თვითმმართველობის კრიტიკა არის ფსიქიკურად მოწიფულ და განვითარებულ პიროვნულ უნარ-ჩვევათა უნარი, რომელიც მოიცავს საკუთარი ცხოვრების და პიროვნების რეფლექსურ აღქმას, შეცდომების დამოუკიდებელ ძიებას, როგორც ქცევასა და ფსიქიკურ სფეროში. თვითმმართველობის კრიტიკა არის ფსიქიკური ჯანმრთელობის ნიშანი, როდესაც იგი გამოხატულია გონივრულ ფარგლებში და მიმდინარე მოვლენებთან მიმართებაში, მაგრამ მისი ზედმეტი გამოვლინებები, პირიქით, ფსიქიური დარღვევების არსებობასა და ფსიქო-ნევროლოგიური დარღვევების სიმპტომებს წარმოადგენს.

თვითმმართველობის კრიტიკა არ არის სინონიმური, თავშეკავება და თვითდანაშაულება და სხვა ვარიანტი, რომლებიც თვითშეფასების დამანგრეველია და დანაშაულისა და სირცხვილის გრძნობის გათვალისწინებით. თვითკრიტიკა არის მეტ-ნაკლებად ობიექტური თვალსაზრისი თავის თავზე, სადაც ორივე უპირატესობა და უარყოფითი მხარეები იმყოფებიან და თანაბრად აფასებენ, რაც შეიძლება შედარებით გარეგნულად.

თვითკრიტიკის განმსაზღვრელი გადაწყვეტილებები ეფუძნება პიროვნების შინაგანი რწმენით, რომელიც განსაზღვრავს მის ღირებულებებსა და მიზნებს და მხოლოდ თვითშეფასების კონცეფციას უკავშირდება მხოლოდ ერთი შეთავსებით. ნებისმიერი შედარება და შენიშვნები სხვის ღირებულების სისტემასთან დაკავშირებული საკუთარი შეუსაბამობის შესახებ მიუთითებს ინდივიდის დამოკიდებულ პოზიციას, არაადეკვატურ თვითშეფასებას. არასაკმარისი თვითშეფასება (ფრიად გამოხატული) ცხადყოფს თვითკრიტიკა, რომელიც შეიძლება გამართლდეს ფსიქო-ემოციურ სფეროში (ფსიქოზის მანიაკალურ ეტაპზე, თვითშეფასების არაადეკვატურობაზე, ასევე თვითკრიტიკაში დამახასიათებელი პიროვნული განვითარების ან ნაკლოვანებების დაბალი დონე).

განსხვავებული კონტექსტი და მეთოდის გამოყენების უნარი, დიდი დადებითი შედეგები და ფსიქიკური შედეგები შეიძლება იყოს შესაძლებელი, რადგან, როგორც ნებისმიერი ხარისხის, განსაკუთრებით მაღალგანვითარებული პიროვნების ჩათვლით, თვითკრიტიკა მხოლოდ ინსტრუმენტია (შედეგი დამოკიდებულია ადამიანზე) და ლატმუსის კონტროლი (განვითარების ადეკვატურობა და ხარისხი).

თვითკრიტიკა კარგია ან ცუდია

ამ კონცეფციისა და მისი ნეიტრალური თავდაპირველი შეღებვის მოსალოდნელია, ძნელია ცალსახად გამოავლინოს თვითკრიტიკა, როგორც უარყოფითი გამოვლინება, ან პირიქით, ის ფუნქციაა, რომელიც უნდა მუშაობდეს. სიცოცხლე უპირისპირდება მათ, ვინც მუდმივად აკრიტიკებს საკუთარ თავს, ოდნავი შეცდომით იწყება და ყველაფერს ადანაშაულებს თავიანთი თვისებების დამამცირებლად, მათი თვისებების დამამცირებლად და მათი პიროვნების განცალკევებას - ასეთი ადამიანები პირველად იტანენ სიმპათიას, ხოლო შემდეგ ამ პიროვნების სოციალური წრისგან ამოღების სურვილი წარმოუდგენლად იზრდება. იმავდროულად, ვინც თავის შეცდომას აღიარებს, აღიარებს მას, შესაძლოა, ამ ადგილას შეურაცხყოფას, მაგრამ ცდილობს შეინარჩუნოს, იცოდეს და დააკმაყოფილოს მისი პოზიტიური სიძლიერე, ბრძანებები პატივისცემა, ასეთ ადამიანებს სურთ მიბაძონ, ისინი დაიცვან თავიანთი შიდა გამბედაობით და ძალით აღიარებს საკუთარი არა-იდეალიზმის აღიარებას.

