ფსიქოლოგია და ფსიქიატრია

რატომ არ გაუმართლა ცხოვრებაში

როდესაც ადამიანი არ გისურვებთ ცხოვრებას, ის იწყებს არა მარტო ამ გარემოების და გარე წინაპირობის შიდა მიზეზებს, არამედ გამოსავალს. გარდა ამისა, დამოკიდებულია სიმძიმის და სიხშირის სიტუაციების განმეორება, იგი მიმართავს ლოგიკურ ანალიზს ან ჯადოსნური რიტუალების გამოყენებასაც კი. ყველას თავისი მნიშვნელობა აქვს ცუდ მდგომარეობაში ცნობაში. ერთი შეიძლება იყოს გაღიზიანებული უმნიშვნელო tardiness გამო საცობები, მეორე არ არის გაუმართლა მისი პირადი ცხოვრების მეათე წელი.

ცუდი წარმატების ახსნა შეიძლება შემცირდეს სხვადასხვა თეორიებზე, მაშინ როდესაც სულ ცოტა ადამიანი ფიქრობს, რომ ყველაფერი შანსია შეზღუდული. როგორც ფსიქოლოგიურ, ისე ფიზიკურ დონეებზე, თვითონ ადამიანები თავს იკავებენ გარემოების შერწყმას, არ შეამჩნევთ დეტალებს ან უგულებელყოფენ გამაფრთხილებელ ნიშნებს. შემდეგ, ჩვენ შევხედავთ იმას, თუ რატომ არიან ისინი უშედეგოდ ცხოვრებაზე და როგორ უნდა გავუმკლავდეთ მას, ჩვენ განვიხილავთ არამხოლოდ ძირითად ფსიქოლოგიურ მიზეზებსა და ადამიანების ზეგავლენას წარმატების დონეზე, არამედ პრაქტიკულ გზებს, რომლებიც ეწინააღმდეგება გარემოების არახელსაყრელ თანხვედრას.

მიზეზები ცუდი წარმატებას ცხოვრებაში

არსებობს მიზეზები, თუ რატომ არ არიან ისინი იღბლიანი ცხოვრების ყველაფრის ცხოვრებაში და უნდა გამოეყო იმ მომენტებიდან, როდესაც რეგულარული ჩავარდნები ხდება მხოლოდ ერთ სფეროში. მრავალი ფსიქოლოგის მიერ გამოკვეთილი ძირეული მიზეზი არის ადამიანის საკუთარი უარყოფითი აზროვნება. ეს კატეგორია იმგვარად მოქმედებს, რომ ჩვენი აზრის მიმართულება ხელმძღვანელობს ჩვენს ენერგიას. საბოლოო ვერსია ჰგავს ისეთ ფაქტს, რომ მეტი ფოკუსირება მარცხი ან უარყოფითი ქულა, ნაკლებად ადამიანი შეუძლია შეამჩნია შესაძლებლობები ან ხელსაყრელი მონაცვლეები.

კომპრომისის გამოსავლენად ან ზოგადი დიალოგის ძიების ნაცვლად კონფრონტაციის დონის მქონე ადამიანების დასაკავშირებლად ჩვევა ხელს უწყობს უბედურებას. თვითონ თვითონ შეგნებულად ვერ გააკეთებს ან ვერ შეამჩნევს შედეგებს, მაგრამ გატეხილი სოციალური კავშირები და ურთიერთქმედების პარამეტრები გამოიწვევს იმ ფაქტს, რომ ხალხი ხელს უშლის თქვენს პროგრესს აქტიურ ფორმაში ან იგნორირებაზე. სოციალური სამყაროში ცხოვრება, მნიშვნელოვანია, რომ შეძლოს კონსტრუქციული კავშირების დამყარება, მაშინ მეგობრობა ხელს შეუწყობს ნაბიჯს, კოლეგას დაფარავს სამუშაოს და გადადის ბიზნეს პარტნიორი შეჩერდება სამუშაოს გასატარებლად - ეს საბოლოო ჯამში დასძენს გარემოებების კარგ კომბინაციას, თუმცა არსებობს მხოლოდ შედეგები საქმეები.

