სუბპერსონალი - ეს არის ტერმინი ფსიქოლოგიაში, რომელიც განსაზღვრავს ქცევის ელემენტების შიდა გამოსახულებებს, რომლებიც აღიქვამენ თითოეული ადამიანის ცნობიერებას, როგორც ცალკეული პირისგან. იტალიური ფსიქიატრის, ფსიქოლოგი რობერტო ასაგიოლიის მიერ მეცნიერების სამყაროში შემოღებულ იქნა სუბფერსონალის კონცეფცია, როგორც ახალი ფსიქოთერაპიული მეთოდის - ფსიქოსინთეზის ნაწილი. ინდივიდუალური სუბიექტები ინდივიდუალურად უკავშირდება მის ოჯახს, სოციალურ და პროფესიულ როლს. მაგალითად, მშობლების, შვილის, ძმის, ბოსი, უსიამოვნო კოლეგა, სკოლის პედაგოგი, ექიმის დასწრება და სხვა. რომაულ ოშოს თქმით, დიდი ფილოსოფოსი: მთელი ხალხი ჩვენს შიგნით ცხოვრობს. და ყველა ამ ადამიანს შიგნით ჩვენთან ვიტყვით.

პიროვნების სუბპერსონალის გამოვლინება ირიბად არსებობს, როდესაც ის თავის შიდა დიალოგს ატარებს. პიროვნული თვისებები, მისი შესაძლებლობები, ჩვევები, უნარები, რომლებიც აჩვენებენ მის ცხოვრებას, ასევე მისი მთელი "I" ნაწილების მანიფესტაციებს.

სუბსონალისტიკა ფსიქოლოგიაში

სუბპერსონალის კონცეფცია ფსიქოლოგიაშია ისეთი მეტაფორი, რაც იმას ნიშნავს, რომ თითოეული პიროვნების ფარგლებში არსებობს რამდენიმე პატარა არსება, რომელთანაც რეალურია მუშაობა, სხვადასხვა პრობლემის გადაჭრა. ცხოვრების განსხვავებული პირობები, გარემოებები, მსოფლმხედველობა თანაბრად არ იმოქმედებს ადამიანის ცხოვრების წესზე, რთულ სიტუაციებზე და ურთიერთობებზე. ხშირად, ქვეცნობიერად, ერთ ან სხვა გარემოებაზე მორჩილებით, ჩვენ ვირჩევთ ჩვენს ქცევას, გარე იმიჯს, ემოციებს, ქმედებებს, ჟესტების კომპლექტს, აზრებს, აზრებს, ჩვევებს. Assagioli მოუწოდა მას ყველა ნიმუში subpersonality, ეს არის ის, რომ აქვს მსგავსება მინიატურული პიროვნება. ყოველი ასეთი ნაწილი, როგორც ცოცხალი არსება, რომელიც ინდივიდის ფსიქიკაში ხდება, იწვევს არსებობას თავისი ღირებულებებით, მოტივებით, რომლებიც არ შეესაბამება ყველაფერს და განსხვავდება სხვა ნაწილების არსებობისა და მოტივებისგან. მათი რიცხვი და მახასიათებლები დამოკიდებულია პირის, მისი წარმოსახვის, მისი ნამდვილი თვისებების შესახებ, მისი მზადყოფნა, რომ ეს ან მისი სუბპერსონალიზმი თავად იყოს.

