ფსიქოლოგია და ფსიქიატრია

როგორ დაგავიწყდებათ გოგონა გიყვარს

როგორ დაგვავიწყდეს გოგონა, რომელიც გიყვარს? რეალურ ცხოვრებაში უფრო მეტია, ვიდრე კიდევ ერთხელ დადასტურდა პრაქტიკაში, რომ ხშირად არ არის ადვილი და უფრო რთული ადამის ძეებისთვის განცალკევება, არამედ ადამის ძეებისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ქალები არ აკრძალული არიან საზოგადოების მიერ ტკივილის დემონსტრირებაზე და ცრემლებით გადარჩენისათვის. და მამრობითი ნახევარი უნდა დაიცვას უცნაური წესები ბავშვობიდან და შეესაბამება მითები მამაცი რაინდებს, რომლებიც არასოდეს ტირილი, უშიშარი გმირები, რომლებიც შეხვდებიან ცივი ხბოს მათი ტუჩები. აქედან გამომდინარე, მათ დატოვონ ყველა მათი ფსიქიკური ტანჯვა უკან საუნდტრეკი ლუდის მინის, და შენიღბვას საკუთარი გრძნობები, როგორც ცინიკური bravado. ამ სიტუაციაში აბსოლუტურად უმნიშვნელოა თუ არა ბიჭი მის საყვარელზე, ან მან გადაწყვიტა შესვენების ინიციატორის როლი ითამაშოს, თუ საღამოობით მწუხარებას მოჰყვება და აგრძელებს ლტოლვას და მარტოობა ღამის განუყოფელი თანამგზავრი ხდება.

როგორ შეიძლება ბიჭს დაივიწყოს ის, რაც გიყვართ, როდესაც გუშინ კარგი იყო, როდესაც მისი სურათი ამზადებს გულშემატკივარს, როდესაც შეუძლებელია დასამახსოვრებოს? ძნელია დაგვავიწყდეს სწრაფად, მაგრამ სავსებით შესაძლებელია შეამცირონ მის წასვლასთან დაკავშირებული გრძნობების ხარისხი.

როგორ დაგვავიწყდეს ყოფილი მეგობარი გოგონა გიყვარს

თითქმის შეუძლებელია შეწყვიტოს ფიქრი ყოფილ პარტნიორზე, ვისაც სიყვარული ჯერ კიდევ ცოცხალია. თუმცა, სიცოცხლის შესვენების პირობებში, ცხოვრება არ შეწყვეტს მის წინსვლას და მათ უნდა შეინარჩუნონ იგი. აქედან გამომდინარე, ყველაზე ბიჭები იმდენად იტანჯებიან პრობლემა: როგორ უნდა დაგვავიწყდეს გოგონა გიყვარს, მაგრამ ის არ არის იქ. ყოველივე ამის შემდეგ, მათ უნდა დატოვონ წარსული და გადაადგილება. ასე რომ, დადებითი და პაციენტი, ისევე როგორც რწმენა საკუთარი ძალა, რის შემდეგაც რეკომენდირებულია გამოიყენოს შემდეგი რჩევები.

დაივიწყოს ადამიანი, ძალიან საყვარელი ადამიანი, აუცილებელია მასთან ურთიერთობა ყოველდღიური ცხოვრებისგან. ყოველივე ამის შემდეგ, გასაკვირი არ არის, ბრძენი ხალხი ამბობს, რომ როდესაც დანახვაზე, მაშინ გონება. ხშირად, ყოფილ პარტნიორს თავიანთი ცხოვრების წესის მთლიანად აღმოფხვრა ადვილი არ არის. მას შემდეგ, რაც არც ისე დიდი ხნის წინ, ის იყო თავსატეხი სამყაროში კაცი, ნაწილი მისი ყოველდღიური ცხოვრების, ნაპერწკალი დასასვენებელი. თუმცა, იმ შემთხვევაშიც კი, თუ მუდმივად უნდა მოვერიდოთ მუშაობას ან სწავლის ბილიკებს, უნდა შეეცადოთ არ დაუკავშირდეს მას ნებისმიერ სიტუაციაში.

