ფსიქოლოგია და ფსიქიატრია

როგორ დაგვავიწყდეს ადამიანი, რომელსაც გიყვართ

როგორ დაგვავიწყდეს ადამიანი, რომელსაც გიყვართ, თუ ბედისწერა გამოაცხადა, რომ ხალხი არ შეიძლება იყოს ერთად? ამ პრობლემის გადაჭრის ყველაზე ადვილია ქალთა workaholics, რომლებიც მთლიანად ჩაიძირა სამუშაო ან ფანტაზიები, რომლებიც ოცნება ახალი ურთიერთობის საპირისპირო სქესის. ნებისმიერ შემთხვევაში, ფსიქოლოგები რეკომენდაციას იძლევიან ცოცხალ, ახალ სურათებს, თქვენს ცხოვრებას, გადიან, გაეცნონ გაცნებებს, ესწრებიან ფესტივალს, კინოთეატრებს, ფსიქოლოგიურ ტრენინგებს "როგორ გავხდებით ბედნიერი" და ასე შემდეგ.

კიდევ ერთი აზრია: შესაძლოა, არ უნდა იმოქმედოთ, რაც შეიძლება მალე დაივიწყოს ის ადამიანი, ვისაც უყვარს და დატოვებთ ყველაფერს, რაც თქვენს ყოფილზე სატენდერო გრძნობებს განიცდის. დროთა განმავლობაში, გრძნობები თავად გაგრილდებიან და თანდათანობით დაივიწყებთ იმ ადამიანს, რომელიც მოგეწონათ, შესაძლებელი გახდება ამის გაკეთება. თუმცა, თითოეული ქალი ირჩევს საკუთარ გზას.

როგორ დაგვავიწყდება ის პირი, რომელსაც გიყვართ? ფსიქოლოგიის ამ ანგარიშით ნათქვამია, რომ ადამიანის ურთიერთობები ყოველთვის არ არის განვითარებული იდეალური სცენარი და ძლიერი წყვილი ხშირად მიდრეკილება გაგრილების გრძნობებს.

ფემინი, რომელიც ინტუიციურად გრძნობს, იმ დღეს, როდესაც არჩეული იქნება, რომ მათი ურთიერთობა უკვე ამოწურა და აცხადებენ, რომ აუცილებელია გრძნობენ, რომ შეინარჩუნოს გრძნობები, უკეთესი პოზიციაა, ვიდრე ის, რაც მოულოდნელად გამოაცხადა. .

აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ გამონაკლისის გარეშე, ქალბატონებმა, რომლებმაც უყვარდათ თავიანთი ნაწილი, კარდინალური ცვლილებების შემდეგ მათ ცხოვრებაში ძალიან სწრაფად ვერ დაუბრუნეს. ზოგს, გულის ჭრილობის მკურნალობისთვის ათი დღე დასჭირდება, ზოგი ქალები კი ტკივილს იტანენ მრავალი თვის განმავლობაში.

როგორ სწრაფად დაივიწყებთ იმ ადამიანს, რომელსაც გიყვართ ისე, რომ ის ვერ ხედავს ყველა ქუჩის კვეთა, არ მოდის სიზმრებში და მხოლოდ მშვიდობიანად ცხოვრება, საპირისპირო სქესთან ახალი ურთიერთობის ოცნება? საუკეთესო ექიმი დაგვავიწყდეს წარსულის სიყვარულის დროა. თქვენს საყვარელთან ერთად გული და გონებრივი ტრავმაა.

ყოველ დღე ტკივილი თანდათანობით ჩაცხრება და დროთა განმავლობაში გამიჯვნა არ იქნება სიცოცხლის დასასრული, მაგრამ აუცილებელია ამ პერიოდის ცხოვრება. იმ მომენტში, როცა გოგონები სწავლობენ, რომ ისინი "მიტოვებულნი არიან", ისინი იწყებენ არაადეკვატურად მოიქცნენ. ყველაზე დიდი პრობლემა ისაა, რომ ქალებს ვერ გააცნობიერებენ, რომ ისინი "მიტოვებულნი" არიან, რადგან ქალები ძალიან იშვიათად ასრულებენ ამგვარი ქმედებებს და მეორე დღეს დაწყებისთანავე ფიქრობენ, რომ ყველაფერი ადრეც გახდება. აქედან გამომდინარე, სამართლიანი სქესობრივი განშორება არის კოშმარი, რომელიც მალე, როგორც მათი აზრით, დასრულდება.