სუბპერსონალის განვითარება იმავე შეძენილი რეაქციების განმეორებით, მაშინ პროცესში, რომელსაც სურვილები აქვს და სჭირდება, ისინი ცდილობენ, გააცნობიერონ ისინი, ერთმანეთთან კონფლიქტი. ეს პროცესი უგონო მდგომარეობაშია. პიროვნების ეს ნაწილები გამოხატავს სხეულის, გრძნობების, აზრების, ქცევის გზით. ამავე დროს, თითოეული სუბპერსონალი, რომელიც ითხოვს თავის საჭიროებებს, მის სურვილებს, საუბრობს მთელი პირის სახელით. ხშირად ჩვენ სისტემატურად ვიღებთ არაეფექტურად გადაწყვეტილებებს, არაადეკვატურ ქმედებებს, რაც არ გვსურს, მაგრამ შეუძლებელია რაღაცის შეცვლა, რადგან ეს თან ახლავს შიდა ხმათა, პიროვნების ნაწილების ბრძოლას. მაგრამ ადამიანი საუკეთესოდ იღებს ამ გადაწყვეტილებებს, როგორც საკუთარ თავზე, მთელ ადამიანს, ყველაზე უარესი - ის სხვა ადამიანების პრობლემებს ადანაშაულებს.

პიროვნების სუბპროფექტურობასთან მუშაობა ეფექტურად გამოიყენება ფსიქოთერაპიაში, უფრო ხშირად ფსიქოსინთეზში და NLP- ში. როდესაც კლიენტი ერთ-ერთ თავის ნაწილად მიიჩნევს, მათი ინდივიდუალური თვისებები, ქცევის გზები, მას შეუძლია ფსიქოლოგის დახმარებით დაუკავშირდეს თავის არატემატიურ ქცევას, რეაქციებს, ფიზიოლოგიას.

ქვეპერსონალთან მუშაობა საშუალებას აძლევს კლიენტს იხილოს და სრულად აფასოს ცხოვრებაში რა ხდება, რა ხდება არასწორი, შეცვალოს დამოკიდებულება და შეუძლია შეცვალოს ქცევა. ძირითადად, სუბსონალიზმი ფსიქოლოგიაშია პიროვნების ნაწილი, რომელსაც აქვს საკუთარი თავისებურებები და შესაძლებლობები ინდივიდუალური, შეუძლია წასვლას ქვეცნობიერად, წარსულში, შეუძლია დაამყაროს კონტაქტები და ურთიერთობები მის სუბპროერსონალთან, მოლაპარაკება მათთან. აპრიორი, ეს არის პიროვნების პიროვნების ნაწილები, რომელთა არსებობა ხელს უწყობს პრობლემურ სიტუაციებში გამოსვლის გზებს, იცავს ფსიქიკს და ატარებს უკიდურესად პოზიტიურ ფუნქციას მისი პიროვნებისთვის. ასეთი ნაწილები დადებითი განზრახვა აქვთ.

თერაპიულ მუშაობაში სუბპერსონალთან ერთად შემოთავაზებულია მათ ფსიქოხის სტრუქტურის პრინციპზე გააზრება - ეს არის ცნობიერება, ქვეცნობიერი და ზეგანაკვეთური.

თერაპიაში სუბპერსონალის მუშაობის გამოცდილება შემდეგია:

- პიროვნების ნაწილების, მათი ცნობიერების აღიარება;

- მიღება;

- კოორდინაცია, სუბპერსონალის ტრანსფორმაცია;

- ინტეგრაცია;

- მთელი "I" ნაწილების სინთეზი

ფსიქოლოგისთვის მთავარი ამოცანაა პირის ინდივიდუალური და თვითდაქვეითებული სუბიექტორილობა ერთ ჰარმონიულ მთლიანად "I" და გააერთიანოს ადამიანი, რათა მათ შეგნებულად მართოს და არ დაივიწყოს ისინი უგონო მდგომარეობაში.

თერაპიის ქვეპერსონალური შვარცი

პიროვნების გამრავლებისა და პიროვნების ნაწილის იდეა არ არის ახალი და არა ახალი: იდი, ეგო, ფრეიდის სულეგო, ანიმი, ანიმი, ჩრდილი, იუნგის პიროვნება, ზრდასრული, მშობელი, ე.ბერნის შვილი - ყველა ეს ნაწილი ცხოვრობს ადამიანში.

