესობას ანიჭებს სოციალურ მისაღებობას, როდესაც ჯერ კიდევ ძალიან ახალგაზრდა ადამიანი წარმატებული იქნება სკოლაში, მუშაობას, ღრმა ურთიერთობებს, ლამაზად, ბევრი ჰობია, აქტიური და აქტიური. კონფლიქტი აქედან გამომდინარეობს, რომ სასიამოვნო სოციალური სასურველია ხელი შეუწყოს საკუთარ თავს, არ მისცეს პირადი ინდივიდუალური პოტენციალი, რომ გაიხსნა, განცალკევება არ მოხდება, ადამიანი ფეხით გასეირნება გზაზე, რომელიც მის გარშემო მყოფთა მოლოდინებითაა, არ მიიღებს მაქსიმალურ პასუხისმგებლობას მის სიცოცხლეს.

აღწერილი ეტაპზე სოციალური მიუღებლობა ხშირად მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანი თავისთან არის კონტაქტში. ბიჭები ამას უკეთესად აკეთებენ, რადგან საზოგადოება მათ უფრო მეტ შესაძლებლობას აძლევს. ყმაწვილობიდან დარჩენილმა ხელისუფლებამ წინააღმდეგობა გაუწია ოჯახს, დედასა და მამას ნაცვლად, პირი იწყებს წინააღმდეგობის გაწევას, მაგალითად, მის ზემდგომს. ამ კრიზისის გავლის ერთ-ერთი სცენარია წინასწარ განსაზღვრული ბედი, როდესაც წინასწარ განსაზღვრულმა ოჯახმა პიროვნების გზა შეასრულა. ხშირად ეს არის პროფესიონალური მიმართულება, მაგრამ შეიძლება ასევე იყოს ჩართული კონსერვატიული ტრადიციების ოჯახური ცხოვრება. ამ სცენარში, პირი არ იყენებს მშობლებისგან გამოყოფის შესაძლებლობას, თითქოს 20 წლის კრიზისის გადალახვა მას მოატყუო, მაგრამ პირადი თვითგამორკვევისა და გამოყოფის თემა კვლავ რჩება, ზოგჯერ 10-20 წლის შემდეგაც კი მტკივნეულია. არასასურველი კრიზისი ზედმეტი იყო მომავალზე და არჩევის მიმართულებით ხშირად ირჩევს ოჯახი, ბავშვები, რაც უფრო რთულია. გამძლე პროფესიონალური თვითგამორკვევის, როდესაც თქვენ უნდა შეცვალოთ სამუშაოს მოცულობა 30 წლის განმავლობაში, დაწყებული ახალი - ასევე აღმოჩნდება daunting ამოცანა.

ძალიან ნაყოფიერი პერიოდი იწყება 25 წლის განმავლობაში, როდესაც ის შესაძლებლობას იძენს სიცოცხლის მოსავლის მიღებას, რომელიც მან იმედი გამოთქვა, როგორც მოზარდი. ჩვეულებრივ, ამ პერიოდში ნამდვილად გსურთ სამუშაოს მიღება, დაიწყე ოჯახი, შვილები, კარიერა გააკეთე. ნება და სურვილი ჩაუყარა ბავშვობიდან, თუ ეს არ მოხდება - ცხოვრება შეიძლება იყოს მოსაწყენი და უიმედო. კრიზისი ეხმაურება თვითშეფასების თემას, როდესაც ადამიანი აინტერესებს, თუ რა შეუძლია მას პატივისცემა. მიღწევების თემა და მათი შეგროვება აქ არის პიკს. 30 წლის ასაკში არსებობს წინასწარი ცხოვრების შეფასება, საკუთარი თავის პატივისცემის შესაძლებლობა. საინტერესოა, რომ ამ ეტაპზე ექსტრევერები ხშირად იყენებენ სიცოცხლის გარე ნაწილს, ქმნიან სოციალური კავშირების ხეს, ხოლო ინტროვერები თავიანთი პირადი რესურსებისა და ღრმა ურთიერთობებს შეზღუდულ წრეში ეყრდნობიან. თუ არსებობს მნიშვნელოვანი დისბალანსი, მაგალითად, ადამიანი უკვე დიდი ხანია ჩართულია სოციალური კონტაქტები, წარმატებას მიაღწია, კარიერა შექმნა, საზოგადოებაში სოციალური წრე და იმიჯი შექმნა - ახლა ის იწყებს უფრო მეტი კომფორტის, შვილების, ოჯახური ურთიერთობების შესახებ.