თვითკრიტიკული დამოკიდებულების შეგრძნება გამოხატულია საკუთარი ეფექტურობის გაზრდის (არაეფექტური სტრატეგიების შეწყვეტის), დამატებითი მოტივაციის (ხარვეზის გამოსწორებისა და ხარვეზების შევსების) შესაძლებლობის გათვალისწინებით, ამოცანის ყურადღებით გაანალიზების უნარი (რისკების გათვალისწინების მართვა დადებითი და უარყოფითი ასპექტების გათვალისწინებით). რაც შეეხება ინტერაქციის სფეროებს, თვითკრიტიკული ადამიანები უფრო სასიამოვნოა კომუნიკაციისთვის, ადეკვატური შეფასების გამო, და შესაბამისად პატივისცემით სხვებთან მიმართებაში. ობიექტურად შეაფასოს საკუთარი თავი უფრო გრძელვადიანი ურთიერთობების დამყარებაში, რაც საშუალებას მისცემს, მოისმინოს სხვათა აზრი და შევიკრიბოთ მოსაზრებები შეჯახების დროს. ის ფაქტი, რომ ყველას შორს არის აუტანელი სტანდარტებისგან, ქმნის სხვების ხარვეზებს, რაც, თავის მხრივ, საშუალებას მისცემს ადამიანებს თავისუფლად გარდაიქმნას თავი და თავი იყვნენ თავიანთ თავს, არ შეეცდებიან შეასრულონ ნორმები.

თვითმმართველობის კრიტიკა არის მექანიზმი, რომ შეისმინოს მისი ხარვეზები და, შესაბამისად, შესაძლებელი გახადა მათი გამოსწორება. მაშინაც კი, თუ ეს არ არის სერიოზული პრობლემები, თვითმმართველობის შეფასება და რეალობისადმი ერთ-ერთი შესაძლებლობების შეფასება საშუალებას აძლევს ერთმანეთს შეისწავლოს თვითმმართველობის განვითარებისა და გაუმჯობესების არსებული გზები და სფეროები არა მარტო საკუთარი პიროვნების, ფიზიკური განსახიერება, არამედ ცხოვრების ხარისხისა და მიმდებარე სინამდვილისადმი წვლილი.

ამავე დროს, ფსიქოლოგიური მეცნიერება ხელს არ უწყობს თვითკრიტიკას, როგორც ცალკეულ ხარისხს, რადგან ასეთი საქციელი შიდა ჰარმონიაში შედის. იდეალურია, ადამიანი იღებს საკუთარ თავს, ხარობს მიღწეული პროგრესის მიღწევისას და ის გამოგრჩავს დასკვნებს და შეასწორებს მაქსიმალურად. ანუ ეს არის საკუთარი თავის უარყოფითი თვისებების ობიექტური დაკვირვების თვითგანზომილებითი კრიტიკა, რომელიც სასარგებლო იქნება, მაგრამ ნაკლოვანებებისადმი ყურადღების გამახვილებით ან თვითგამორკვევის უკიდურესად დათმობაზე, ეს უკვე თვითმმართველობის დროშაა.

თვითმმართველობის კრიტიკის ნაკლოვანებები იწყება მისი დონის ზრდით, მიუხედავად იმისა, რომ თვითკრიტიკა არის ჰარმონიული და განვითარებული პიროვნების ნიშანი, მაქსიმალურად იქცევა, ის გახდება თვითმმართველობის დროშა, სამოსელი, რომელსაც აქვს დესტრუქციული და დამამცირებელი გავლენა პიროვნებაზე. გადაჭარბებული თვითშეფასების შედეგია: მნიშვნელოვანი სოციალური თვითშეფასების (განურჩეველი პიროვნების) და გაურკვევლობა, აპათია, მნიშვნელოვანი სოციალური კონტაქტების დაკარგვა (დიდი დოზებით, თვითკრიტიკა მოქმედებენ სხვებს), არჩევანის გაკეთება და გადაწყვეტილებების მიღება, ღვინის პათოლოგიური გაგებისა და ტოქსიკური სირცხვილის განვითარება.

პირველი მანიფესტაციები შეიძლება გამოსწორდეს თქვენი საქციელის შეცვლით და ფოკუსირება მიღწევებზე. დახმარებას სთხოვეთ თქვენს მეგობრებს და დადებითად და შემოქმედებით ადამიანებთან ერთად - განწყობა ვრცელდება ვირუსის მსგავსად და საკუთარ თავშეკავებულ ჩვევებს სხვებს ადვილად აკისრია, როგორც სპეციალური სიტყვები და ფრეზორჩკა. მაგრამ თუ სიტუაცია აბსურდულ მდგომარეობაშია და ადამიანის პიროვნება უკვე განადგურების პროცესშია, საჭიროა კვალიფიციური ფსიქოთერაპიული დახმარება სჭირდება თვითშეფასების ადეკვატური დონის აღსადგენად, აღმოფხვრას დანაშაულისა და სირცხვილი ტოქსინების ეფექტი, განავითაროს დამოუკიდებელი ფუნქციონირების ახალი მოდელები.

