ფსიქოლოგია და ფსიქიატრია

თვითმმართველობის ცოდნა

თვითმმართველობის ცოდნა - ეს არის პიროვნების გაგების პროცესი. თვითმმართველობის ცოდნით, პირი, როგორც ადამიანი, იცის მისი "მე", სწავლობს მისი ფსიქოლოგიური და ფიზიკური შესაძლებლობები. თვითმმართველობის ცოდნა არის ფსიქიკური პროცესი, რომელიც უზრუნველყოფს მთლიანობის, ერთიანობისა და განვითარების ინდივიდს. ეს პროცესი მცირეწლოვან ბავშვებში იბადება და სიცოცხლის განმავლობაში ხორციელდება.

იმის გაგება, თუ რა არის თვითშეგნება, უნდა ჩამოაყალიბოს მისი ფორმირების ძირითადი ასპექტები. თვითშეგნების პროცესი ჩამოყალიბებულია ეტაპად, როგორც გარე სამყაროს ჩვენების და თვითნებური ცოდნა, როგორც უნიკალური პიროვნება.

ინდივიდუალური თვითშეგნება მოიცავს სამ დონეს, რომელიც შეესაბამება ინდივიდუალური ორგანიზაციის სამი სფეროს. ბიოლოგიურ დონეზე თვითმმართველობის ცოდნა ხორციელდება ცალკე, ავტონომიურ ორგანიზმებად. სოციალური დონე გამოხატავს შესაძლებლობას, ისწავლოს, დაეუფლოს ცოდნა და ქცევის ნორმები საზოგადოებაში. პიროვნული დონე წარმოადგენს არჩევანს, გადაწყვეტილებების მიღებას, მათი ქცევის კოორდინაციას, ორგანიზებას მათ ცხოვრებას.

თვითმმართველობის ცოდნა და პირადი განვითარება

თვითმმართველობის ცოდნა და პიროვნების განვითარება არის კატეგორიები, რომლებიც უზრუნველყოფენ ადამიანის თვითრეალიზაციის წარმატებას და ეფექტურობას.

პიროვნების თვითმმართველობის ცოდნა არის თვითონ თვითშეფასება, ობიექტურად შეისწავლოს საკუთარი თავის უნარი და ცოდნის ობიექტურად გამოყენება.

განვითარება ეხება საკუთარი პოტენციალის გაუმჯობესებას საკუთარი რესურსებით, რათა მიაღწიოს განვითარებას უმაღლეს დონეზე.

ფსიქოლოგიაში არსებობს სამეცნიერო კონცეფცია, რომლის მიხედვითაც თვითმმართველობის ცოდნა გარკვეულ ასპექტებს წარმოადგენენ: ადამიანის ჯანმრთელობა (ფსიქოლოგიური და გონებრივი); პირადი პოტენციალი (პოტენციალის ოპტიმალური რეალიზაცია); ჰარმონია (შინაგანი სიმშვიდე და ფსიქოლოგიური სიმწიფის). ყველა ეს ასპექტი ურთიერთქმედება და მუშაობა ჰოლისტიკური წესით, განსაზღვრავს მაღალი ეფექტურობის თვითმმართველობის ცოდნა ინდივიდუალური.

თვითმმართველობის ცოდნა, ისევე როგორც პიროვნების თვითგანვითარება, საკმაოდ ხანგრძლივი პროცესებია. ისინი ხორციელდება ინდივიდების მთელი შეგნებული ცხოვრების განმავლობაში.

თვითმმართველობის ცოდნა იწყება ადრეულ ასაკში. ბავშვები ვითარდებიან, გაიგებენ, რა შეუძლიათ მათ, სწავლობენ თავიანთი გარე სამყაროს სხვა ობიექტებისგან, გაეცნონ მათ სამყაროში იმიტაცია მექანიზმების მეშვეობით. ბავშვის გონება იმდენად მგრძნობიარეა, რომ ის, როგორც ღრუბლის მსგავსად, სიტყვასიტყვით შთანთქავს ყველაფერს, რაც მის გარშემო ხდება, ყველა ინფორმაცია ობიექტებისა და პროცესების შესახებ, ყოველგვარი შინაარსისგან განსხვავებით (აქვს ასეთი ინფორმაცია, რა არის ცუდი, რა არის კარგი და რა სჭირდება მას). ბავშვი იწყებს ობიექტების მნიშვნელობის გააზრებას და იზიარებს აღიარებულ ინფორმაციას, როდესაც ინდივიდუალური თვითმყოფადობა კიდევ უფრო ჩამოყალიბებულია, დაახლოებით სამი წლის შემდეგ.