პირიქით, თუ 10 წლის სექსუალურ ცხოვრებას მიეკუთვნებოდა ოჯახი, რომელიც ხშირად ქალთა სცენარია, როდესაც გოგონა დაქორწინდა, დედა და დიასახლისი გახლდათ - მაშინ ეს კრიზისი მოითხოვს, რომ გარეთ დატოვოს ბუდე. Чтобы пройти данный кризис, человеку нужно иметь коллекцию достижений. Она имеется у каждого, однако не каждый себя способен уважать, что часто бывает при концентрации на недостатках. Также на этом этапе есть возможность работать личностно над собой, поменять жизнь на ту, какой она понравится. Посмотрите, чего вам не хватает.ალბათ ეს არის ახლო ადამიანი, ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა იყოს ის, როგორი პიროვნება გინდა რომ იხილოთ ერთად და რამდენად უპასუხოდ უყვართ ის საყვარელი ადამიანი, რომელიც შენზეა ჩაფიქრებული. თუ თქვენ არ ხართ სრულიად კმაყოფილი სამუშაოს შესრულებით, გინდათ შეცვალოთ საქმიანობის სფერო, მაგრამ არ გექნებათ რაიმე იდეა, როგორ გააკეთოთ ეს - შეეცადეთ დაიწყოთ ჰობი, ჰობი, რომ გადავიტანოთ მუდმივი მუშაობის კატეგორიაში. ასევე ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ დაისვენებთ თუ არა თქვენი შვებულება შენს კარგს ან ცუდად. ყოველივე ამის შემდეგ, დანარჩენი პირადი დროის უმეტესობა და ცხოვრების უარყოფითი ზეგავლენის ნაკლებობა იწვევს, სხვადასხვა დაძაბული სიტუაციები წარმოიქმნება, რაც არ არსებობდა, თუ გქონდათ კარგი და სრული დასვენება. ამ პერიოდში ხშირად ხდება მშობელი და სურს დაეხმაროს ბავშვებს უკეთეს ცხოვრებას. დაფიქრდით, თუ რა საფუძველს იძახებ მათში, თქვენს ცხოვრებაში, რა გაქვთ თქვენს ბავშვობაში, რა არ იყო საკმარისი, არის თუ არა ნდობა სამყაროში, და თუ არა, რა შეუშალა ხელიდან ჩამოყალიბებას.

მომდევნო შუა საუკუნეების ცხოვრების კრიზისი არა მხოლოდ ფსიქოლოგთა, არამედ მოსახლეობის ყურადღების ცენტრშია. ცხოვრების უმრავლესობისთვის ყველაფერი სტაბილურია და როდესაც ადამიანი მოულოდნელად იწყება, სხვებისთვის ნათელი მიზეზების გამო, ზოგჯერ კი იტანჯება, რომ ის ჩახლართულ მდგომარეობაში აღმოჩნდება. კრიზისის დაწყებას თან ახლავს უსაქმურობის მდგომარეობა, ცხოვრებისეული ინტერესის დაკარგვა, ადამიანი იწყებს გარკვეული სახის გარეგნული ცვლილებების განხორციელებას, რაც არ უნდა გამოიწვიოს სასურველ რელიეფს, არაფერი შეცვლის შიგნით. პირველადი უნდა იყოს ზუსტად შიდა ცვლილება, რომელიც, თუ მოხდა, არ შეიძლება გარე ცვლილებების მიღება. ბევრი ფილმი გაკეთდა შუალედური ცხოვრების კრიზისის შესახებ, როდესაც მამაკაცები უფრო მეტად არიან ბედნიერებისა და ქალების წასვლა ბავშვებზე, რომლებიც არ შეცვლიან სიტუაციას. კრიზისის წარმატებული გავლება არ არის დაკავშირებული გარე მცდელობებთან ცვლილებებთან, არამედ ცხოვრების სრული აბსოლუტური მიღებით, რაც საოცრად, ჰარმონიულ მდგომარეობაშია. ამ ეტაპზე აღარ არის მიღწეული და თვითშეფასების საკითხი, არამედ მხოლოდ საკუთარი თავის მიღება, როგორც ცხოვრება. მიღება არ ნიშნავს იმას, რომ ყველაფერი შეწყდება - პირიქით, განვითარება უფრო ინტენსიურად მიდის, ვინაიდან ადამიანი თავს ომში შეწყვეტს. ზრდის საკუთარი თავის გათავისუფლებას ბევრი ენერგია უფრო ნაყოფიერი ცხოვრება, უფრო და უფრო ახალი შესაძლებლობები იხსნება. პირი კითხვებს უსვამს კითხვებს მისი ცხოვრების შესახებ და, უფრო მეტიც, მას შეუძლია თავისი ჭეშმარიტი მნიშვნელობის აღმოჩენა.