კრიტიკა და თვითკრიტიკა

მიუხედავად იმისა, რომ კრიტიკისა და თვითკრიტიკის სიტყვები ბევრ აშკარად უარყოფითად აღიქმება, მსგავსი ცნებების მსგავსი არაფერია. ნებისმიერი კრიტიკა მიზნად ისახავს ადამიანის საქმიანობის ანალიზს და შეფასებას და აქვს მისი მიზანი შეცდომების იდენტიფიკაცია, წინააღმდეგობები, ნამდვილობისა და საიმედოობის შეფასება. კრიტიკამ და მისმა მანიფესტაციებმა შეიძლება მიიღონ სამართლიანი ფორმა (როდესაც არსებობს რეალური და სამართლიანი შეცდომები, შეუსაბამობა ან არასანდოობა) და არაკეთილსინდისიერი (როდესაც ეს ბრალდებაა, სიმართლეს არ შეესაბამება, ის უფრო მეტად ემოციებს, ვიდრე რეალურ ხარვეზებს) კრიტიკა.

კრიტიკული აზროვნება მიზნად ისახავს ანალიზის ჩატარებას (სიტუაციის, პროცესის, პიროვნების, ქმედების), პირადი შეხედულების ჩარევის გარეშე, პირადი ტენდენციების და გარკვეული შედეგის სანახავად. საუბრისას მსოფლიოს კრიტიკული აღქმა, ის გულისხმობს ადეკვატურად გამოიყურებოდეს უნარი, ვარდების ფერის სათვალეების გარეშე და სურვილი, რომ ნახოთ, რაც გინდა. ეს არის უნარი, რომელიც განვითარდა წლების განმავლობაში და ცხოვრებისეული გამოცდილება, რაც საშუალებას იძლევა აბსტრაქტული და შეხედეთ მდგომარეობას მხარეს და დააკვირდეს ორივე პოზიტიურ და ნეგატიურ მხარეს. თუ თქვენი მუშაობის შეფასებისას ვინმე იძლევა მხოლოდ უარყოფით აზრს, წარმატების გაუფასურებას, ანუ ეს არის უსამართლო კრიტიკა, რომლის მიზანია ზიანი მიაყენოს თქვენს თვითშეფასებას ან სიტუაციის მიკერძოებულ შეფასებას.

ყველა კონცენტრირებული იყო ამ კონცეფციის ორივე ტიპის კრიტიკულ განცხადებაში. შეიძლება კრიტიკას, როგორც შეურაცხყოფას, აგრესიასთან ან უკმაყოფილებასთან რეაგირებას, პროტესტისა და დაპირისპირებისკენ, და შეგეძლებათ ითანამშრომლონ და მიიღოთ სარგებელი კომენტარებისგან, მადლობა გადაუხვევს ხარვეზებს და გადავხედავთ თვითშეფასებას და კორექციას.

თვითკრიტიკა მოქმედებს იმავე კანონების მიხედვით, როგორიცაა კრიტიკა, ერთადერთი განსხვავებით, რომ ადამიანი თავად აკრიტიკებს საკუთარ თავს, რაც გარკვეულწილად უჭირს ობიექტური დამოკიდებულებას. თვითკრიტიკა არის უაღრესად განვითარებული პიროვნების თვისება, რომლის მეშვეობითაც პირი, რომელიც არ იხელმძღვანელებს საზოგადოების წესებით, ვინც მიიჩნევს, რომ მისი ქმედებები და მსჯელობა ერთადერთი ჭეშმარიტი პიროვნებაა, ნაკლებად აქვს ობიექტური მსჯელობისა და მიუკერძოებლობისთვის.

კრიტიკისა და თვითკრიტიკის თვისებები თანაბრად მნიშვნელოვანია, რომ ინდივიდის დონეზე, მთელი საზოგადოების. კონკრეტულ შემთხვევაში, ისინი ხელს უწყობენ საზოგადოებაში ადაპტირების, ადაპტირების, უფრო მეტის მიღწევის, ზოგადად, ამ მექანიზმების ანალიზს და ნაკლოვანებების ძიებას ხელს უწყობს სახეობების განვითარებას და წარმატებულ არსებობას. თქვენი ცხოვრების, კერძოდ და საჯარო დაწესებულებების მოდელების აშენების ძველი მოდელების გადახედვის უნარი, შესაძლებლობების შესაცვლელად, ახალი იდეების შესახებ მსოფლიოს შესახებ. ეს არის მუდმივი მოძრაობის მანქანები (გარე და შიდა), ხელს უწყობს თვითმმართველობის ცნობიერების და თვითმმართველობის პრეზენტაცია.

მაგრამ როგორც ზედმეტი თვითკრიტიკული დამოკიდებულება ემატება პიროვნებას, გარე სამყაროსგან მიღებული კრიტიკით შეიძლება კიდევ უფრო სწრაფად გაანადგუროთ ინდივიდის ყველა მისწრაფება და თვითშეგნება, რაც გავლენას ახდენს გავლენის სერიოზულ მექანიზმზე, რომელიც ეჭვს იწვევს საკუთარ შესაძლებლობებს, უნარებს, სურვილებს (განსაკუთრებით სასტიკ და მუდმივ კრიტიკას ადამიანებს სიგიჟე და თვითმკვლელობა).