მყარი ურთიერთქმედება სოციალურ გარემოში არა მარტო ადამიანურ კომუნიკაციას ეხება, არამედ ყველა აქტივობის მშენებლობაც. როდესაც ადამიანი კვლავ განაგრძობს თავის მიზნებს შერჩეულ გზაზე, არ რეაგირებს წარუმატებლობები და მიიჩნევს, რომ ის შეძლებს ძალისმიერი გზით გადალახოს ძალადობას და ამით დამატებით წარუმატებლობას იწვევს. აქ იქნება ოპტიმალური ოპტიმალური არჩევანის გაკეთება სხვა სტრატეგიებით, რომ ნახოთ სამართლიანი ქარი და არ დაარტყა დახურულ კარს, რათა გადავარჩინოთ თქვენი ენერგია და თავიდან იქნას აცილებული ტრავმატული გამოცდილება. სინამდვილეში, ბევრმა თქვა, რომ მათ არ აქვთ წარმატებული მუშაობა, როდესაც ისინი თავად აირჩიეს საპირისპირო მიმართულებით მათი სული და განაგრძონ უფრო მეტი ძალისხმევა, ვიდრე პოზიცია მოითხოვს. აქ შეუძლებელია ვთქვა, რომ ადგილი ან საქმიანობა, ანუ სამყარო ეწინააღმდეგება, არის დამნაშავე, მაგრამ პირი უბრალოდ ირჩევს მიმართულებას, სადაც წარმატება წინასწარ არ შეიძლება.

სამყაროს განვითარების თეორიის საფუძველზე და თითოეულ ცოცხალ არსებათა თანდაყოლილ თვისებათა გააზრების აუცილებლობის გათვალისწინებით, ადამიანებთან უბედურება იწყება, როდესაც მან შეაჩერა თავისი უნარ-ჩვევები ან უარი თქვას დანიშნულების ადგილამდე. ვინმეს ამართლებს ენერგეტიკის ან სულიერი პრაქტიკის თვალსაზრისით, სხვა რელიგიურ ნივთებს, არამედ სამეცნიერო ფსიქოლოგიური თვალსაზრისითაც, ეს გამართლებულია. როდესაც ადამიანი მუდმივად ვითარდება, ის უფრო ეფექტურად ითანამშრომლებს მსოფლიოსთან, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის უფრო წარმატებულია და როდესაც ის ქმნის თავის შინაგანი თვისებებს ბუნების მიხედვით, ის ოპტიმალური მიმართულებით მოძრაობს და ადვილად. ნებისმიერ შემთხვევაში, ფრინველი ცდილობს ფრენა უფრო გაუმართლა ამ საკითხზე, ვიდრე ბაყაყი.

თვითშეფასების სფეროში არსებული პრობლემები იწვევს პასუხისმგებლობისა და მოთხოვნების არასწორი განაწილებას. ასე რომ, როცა ადამიანს საკუთარი ვინაობის აშენება არ აქვს, ეშინია სასჯელი, მიიჩნევს, რომ არ არის ღირსების ღირსი, მას არ შეუძლია მიიღოს არა მხოლოდ კარგი სიტყვები, არამედ კრიტიკაც. პიროვნების ასეთი საწყობი იძლევა სხვებს საკუთარი წარმატებისა და წარუმატებლობის გადანაცვლებასთან დაკავშირებით და ასე რომ ნაცვლად იმისა, რომ გაიგოთ თქვენი დანაშაულებები და ხარვეზები, ადამიანი მიჩვეული იყო სამყაროს ადანაშაულებდეს ან ცუდად გითხრათ. ასევე დასძენს ცუდი წარმატებას მრავალფეროვანი ერთდროული მიზნები - უფრო მეტი ამოცანები, უფრო მეტი ყურადღება არის საჭირო. ყველას არ შეუძლია ეფექტურად იცხოვრონ მრავალფეროვნებაში, უმეტესობისთვის ეს ძალიან დიდი სტრესია, რასაც მივყავართ იმ ფაქტზე, რომ არც ერთი მიმართულება არ განხორციელდება. ეს არ არის ცუდი წარმატება, ეს არ არის კომპეტენტური დროის მენეჯმენტისა და მიზნების გრადაციის ნაკლებობა.