როგორ დაგვავიწყდეს ადამიანი, რომელსაც გიყვართ - ფსიქოლოგია

ფსიქოლოგები აცხადებენ, რომ მოლოდინში ცხოვრობს, რომ მალე დაბრუნებული დაბრუნდება, შეცდომაში შეყვანა და სიცოცხლე უმნიშვნელოვანესად იქცეს.

რჩევა ფსიქოლოგები, როგორ უნდა დაგვავიწყდეს საყვარელი, ერთი შეხედვით არის საკმაოდ მარტივი, და ისინი ყველა დაეყრდნოს worldly სიბრძნე. ქალმა არ უნდა იფიქროს, რომ მისი მდგომარეობა უნიკალურია და ის მხოლოდ ხაფანგშია. მამაკაცები "დაანგრიეს", და "ჩააგდონ" ქალური, ასე რომ მამრობითი ფსიქოლოგიის მოწყობილი, რომ მათ უნდა დაპყრობა "ახალი სიმაღლეები" (სამართლიანი სქესის). ამის შესახებ პოლიგალიური და არაფერი არ შეიძლება გაკეთდეს, ამიტომ აუცილებელია ამ პრობლემის გადაჭრა ფილოსოფიურად. ზოგიერთი მკითხველი ამტკიცებს და იხსენებს მაგალითებს მამაკაცთა ერთმანეთისა და ერთგული სიყვარულიდან, დიახ, ასეთი შემთხვევებია, მაგრამ სტატისტიკის მიხედვით, ძალიან ცოტა მონოგამონი არიან. ამიტომ, ფსიქოლოგები რეკომენდაციას არ ფსიქიატრიულ საავადმყოფოებში კლიენტების რიგებში შეუერთდებიან და ცდილობენ პერსონალური დრამისგან გადაადგილება და უფრო დაივიწყონ ის, ვისაც უყვარს ბევრი ადამიანი.

ასე რომ, რჩევა ფსიქოლოგთა როგორ უნდა დაივიწყოს პირი გიყვარს:

- თუ ქალმა მიხვდა, რომ მისი არჩეული ადამიანი არ დაბრუნდებოდა, მაშინ უნდა ეცადოთ, რომ ნორმალურად შეცვალოთ თქვენი ცხოვრების წესი, შეაჩერეთ და ისწავლოს, ისევ სრულად ცხოვრება, მაგრამ შენი საყვარელი

- თქვენ უნდა იფიქროთ საკუთარ თავს და თქვენს ჯანმრთელობაზე, აიძულონ თავი დაიჭიროთ საკმარისი ძილისა და ჭამა სწორად, რადგან გამოჩენა პირდაპირ დამოკიდებულია ღამის ძილის და დაბალანსებულ დიეტაზე;

- აუცილებელია ამოღება სფეროში ხედი ერთობლივი ფოტო და რამ, რომ შევახსენო წარსულის სიყვარული;

- მარტო გაატარა დრო, თქვენ უნდა გაქცევა "სახლიდან" ნებისმიერ ადგილას, დაიხუროს მჭიდროდ, სადაც შეგიძლიათ განცალკევებით გონება და სხვა შეშფოთებით გადავიდეს;

- მნიშვნელოვანია, რომ შეწყდეს შეგრძნება თავს, მაგრამ საკუთარ თავს ვთქვა, რომ ყველაფერი არაფრისთვის ძლიერი პიროვნებისთვისაა და ნებისმიერი სირთულე მხოლოდ გაძლიერდება და გაცილებით ძლიერია, საბოლოო ჯამში, სიყვარული ზოგადად არ შეიძლება იყოს ცხოვრებაში და ასე მშვენიერი იყო ამ შთაგონების გრძნობის გაცნობაა სიყვარული;

- თუ სრულიად აუტანელი მტკივნეული და ფსიქიკური დაავადება ყოველ წუთს შეიწოვება, მაშინ უფრო მიზანშეწონილი იქნება პრაქტიკული ფსიქოლოგის ადგილზე შესვლაზე შესვლა;

- სპეციალისტი ხელს შეუწყობს ქალის თავმოყვარეობის გაზრდას, სრულფასოვან ცხოვრებას დაუბრუნდება, გითხრათ, როგორ შეცდომის თავიდან ასაცილებლად ცხოვრება და სიყვარულის გამოთავისუფლება.