რევოლუციის სუბფერსონალის თერაპია არის ამჟამინდელი ფსიქოთერაპიის ერთ-ერთი მიმართულება, მთავარი კონცეფცია, რომელიც შედგება იმაში, რომ ბევრი პიროვნება ცხოვრობს ადამიანის შინაგანი სამყაროში და ეს ფენომენი ნორმაა.

რიჩარდ შვარციმ შექმნა ადამიანის სუბიექტორის იერარქია, მათი თერაპია. მეცნიერმა თქვა, რომ ჩვენი ფსიქიკის ყველა მკვიდრს აქვს გრძნობები, სურვილები, აზრები, საჭიროებები, პირადი მახასიათებლები. გარდა ამისა, ეს სუბსპერსონალი განსხვავებული ასაკისაა, მამრობითი ან ქალია. თითოეული მათგანი შიგნით გამოჩნდება იმ პირობებში, როდესაც მათი დრო მოდის.

რ. შვარცი აცხადებს, რომ ადამიანი სხვადასხვა სუბპერსონალიებში ცხოვრობს სხვადასხვა, განსხვავებულ მომენტებში და სიტუაციებში. ეს გამოიხატება ქცევის, მოქმედების, გრძნობების გამოცდილების, აზრებისა, რომელიც მნიშვნელოვნად განსხვავდება სხვადასხვა სუბპერსონალის დროს. ფსიქოთერაპევტის რ-შვარტის მთავარი იდეა ისაა, რომ ადამიანისთვის არსებითი მნიშვნელობის "I" არ გაყოფილია, მაგრამ ჰოლისტიკური რჩება, მაგრამ რთულ მომენტებში, ტრავმული გამოცდილების გავლენის ქვეშ, იგი სხვა სუბპერსონალისთვის იძლევა. შემდეგ ხდება დაავადება, თუმცა, სინამდვილეში, ინდივიდუალური შიდა სამყაროსა და ფსიქოთერაპიულ მუშაობას მისი სუბპერსონალისადმი გამიჯვნა ძალზედ მნიშვნელოვანი და აუცილებელია მის გადარჩენისა და აღდგენისთვის.

როგორ ხდება ადამიანის სუბპერსონალი?

შვარცი ამტკიცებს, რომ ადამიანი, რომელიც ტრავმატულია ადამიანისთვის, მისი გონება ცდილობს გადარჩენა მას გრძნობებისგან, როგორიცაა სირცხვილი, შიში, ტკივილი, დანაშაული. ეს გრძნობები, არ შეუძლია გამოხატოს საკუთარი თავი, აღმოჩნდეს, ფიგურალური საუბარი, "ჩაკეტილი". ეს "დევნილები" - შეპყრობილი, რეპრესირებული, დანაშაულის გრძნობა, მათი უღირსი და არასრულფასოვნების გაგება, ისინი დარჩებიან, თუ როგორ გაქცევა, ვინ გადაარჩინეს ისინი, მისცა მათ ნება. ისინი გამოვლინდებიან ადამიანს ტკივილის, შიშის, კოშმარების, flashbacks, უკონტროლო ტრავმატული მოგონებების, მაკონტროლებელი ქცევის, პანიკის შეტევების მეშვეობით. თუნდაც ოდნავი სიყვარულისა და დაცვის ძიებისას, ისინი ქმნიან ისეთ გარემოებებს, რომლითაც მათი ქმედებები მიზნად ისახავს საკუთარი თავის მოზიდვას, ვინც პირველ მსჯავრდებულის მსგავსია და ძალადობის და დამცირებისკენ მოუტანს დაცვის ილუზიის მიღების იმედს. ამით ქმნის ადამიანს განმეორებადი სიტუაცია, რომელშიც ის არის მსხვერპლი.