როგორ გაუმკლავდეთ მას

პერიოდული უსიამოვნებები ხდება ყველასთან, პრობლემა ხდება სერიოზული, როდესაც ერთჯერადი შემთხვევები ხდება რეგულარული და ზოგადად გადაიქცევა ცხოვრების წესი. იმ მომენტში, როდესაც პირი დამოუკიდებლად იკავებს კისრის გარშემო, ის უკვე ძალიან რთულია ტენდენციის გამკლავება და დაზარალებულს არ სურს ძალისხმევა, რადგან ის უკვე ადრე ცხოვრობდა. უმჯობესია ვიფიქროთ თქვენი ქცევის სტრატეგიის შეცვლის შესახებ, რომელიც ჯერ კიდევ თავდაპირველ ეტაპებზეა, როდესაც ერთწლიანი შეცდომები იწყება ცუდი წარმატების პერიოდში.

მას შემდეგ, რაც მოვლენების ტრანსფორმაცია უარყოფითად არის ადამიანის მსოფლიო ხედვა, მისი შეფასება არა მხოლოდ მიმდინარე მოვლენების, არამედ მსოფლიოს შესახებ, მაშინ აუცილებელია მისი აზრის შეცვლა. დადებითი დამოკიდებულება არ შეიძლება წართმევისაგან და წამიერად გამოიყენონ მთელი ცხოვრება წამებში - ეს არის სულიერი ან ფსიქოლოგიური პრაქტიკა, უნარი, რომელიც წლების განმავლობაში მოიპოვა. პირი, რომელიც კარგს ცდილობს, დადებითი ასპექტების მოძებნა ნებისმიერ ნეგატიურ სიტუაციაში მოიზიდავს წარმატებას. რაც უფრო გრძელდება ეს სიცოცხლის კრედო, უფრო წარმატებული იქნება ცხოვრებაში.

ფსიქოლოგთან ერთად პოზიტიური დამოკიდებულების მომზადება შეგიძლიათ, როგორც წესი, გესტალური მიდგომა ან ქცევითი თერაპია, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ საკუთარი სარგებლობა უბედურებაში. მაგალითად, თუ შეხვედრა ვერ მოხერხდა, ნაცვლად საღამოს თვითმმართველობის ბრალი შეგიძლიათ იხილოთ ამ შესაძლებლობა შეხვდეს მეგობრებს ან დამატებითი freelancing და ალბათ დაუთმოს დრო თავს. მაშინაც კი, რეალიზება, რომ თქვენ ასე სწრაფად ჩამოშორდა თქვენი საკუთარი პირი შეიძლება იქცეს კატასტროფის თქვენი პირადი ცხოვრების შევიდა წარმატება. გატეხილი ნივთები, მოწყვეტილი tights, scratched მანქანები უნდა ჩაითვალოს მიზეზი, სარემონტო, გაუმჯობესების ან ძირითადი განახლება. ნაცვლად გამანადგურებელი, თქვენ უნდა ვეძებოთ თქვენი განვითარების ან რებრენდინგი.

მნიშვნელოვანია, რომ გაუმკლავდეთ თქვენს ცხოვრებაზე სტრუქტურას, რადგან ჩავარდნები შეიძლება იყოს უბრალო შედეგი, რის გამოც პირველ რიგში რა უნდა გააკეთო. თუ ყოველთვის გაქვთ სამოქმედო გეგმა ხელი, რომლის ამოცანები ერთმანეთთან ერთმანეთთან ურთიერთდამოკიდებული და საშუალებას მოგცემთ თანდათან მიაღწიოთ დადებით შედეგებს, მაშინ თქვენი პირადი ეფექტურობა გაიზრდება. დაისვენეთ დრო, რომ ყურადღება არ მიაქციოთ ყურადღებას და ახალი იდეების კონცენტრაციას ბანალური დაღლილობის გამო. აუცილებელია მაქსიმალური ფიზიკური კომფორტის უზრუნველყოფა, ისე, რომ არ იყოს განადგურებული და არ იყოს ნერვული ყოველდღიური პრობლემების შესახებ.