არსებობს ადამიანის სხვადასხვაგვარი თეორიული მიდგომები და ცნებები. მაგალითად, თვითმმართველობის კონცეფცია, იგი გულისხმობს თვითგანვითარების პროცესის პიროვნების უნარსა და უნარს.

ასაკობრივი ფორმირების პროცესში ადამიანი საკუთარი თავის საკუთარ რწმენას ქმნის და ამგვარი პირადი მოტივი აღმოაჩენს, რაც თვით-განვითარებისთვის მთავარი მოტივაცია და ადამიანის ქცევის განსაზღვრა ხდება. ამ მოტივებთან დაკავშირებით იქმნება ადამიანის აზრისა და გრძნობების გარკვეული შინაარსი, მისი ქცევის სპეციფიკა, მის გარშემო არსებული სამყაროს დამოკიდებულება და მისი მსოფლმხედველობა. ეს თეორიიდან გამომდინარეობს, რომ თითოეული ადამიანი ქმნის საკუთარ ცხოვრებას და შეუძლია გააუმჯობესოს ის ცნობიერებასა და აზროვნებაში ცვლილების გზით.

თვითმმართველობის კონცეფციის თეორია ადგენს პიროვნების სტრუქტურას, რომელიც შედგება ადამიანის "I" გამოსახულების სამჯერ.

"მე" - იდეალი - აშკარად წარმოაჩენს პიროვნებას თავისი უნიკალურობაზე, მის პირად თვისებებს, ოცნებებს, იდეალებს და იმედებს. "მე" - იდეალი არის იდეალური პიროვნების ინტეგრირებული იმიჯი კონკრეტული პირისათვის. ასეთი იდეალი აერთიანებს საუკეთესო თვისებებს, სასურველ თვისებებს, ოპტიმალური ქცევითი ნიმუშების და ცხოვრების ღირებულებებს.

"მე" - ნამდვილი - არის პიროვნების საკუთარი იმიჯი, როგორც თავად ხედავს თავის თავს, როგორც ის ნამდვილად არის. ეს არის ერთგვარი შიდა სარკე, რომელიც ასახავს რეალურ პიროვნებას, მის ქცევას, მსოფლიო აზრს და ასე შემდეგ.

როგორ აფასებს ადამიანი თავის თავს, აჩვენებს თავის თვითშეფასებას, თავს იგრძნობს თავს ან უკმაყოფილებას გამოთქვამს თავს. თვითშეფასების დონე დამოკიდებულია ინდივიდუალობას ან ატარებს ადამიანს ჩარჩოში, რაც დიდ პერსონალურ დისკომფორტს იწვევს.

წარმოდგენილ კონცეფციაში ადამიანის თვით-განვითარება ხდება როგორც "I" - ის ყველა კომპონენტის ინტერაქციისა და ინტეგრაციის პროცესი.

თავდაპირველი ეტაპი მოიცავს გარკვეულ მახასიათებლების მიხედვით იდეალური პიროვნების იდეალურ იმიჯს, რაც საშუალებას იძლევა, რომ შეძლებისდაგვარად ზუსტად განვსაზღვროთ თვითმმართველობის ამოცანები და შეარჩიოთ საჭირო ოპტიმალური ტექნიკა. თვითმმართველობის განვითარებაზე ორიენტირებული აზროვნება, ყოველ დღე, ყოველ წუთში, ყოველ წუთში, საკუთარი აზრის გაანალიზებას ისახავს მიზნად. ამდენად, გზების კონცეფცია თანდათანობით ვითარდება, რომლის საშუალებითაც შეიძლება მიახლოვდეს სასურველ იდეალთან (როგორ უნდა მოიქცეს, ვისთან კომუნიკაცია, რა უნდა გააკეთოს). თუ ადამიანი ყველა ამ წესსა და ამოცანას აკვირდება, მაშინ ის უფრო და უფრო ახლოვდება მისი იდეალური და მანძილი "I" - იდეალური და "I" - ის რეალური თანდათანობით მცირდება. კომპონენტი "მე, როგორც მე ვაფასებ", დაეხმარება თუ არა ადამიანი სწორი მიმართულებით მოძრაობს.

თვითმმართველობის ცოდნა და ადამიანის განვითარება არის ორი განუყოფელი პროცესი, რომელიც ხდება ადამიანი. როდესაც ადამიანს არ ესმის და არ აღიქვამს, როგორც უნიკალური პიროვნება, ვერ შეძლებს თვითნებურად განვითარებას კონსტრუქციულად, არ იცის, რომელი მიმართულებით გადავა მას და მას არ ექნება შესაბამისი მოტივაცია.