კრიზისის 40 წლის იწყება სულიერი ძებნა, უქმნის გლობალურ კითხვებს პირი, რომელიც არ არსებობს გარკვეული პასუხი. ეს კონფლიქტი უკავშირდება ჩრდილი ფსიქოლოგიურ სტრუქტურას - იმ შეუსაბამო კონტექსტებს, რომლებსაც პირი უსასრულოდ რეპრესირებს, ცდილობს საკუთარი თავიც კი დააკისროს. ბავშვები იზრდებიან, რომ ახალგაზრდები არ არიან ახალგაზრდები, ვიდრე მშობლები. ამ კრიზისის არსებობა განმტკიცებულია დროის გამტარუნარიანობის გამოცდილებით, როდესაც ეს შეუძლებელია, რომ შეადგინოს კანონპროექტები, თქვენ უნდა იცხოვროთ სუფთა და სასიამოვნოა, რომ ჯერ კიდევ არსებობს შესაძლებლობა.

50-55 წლის კრიზისი კვლავ აყენებს ადამიანს ჩქარობს, ერთ გზაზე მას შეუძლია სიბრძნეზე გადასასვლელად, მეორეზე - მარმარუსამდე. პირი იღებს შიდა არჩევანს, ის ცხოვრობს ან ცხოვრობს, რა იქნება შემდეგი? სოსიუმი აცნობებს ადამიანს, რომ ის ხშირად აღარ არის ტენდენციად, სხვადასხვა თანამდებობებზე ის უნდა მივცეთ ახალგაზრდების ზრდას, მათ შორის პროფესიაში. ხშირად აქ ადამიანს სჭირდება სხვაობა, ტოვებს შვილიშვილების სრულ ზრუნვას, ან სამსახურეობრივი მოვალეობის შესრულებას, შიშით უკან დაბრუნების შიშით. თუმცა, კრიზისის ჰარმონიული შედეგი იქნება ყველაფრის წასაკითხად, თავდაპირველად შეატყობინე საკუთარ თავს, რომ ყველა შესაძლო სოციალურ ვალს მიანიჭა, არავისთვის არ არის ვალდებული, ახლა თავისუფლად გააკეთე ის, რაც გსურთ. სიცოცხლისა და სურვილების მიღებისათვის საჭიროა ყველა წინა კრიზისის გამო, რადგან დაგჭირდებათ მატერიალური რესურსები, ურთიერთობების რესურსები და თვითშეგნება.