რიტუალები, რომლებიც ბედნიერებას იძლევიან, კარგი საშუალებაა და არ აქვს მნიშვნელობა, თუ დილამ ლოცვის, სიმორული ტექნიკის ან საკუთარი იდეების გამოყენებას მოქმედებების თანმიმდევრობით - მთავარია ამ პროგრამის დაწყება. მისი მიზანი არ არის ჯადოსნური გავლენა რეალობაზე, მაგრამ ტვინის რეპროგრამირება სამყაროს აღქმაზე მეგობრულ, მზრუნველი და, შედეგად, წარმატებებს მოაქვს.

როგორ გავხდე იღბლიანი და იღბლიანი ადამიანი

მსოფლიოში, როგორც წესი, დაყოფილია luckies და მარადიული დამარცხებული, მიუხედავად იმისა, რომ სამუშაოები და დაწყებული შესაძლებლობების ადამიანი არის იგივე. განსხვავება ვითარების შემდგომ განვითარებაში არ არის თავდაპირველი მონაცემები, არამედ ის, თუ როგორ შეუძლია ისარგებლოს არსებული ვითარება, თუ რამდენად ახერხებს ის, რომ მან შესთავაზოს შანსი, ან უბრალოდ მოქმედებს გეგმის მიხედვით, მხარის გადახვევის გარეშე.

იმისათვის, რომ გისურვებთ თქვენს მხარეს, თქვენ უნდა დაიწყოს თქვენი საკუთარი ინტუიცია ან გულის ხმა. ამ კატეგორიების წყალობით ადამიანს შეუძლია გამოიყენოს შანსი, რომ არ ჩანს ცნობიერებაში, მაგრამ სხვის მოსაზრებაზე დაფუძნებული ქმედებები ან ლოგიკური აზროვნება უარყოფით შედეგს გამოიწვევს. ინტუიციასა და წარმატებას შორის კავშირის საიდუმლო მარტივია: ორივე ეს ცნება ძირითადად ქვეცნობიერია, ამიტომ, თუ ინტუიცია გამოსცემს გამოსავალს, იგი ეყრდნობა ადამიანის მიერ შეუმჩნეველი ფაქტებით, მაგრამ ეს არის ჯოჯოხეთის წარმატება.

ჩვეულებრივი და სტერეოტიპული დროისა და საქმიანობის ორგანიზება უარის თქმას ხელს უწყობს შიდა გადაწყვეტილებების დივერსიფიკაციას. იღბალს ღიმილი მათზე, ვინც სცილდება. თუ თქვენ მარტო ფეხით მიდიხარ და მარტოობაზე საუბრობენ, მაშინ სახლში დაბრუნების ტრაექტორია შეცვლით, ახალი რისკით იკრიბებით. როდესაც თქვენ უბრალოდ მიჩვეულია უბრალოდ და მდუმარედ შეასრულოს ხელმძღვანელის ხელმძღვანელი, გამოხატული უკმაყოფილება შეიძლება გამოიწვიოს ახალი პოსტი. ნაკლები სტერეოტიპები ექვემდებარება, ნაკლებად მართვადი ხდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის უფრო წარმატებულ მომენტებს ხედავს.

მაგრამ არ უნდა გამოვრიცხოთ ლოგიკა მთლიანად, საჭიროა, როდესაც მარცხი კვლავ მოხდება - რეალურ ადამიანებს შეცდომები აყენებენ, მაგრამ აანალიზებენ მათ და ახდენენ ახლებური ქცევის სტრატეგიის განვითარებას, რაც არ უნდა გაიმეორონ რამდენჯერმე. უგუნურია, ვიფიქრო, რომ დღეს გვიან ღამით მუშაობა და ხვალ გამოდის, დროულად მიხვალ - ეს პრინციპი უნდა გადაეცეს ყველა სიტუაციაში, რომელიც არ გინდა გზაზე.

გულახდილ და გაუმართლებელ ადამიანებთან ერთად, ოპტიმისტები და არასდროს იცინებდნენ ადამიანს - ჩვენ არ გვინდა ვიცხოვროთ სამყაროსთან და ჩვენს გარშემო მცხოვრებთა ურთიერთობებთან. თუ ეს არ არის ხელმისაწვდომი ხელმისაწვდომი გარემოში, მაშინ წარმატების მისაღწევად წარმატებული სწავლის ეფექტი შეიძლება მიღებულ იქნეს წიგნების კითხვისას ასეთი ნაკვეთი ან ფილმების ყურება, როდესაც გმირი გაუმართლა