თვითმმართველობის ცოდნა ჩნდება და ვითარდება, როგორც ადამიანი matures და სძენს, ასევე გავლენის ქვეშ როგორ ფსიქიკური ფუნქციების განვითარება და კონტაქტები გარე სამყაროსთან გაფართოებას.

თვითმმართველობის ცოდნა და თავმოყვარეობა ასევე აქვს მჭიდრო ურთიერთობა და ერთად ახდენს გავლენას თვითმმართველობის განვითარების. არსებობს სამი ძირითადი მოტივაცია, რომლის მეშვეობითაც ადამიანი თვითშეფასებისკენ მიდის: თვითშეგნება; თვით-მნიშვნელობის ზრდა; თვითმმართველობის კონტროლი თვითშეფასების დონე ასევე უნდა გააკეთოს პიროვნების კმაყოფილების ხარისხით და რას აკეთებს.

ადეკვატური თვითშეფასება შეესაბამება რეალურ შესაძლებლობებს და ხელს უწყობს უკეთესად ადამიანურ თვითგამორკვევას, ხელს უშლის ხელს თვითორგანიზებას.

თვითშეფასება იზრდება იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი წარმატებას მიაღწევს გარკვეულ ბიზნესში ან შეამცირებს იდეების იდეების შემცირებას. თუ თვითმმართველობის ცოდნა ხორციელდება და ინდივიდის თვითშეფასება ადეკვატურია, ადამიანს ექნება დადებითი თვითმმართველობის იმიჯი, ვიდრე ადამიანს აქვს დაბალი თვითშეფასება და უარყოფითად შეაფასა თითქმის ყველა მისი თვისება.

უნდა გვესმოდეს რა ცოდნა, უნდა განიხილოს ეს პროცესი ეტაპობრივად.

თვითმმართველობის ცოდნის პროცესი რამდენიმე ეტაპია. პირველადი თვითმმართველობის ცოდნის ეტაპზე პირის პიროვნული ცოდნა სხვა ადამიანების დახმარებით ხდება. ასეთი თვითმმართველობის ცოდნა არის მგრძნობიარე და კონსტრუქციული. აქ ადამიანი ნდობით გრძნობს სხვების მოსაზრებებს, ქმნის თავის "I- კონცეფციას", რომელიც იქმნება სხვების შეფასებისა და შეფასებების გავლენის ქვეშ. ამ ეტაპზე შეუსაბამობის პრობლემები შეიძლება სხვების შეხედულებებსა და პიროვნებას შორის.

პირველადი თვითმმართველობის ცოდნის შემდეგ, მეორე ეტაპი არის პირველადი თვითშეგნების კრიზისი. ამ ეტაპზე არათანმიმდევრულია გადაწყვეტილება იმ ადამიანების შესახებ, რომლებიც ირგვლივ იქნებიან ადამიანებიდან, შიდა ცვლილებები, რომლებიც არ შეესაბამება პირადი "I" - ს ჩვეულებრივ იმიჯს - ეს ყველაფერი იწვევს შემეცნებით დისონანსის წარმოქმნას, რაც ასევე მოითხოვს რეზოლუციას. ალბათ, თვითმმართველობის ცოდნა, როგორც ცოდნა საკუთარი თავისა და არა სხვების მიერ, ზუსტად წარმოიქმნება შეხვედრის გამოცდილებით, რომელიც არ არის ჩვეულებრივი "I- კონცეფციის" ნაწილი. კრიზისი ასევე მივყავართ იმ ფაქტს, რომ სხვების აზრის როლი თვითმმართველობის ცოდნაში იცვლება. პირი აღარ არის ხელმძღვანელობით სხვათა გადაწყვეტილებებით და პირი თვითგამორკვევისკენ გადადის.

თვითმმართველობის ცოდნის მესამე ეტაპი არის საშუალო თვითმმართველობის ცოდნა. ამ ეტაპზე წარმოდგენილია პირის მიერ საკუთარი თავის აღქმა ცვლილება. აქ, თვითშეფასების პროცესი საკმაოდ აქტიურია, რადგან ადამიანი სრულად განსაზღვრავს საკუთარ თავს. სხვების აზრი ახლა პასიურ როლს ასრულებს, ვინაიდან ადამიანი საკუთარ იდეებს ურჩევნია. ასეთი ცოდნა არის რეკონსტრუქციული, რადგან "I- კონცეფცია" განისაზღვრება არსებული კონცეფციის საფუძველზე და პირი კითხულობს ჭეშმარიტი მშენებლობის ჭეშმარიტებას, თავის საკუთარ გეგმას გამოხატავს თავს.