Schwarz- ის პიროვნების კიდევ ერთი ჯგუფი "მენეჯერებია". ეს არის სუბპერსონალი, რომელიც მიზნად ისახავს "დევნილების" დაცვას, რათა არავის ზიანი მიაყენოს. ზოგიერთი "მენეჯერები", რომლებიც აკონტროლებენ, ეძებენ დახმარებას ხალხისგან, მაგრამ, ამავე დროს, იციან, რომ "დევნილები" ამას ვერ მიიღებენ, ისინი უარყოფენ; ამავე დროს უყურებს, რომ ისინი არ გაქცევა პატიმრობიდან; სხვები არ ენდობიან სხვებს, შეეცდებიან კონტაქტების შეზღუდვა, ემოციური ინტიმურობის თავიდან ასაცილებლად, როგორც ტკივილის გამეორებისგან თავის დაცვა. შემფასებლები დარწმუნდნენ იმაში, რომ სხვები, მათი გარეგნობა; დაზარალებულს დაზარალებულის როლს უმწეო, შეურაცხყოფა მიაყენებს, რათა სხვებიც დაანებებდნენ მას; პესიმისტი ამცირებს ნდობას, რომ პირი არ იმოქმედოს, არის პასიური; Denier უშლის პირის გაგება სიტუაცია, აღქმა უდანაშაულობის; შეშფოთება მოითხოვს შფოთვაზე, სიტუაციის უარეს მდგომარეობას და ა.შ. "მენეჯერები" კონსერვატიული და მკაცრია, ეკისრებათ ბევრი პასუხისმგებლობა ადამიანის უსაფრთხოებისთვის. ისინი, როგორც "დევნილები" ეძებენ აღიარებას და სიყვარულს, მაგრამ მიიჩნევენ, რომ მათ უნდა გადალახონ თავიანთი საჭიროებები, რადგან სისტემა მოითხოვს ამას.

მესამე ტიპია "მეხანძრე". ისინი ემსახურებიან იმ ემოციებისა და გრძნობების ჩაქრობას, რომლებიც გამოხატავს ექსპრესს, როდესაც "მენეჯერები" არ აკონტროლებენ კონტროლს. "მეხანძრეები" მოუწოდებენ ტკივილის შეჩერებას, რეალობიდან გამოყოფა. "მეხანძრეების" მეთოდები არის ყველა სახის დამოკიდებულება, თვითნებური და თვითმკვლელობის ქცევა, სექსუალური ძალადობა, გაბრაზება, აგრესია, მატერიალური ფასეულობების არაჯანსაღი კავშირი, ნარცისტიკა.

ამგვარად, "მენეჯერები" ცდილობენ, დაიცვან, დაიცვან "დევნილები" და "მეხანძრეები" ეძებენ შესაძლებლობას, წყნარად შეინარჩუნონ ისინი. აქედან გამომდინარე, შვარცის იდეის თანახმად, ჩვენ ყველანი გვაქვს სამივე სუბპერსონალი. და, ადამიანის მიერ გამოვლენილი სიმპტომის საფუძველზე, შესაძლებელია დაადგინოს რომელი ჯგუფის ნაწილები ჭარბობს. მაგალითად, როდესაც ადამიანი განიცდის რაიმე სახის დამოკიდებულებას, ის "მეხანძრეების" ძალაშია; თუ მას აქვს დეპრესია, ფობიები, სომატიკა, ის "მენეჯერების" ძალაშია; ტანჯვა, დანაშაული, შიში - "დევნილების" ძალაში. პიროვნების ეს ნაწილები პიროვნების შიდა სამყაროში პოზიტიურ როლს თამაშობენ.

ამ მეთოდის გამოყენების დადებითი და დადებითი შედეგი სუბპერსონალის მქონე პირებთან არის ის, რომ ადამიანი უნდა აღიქმებოდეს, როგორც რესურსი, მაგრამ ზოგიერთ გარემოში მათი გამოყენება მხოლოდ შიგნით და გარეთ სტრესის მდგომარეობით არის შეზღუდული. თერაპევტის მუშაობის არსი არის პირის ამ ნაწილების გამოყოფა, გაეცნოს მათ, იზღუდება შეზღუდვები, პოვნა შესაძლებლობები და მთავარია, რომ მთლიანი "მე" ყველა ძალაუფლება გადაეცეს.