ბოლო პერიოდის შესახებ, 65 წლის განმავლობაში, ხშირად ვფიქრობთ, რომ ამ ასაკში ცხოვრება უკვე დამთავრებულია. სიკვდილის ფენომენი უკვე გამოირჩევა, ვინაიდან გამოცდილება გვიყვარს ცხოვრებისგან. თუმცა ეს არის ძალიან ძვირფასი და საინტერესო დრო, რომლითაც შეგიძლიათ დაეყრდნოთ თქვენს ცხოვრებას, რაღაც გახსოვდეს, რაღაც გაზიარება, რაღაც გაახარებს, როდესაც თქვენი მჭიდრო ხალხი მადლიერია იმ ზრუნვისთვის, რომელსაც ჩვენ გვქონდა და მადლობელი ვართ მათ ყოფნაზე. ეს არის დრო, რომ მოიპოვოს სიბრძნე, რომ ადამიანი შეუძლია ოჯახის, ნათესავების, გარემოს, თუნდაც მსოფლიოს. მაგალითად, შეგიძლიათ დაიწყოთ წერა, გააკეთოთ თქვენი საყვარელი რამ, მოგზაურობა ან უბრალოდ დაისვენოთ ტახტზე, ახლა არავის არ იტყვის, რომ შენი საზიანოა. ნუ დაგავიწყდებათ გადაადგილება, მაშინ აბსოლუტურად ნებისმიერი ასაკის თქვენ ყოველთვის თავს კარგად გრძნობს, გავლა ყველა კრიზისის როგორც ეს უნდა იყოს.

ასაკობრივი კრიზისის მახასიათებლები

რა მოხდება, თუ ადამიანი არ ახსენებს მის ცხოვრებაში კრიზისების გავლას, ნიშნავს იმას, რომ არავინ არ იყო? ფსიქოლოგები დარწმუნებულნი არიან, რომ ფსიქოლოგიური კრიზისი ისეთივე ბუნებრივია, როგორც ადამიანის სხეულის ცვლილებები ასაკთან ერთად. არ გააცნობიეროს, რომ ახლა ისინი ცხოვრობენ ფსიქოლოგიური კრიზისით, ადამიანებს, რომლებსაც აფასებენ დაბალ დონეს, უყურადღებოდ შეუძლიათ თავიანთ უბედურებას. ან, ყოველ შემთხვევაში, ადამიანი თავის თავს გრძნობს თავს, შიშით, რომ მისი დადებითი იმიჯი სხვების წინაშე აღმოჩნდეს, რათა გამოხატოს საკუთარი თავი, როგორც პრობლემური ადამიანი. ასეთი არარსებობა, კრიზისის იგნორირება შემდეგნაირად იძლევა ყველა თანმიმდევრული ეტაპის გაერთიანებას, ისევე როგორც ზვავი. რა თქმა უნდა, ეს რთული შედეგია, უზარმაზარი ფსიქოლოგიური ტვირთი, რომელსაც ადამიანი ვერ უმკლავდება.

კრიზისის ატიპიური კურსის კიდევ ერთი ვარიანტი ხშირად აღინიშნება პიროვნების ცვლილებებისა და გარდაქმნებისადმი ჰიპერმგრძნობელობის მქონე პირებში. ისინი იწვევენ პრევენციას, და როდესაც გამოჩნდება მომავალი კრიზისის პირველი სიმპტომები, ისინი დაუყოვნებლივ ცდილობენ დასკვნები და ადაპტირება. კრიზისი ისინი ნაკლებად ვრცელდება. თუმცა, ამ წინასწარმეტყველების მიდგომა სრულად არ არის გაჟღენთილი იმ გაკვეთილში, რომ ადამიანი კრიზისია.

თითოეული კრიზისი შეიცავს ისეთ რამეს, რაც ხელს შეუწყობს პირის შემდგომ სეგმენტზე დახმარების გაწევას და უზრუნველყოფს შემდეგი კრიზისების გავლის მხარდაჭერას. პირი არ ვითარდება სწორხაზოვნად, ის ნაბიჯებით ვითარდება და კრიზისი მხოლოდ იმ მომენტში განვითარებაში პროგრესია, რომლის დროსაც არსებობს სტაბილიზაციის, პლატონის პერიოდი. კრიზისები ხელს უწყობენ ადამიანებს იზრდებიან, ჩვენ არ იზრდებიან, ჩვენ არ გვინდა წასვლა ბალანსიდან ჩვენი საკუთარი და, როგორც ჩანს, საჭიროება არ არის. იმის გამო, რომ ფსიქიკა მოიცავს ჩვენს შიდა კონფლიქტებს. კრიზისის წყალობით, ადამიანი, თუმცა არათანაბარი, იზრდება მთელი ცხოვრება.