სახის ცოდნა

თვითმმართველობის ცოდნის პროცესი წარმოდგენილია შემდეგი ქმედებების თანმიმდევრობით: საკუთარი თავის პიროვნების ხარისხის განსაზღვრა, ხარისხის ამაღლება, ხარისხის ანალიზის, შეფასებისა და მიღება. თუ ადამიანი ხასიათდება მაღალი ემოციურობისა და თვითგანათების მიღებაზე, მას შეუძლია შეიმუშაოს კომპლექსები და თავად პროცესი თვით "თვითნებურად" გადაიქცევა. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ გარკვეული ჩარჩოები პატივს სცემენ თვითშეფასებას, ისევე როგორც სხვა პროცესებში.

თვითმმართველობის ცოდნა და თვითგამორკვევის პროცესები კიდევ უფრო ეფექტური გახდება, თუ ადამიანს აქვს პიროვნების ფსიქოლოგიის საფუძვლები და გრძნობების ფსიქოლოგია.

არსებობს პიროვნების თვითშეგნების ისეთი გზები: თვითდასაქმება (პირის ქცევისა და აზრების დაკვირვება, შიდა პროცესები); თვითმმართველობის ანალიზი (აანალიზებს იმ საკითხებს, რომლებიც აღმოჩენილი იქნა თვითშეფასების შედეგად, განსაზღვრავს მიზეზი-და-ეფექტი ურთიერთობებს, ადამიანს აანალიზებს მისთვის გამოვლენილ მახასიათებლებს); შედარება (შედარებით სხვა ადამიანებთან შედარებით, იდეალებით, მოდებით); პიროვნების მოდელირება (პიროვნების მოდელს თავისი ინდივიდუალური მახასიათებლების ჩვენება და სხვებისთვის ურთიერთობების მეშვეობით ნიშნები და სიმბოლოები); დაპირისპირების საწინააღმდეგოდ (ადამიანი იცის ზოგიერთი ხარისხის ან ქცევის მახასიათებლების წინააღმდეგობის არსებობის შესახებ).

ეს უკანასკნელი მეთოდი (opposites of ცნობიერების) გამოიყენება ცოდნის მოგვიანებით ეტაპებზე, როდესაც პიროვნების მახასიათებელია შერჩეული და გაანალიზებული. პიროვნების ინდივიდუალური პიროვნული თვისებები შეიძლება ერთდროულად ჰქონდეს პოზიტიური და უარყოფითი მხარეები. თუ ადამიანი შეიტყო, რომ იპოვის პოზიტიურ მხარეს დამახასიათებელი თვისება, რომელიც მანამდე მხოლოდ უარყოფითი იყო, მაშინ მისი მიღების მტკივნეულობა ნაკლები იქნება, ხოლო ადამიანი იგრძნობს ძლიერს. ეს ბოლო მომენტი ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან თვითმმართველობის მიღება ძალიან მნიშვნელოვანია თვითმმართველობის ცოდნაში, თვითმმართველობის განვითარებასა და თვითმმართველობის გაუმჯობესებაზე.

თვითშეფასების გზები ხელს უწყობს არა მარტო ადამიანის უკეთესად გაგებას, არამედ სხვა ადამიანების შესახებ. თუ ადამიანი იცნობს საკუთარ თავს, როგორც თავისთავად, გარკვეულ მახასიათებლებთან თავს იკავებს, ის ასევე შეადარებს სხვებს, რათა გაიგოს, რა არის მისი განსხვავება სხვებისგან.

არსებობს ადამიანის თვითმმართველობის ცოდნის შემდეგი საშუალებები: თვითმმართველობის ანგარიში (მაგ., რძის სახით); ფილმების ყურება, ლიტერატურის კითხვა, პერსონაჟების ფსიქოლოგიური გამოსახულებების ყურადღების მიქცევა და ამ სიმბოლოების შედარება; პიროვნების ფსიქოლოგიის, სოციალური ფსიქოლოგიის შესწავლა; ფსიქოლოგიური ტესტები.

ასევე არსებობს სპეციალური ცოდნა თვითმმართველობის ცოდნა, რომელიც წარმოადგენს ფსიქოლოგის საქმიანობის სხვადასხვა ფორმას: ინდივიდუალური კონსულტირება, სადაც ფსიქოლოგის კომპეტენცია შეასრულებს ინდივიდუალურ გეგმას კლიენტთან მუშაობის მიზნით, რის შედეგადაც კლიენტს შეუძლია მაქსიმალურად გაიაზროს პრობლემები და გაიგოს შიდა რესურსები ამ პრობლემების მოსაგვარებლად. ჯგუფური მუშაობა სოციო-ფსიქოლოგიური სწავლების ფარგლებში, რომელშიც ურთიერთობები აშენებულია ისე, რომ ჯგუფი ინტენსიურად აძლიერებს თვით ცოდნისა და სხვების ცოდნას.