"მე მიყვარს ადამიანი, მინდა დავივიწყო იგი" - ხშირად ისმენს ასეთ ფრაზას გოგონასგან, რომელიც მას შემდეგ, რაც იძულებული გახდა მისი საყვარლისგან განდევნა. ხშირად ქალს არ ავიწყდება ადამიანი, რომელსაც ის უყვარს და ხშირად პირველი, რთულ დღეებში დაშლის შემდეგ, თვითმკვლელობის ფიქრები მოდიან. ისინი იწყებენ წარსულს, წერს საფრთხეებს მათ SMS- ში ან სოციალურ ქსელებში, წაიღონ თავიანთი უკმაყოფილება და იმედგაცრუება ტკბილეულებით, ბოროტად ალკოჰოლით, ნარკოტიკების მიღებაზე, ებრძვიან თავიანთ ემოციებს შიგნით, საკუთარ თავს ხშირად დასამარცხებენ თავს, ვეთანხმები, რომ სქესობრივი კავშირი ყველა მამაკაცთან ერთად ზედიზედ.

აბსოლუტურად შეუძლებელია ამ გზით იქცევა, ეს გზა არ დაუშვებს ქალს, რომ დაივიწყოს ადამიანი, რომელიც გიყვართ სამუდამოდ და გაანადგურებს მას, როგორც ჯანმრთელობას, დროულად დაუბრუნდება და თითქმის შეუძლებელია.

როგორ შეგიძლია დაივიწყო ის ადამიანი, რომელსაც გიყვართ? თუ ქალი უყვარს ადამიანი და სურს დაივიწყოს იგი, მაშინ თქვენ უნდა აღიაროთ, როგორც მნიშვნელოვანი ადამიანი თავისთვის და არ არის დამოკიდებული მის საყვარელზე. აუცილებელია გააცნობიეროს, რომ მხოლოდ ქალს უყვარდა საკუთარი თავისთვის უდიდესი მნიშვნელობა და ყველაზე მნიშვნელოვანი პიროვნება, და არა ყოფილი არჩეული. თქვენ ასევე უნდა გვესმოდეს, რომ დროა, რომ წავიდეს და ცხოვრობს, როგორც ეს მოხდა შეხვედრის წინაშე მისი საყვარელი.

აუცილებელია ვთქვათ, რომ "ამ მომენტიდან სიცოცხლე პარალელურად გაგრძელდება და საჭიროა თუ უბედური შემთხვევის გადაკვეთა, ყოფილი ყოფილთან ყოველთვის შეხვედრა იქნება მშვიდი, ჩემი საქციელი იქნება ღირსეული და კარგი მოგონებები დარჩება ჩემს მეხსიერებაში, რაც არ უნდა მძიმე მე არ მაქვს სული. " ეს დადებითი დამოკიდებულება, რომელიც ქალს ხმამაღლა გამოხატავს, საშუალებას მოგცემთ სწორად ჩაიტაროთ სწორი ქცევა და შეცდომების თავიდან ასაცილებლად. ყოველივე ამის შემდეგ, ის მიიღებს საკმაოდ ცოტა დროსა და ქალბატონს შეაფასებს სიტუაციის გაყოფის ძალიან განსხვავებულად, და ეს აღარ ჩანს ისეთი კრიტიკული. ახალი ფაქტები გამოჩნდება, რომელიც ადასტურებს, რომ მისი რჩეული არც ისე კარგი იყო, ქალი მარტო უპირატესობებს იხილავდა: არ იქნებოდა ძალიან ცუდი, ახალი ცხოვრების შესაძლებლობები გაიხსნება, ცხოვრება ლამაზია სხვა პირისთვის ვალდებულების გარეშე.

დაივიწყეთ პიროვნება, რომელიც ფსიქოლოგებს წარმატებულ მომავალში მიიჩნევს. ოპტიმისტები ძალიან იშვიათად ცხოვრობენ და ყველა პრობლემას და ყოველდღიური სირთულეებს უპირატესობას ანიჭებენ. თუ საყვარელმა ადამიანმა გაწყვიტა ქალბატონი, მაშინ მადლობა გადაგიხადოთ მასთან ერთად გატარებულ მშვენიერ დღეებში და გაგრძელდეს თქვენი ცხოვრება, წარსულის მოგონებების გარეშე.

როგორ დაგვავიწყდეს ის ადამიანი, რომელსაც გიყვართ, მაგრამ მას არა აქვს

წარსული გამოცდილების მიღება შეუძლებელია, იტანჯოთ მათი უბედური ბედი და ცუდი წარმატება. პირი ირჩევს თავის თავს: ხანგრძლივი ტანჯვა ან სიცოცხლე სავსე ნათელი მოვლენები. ფსიქოლოგებმა აჩვენა, რომ ადამიანი აწუხებს უსიამოვნო მოვლენას ცხოვრებაში, რომელიც ათი წუთის შემდეგ ტვინის მიღებას მიიღებს. დანარჩენ დროს, ადამიანი თავის თავს უფლებას აძლევს გულის დაკარგვას, სიხარულის გამოვლენა, სიურპრიზი, უარყოფა ნებისყოფისა და ხასიათის გამოვლინების უარყოფა, ის უყვარს მსხვერპლის მდგომარეობაში და არ გაუსწორდება დეპრესია. ეს ძალიან კარგია, რომ თავი შეიკავოთ საწოლისთვის და იძლევა საშუალებას, განიცადოთ იმაზე, რაც შეუძლებელია დაბრუნდეს და გაცილებით ძნელია გაიყვანოს თავი ერთად, გაიტანოთ თქვენი აზრები იმისათვის, რომ თვითონ გააუმჯობესოთ და განავითაროთ ადამიანი ისე, რომ საკუთარ თავს იყოთ, რაც პატივისცემით და სიყვარულით . არსებობს გრძნობა სიყვარული საპირისპირო სქესის vindictive, lazy, დეპრესიული პირი, იშურებს თავად და ტანჯვა იმისა, რომ იგი "დააგდეს". არა, რა თქმა უნდა. აუცილებელია სწორი დასკვნების გაკეთება ცხოვრებაში და გაგრძელდეს თქვენი გზა.

ის არის, რომ ადამიანი, ვისაც უყვარს სიცოცხლეზე მეტი, მაგრამ არ არსებობს, უბრალოდ საჭიროა დაივიწყოს, იმიტომ, რომ ის არ არის ღირსი სიყვარულის ქალი, მაგრამ, ალბათ, მიზეზი იყო, რომ ქალმა ვერ მიაღწია მამაკაცის დონეს და ის იყო ის არ არის დაინტერესებული. ამ შემთხვევაში აუცილებელია ადამიანის არჩევანის გაკეთება და ამ პრობლემის კატასტროფული ზომა არ გაზარდოს. არაფერი საშინელი მოხდა, თქვენ უბრალოდ უნდა გვესმოდეს, რომ მამაკაცის წარმომადგენლობაში ქალბატონი არ არის ცხოვრების იდეალური თანამგზავრი და დაიწყოს სწორი მიმართულებით გაუმჯობესება. ჩემში ჩაფიქრებული ვიყავი, ფიქრობდა, რომ არჩეული ადამიანი არ შეესაბამებოდა, მიხვდება, რომ საყვარელ ადამიანთან ერთად გაყვანის მიზეზი. აქედან გამომდინარე, უფრო ადვილად დაივიწყებს იმ ადამიანს, ვისაც ძალიან უყვართ და არ იცი, რადგან ქალი შეეცდება გაიგოს, თუ რა სურს მასთან ურთიერთობის დამთავრება.

ვინმემ უნდა გააუმჯობესოს კულინარიული უნარები, სხვები უყვარდეთ სექსი და მესამე არის სურვილი ზრუნავს საკუთარ თავს და განავითაროს ინტელექტუალურად. ნებისმიერ შემთხვევაში, ვერ შეაჩერებთ და გითხრათ, რომ "მე ყველაფერი ვიცი, ყველაფერი გავაკეთო, მე ვარ სრულყოფილი, მაგრამ რატომღაც" დააგდეს? " აუცილებელია იმის გაგება, რომ ადამიანი ყოველთვის შეეცდება ქვეცნობიერად ყველაფერს იდეალურია: იდეალური სამუშაო, იდეალური სახლი, იდეალური ცოლი. და თუ მისი არჩეული პიროვნება ბოლო პუნქტში არ მიიღებს, მაშინ მუშაობა უნდა გაკეთდეს შეცდომებზე და გააგრძელოს სიცოცხლისა და საპირისპირო სქესის წარმომადგენლებთან დაკვირვება. დარწმუნდით, რომ მამაკაცები შეამჩნევთ ასეთ ქალს, გარს შემოუტანენ მათ ყურადღებას და დაივიწყებთ იმ ადამიანს, რომელსაც ძალიან უყვართ და ის არ არსებობს, გაცილებით სწრაფი აღმოჩნდება, ვიდრე "სამზარეულო" წარსულის გამოცდილების გამო.