კომუნიკაცია ხელს უწყობს კომუნიკაციას, ყოფილი ახალგაზრდა ქალბატონთან ურთიერთობის ყველა პუნქტი მხოლოდ აძლიერებს და აგრძელებს აგონიას. აქედან გამომდინარე, თქვენ უნდა აღმოფხვრას ყველაფერი, რაც კვლავ აკავშირებს გატეხილი წყვილი. მაგალითად, ბლოკირება მას სოციალურ ქსელებში და წაშალეთ საკონტაქტო ტელეფონიდან. გარდა ამისა, თქვენ უნდა მოშორება ყველა ობიექტი, evoking მოგონებები ყოფილი. ახლა თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ პირადად. პირველ რიგში, რეკომენდირებულია მეგობრებთან ან ხალხთან შეხვედრა, კომუნიკაციის შემდეგ, რომელთანაც იგი სულიერად იოლი და მხიარული გახდა. თქვენ უნდა ისიამოვნოთ კომუნიკაციაზე და ცდილობენ არ იყოთ მარტო. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააფართოვოთ წრეების გაცნობა ახალ სახეებთან. სულს და სიცარიელეში სულის სიკვდილს მხოლოდ სიცოცხლის სასიამოვნო და სრული არსებობა მოიგებს. უკმარისობა და გამონაყარი არ დაეხმარება გამოყოფის ტკივილს.

როგორ დაგვავიწყდეს გოგონა, რომელიც გიყვარს, მაგრამ ის არ არის იქ? არსებობს ორი გზა: განიცდიან და სვამს ან საკუთარ თავს ბედნიერი იყოს. კაცი არ გამორიცხავს სიტუაციას, მაგრამ ის არის "მეფე და ღმერთი" საკუთარ გრძნობებზე და გამოცდილებებზე. ამიტომ, პასუხი კითხვაზე: როგორ სწრაფად დაივიწყოს გოგონას გიყვარს მხოლოდ არჩევანი: არ fun ან grieve. სიამოვნება გაცილებით სასიამოვნოა, ვიდრე სამწუხარო. ნებისმიერი დანაწევრება უნდა იყოს სათანადოდ მკურნალობა. ამ ბუნების უარყოფითი გამოცდილებამ უნდა გამოიწვიოს პიროვნული ზრდა და არა სუბიექტის დეგრადაცია. თქვენ უბრალოდ უნდა შეიცვალოს საკუთარი აღქმა. უფსკრული უნდა აღიქმებოდეს, როგორც ერთგვარი ახალი შესაძლებლობა, რომელიც ადრე გახსნილია დისტანციებზე.

აქედან გამომდინარე, უნდა ისარგებლოს სიტუაციიდან და განახორციელოს ის, რაც მანამდე არათანაბარი, საინტერესო, მომხიბლავი, მაგრამ არ ეწინააღმდეგება არსებულ კანონმდებლობას და მორალურ და მორალურ ნორმებს. ყოველივე ამის შემდეგ, მხოლოდ ნაცნობი და კარგად ცნობილმა ყოველდღიურად აკეთებ, სიცოცხლე საფრთხის ქვეშ მყოფ ადამიანად იქცეს, რაც აუცილებლად გამოიწვევს წარსულის დაბრუნებას და ისევ. გარდა ამისა, ახალი მიღწევების გარდა, სპორტის დასვენების დივერსიფიკაცია უნდა მოიცავდეს ორ პრობლემას, ამავე დროს. უპირველეს ყოვლისა, ფიზიკური ვარჯიში ყოველთვის სასარგებლოა, საინტერესოა და მეორეც, სპორტული ატლეტიკურ ფიგურას მისცემს, რომელიც მიმზიდველი იქნება ახალგაზრდა ქალბატონების მსგავსად მაგნეტის მსგავსად. და ვინ იცის, მოულოდნელად ყოფილი დედოფალი ასევე "დაეცემა მტაცებელი" ლამაზი მამრობითი ფიგურა. გარდა ამისა, სპორტი ხელს შეუწყობს გოგონას ყველა აზრის აღმოსაფხვრელად და მისთვის სიყვარულს.

როგორ დაგვავიწყდეს გოგონა, რომელიც ნამდვილად მიყვარს, არ არის ახალი კითხვა. ხშირად გაუმკლავდეს ამ პრობლემას, რომელიც ხელს უწყობს გულის ახალ ქალს. იმდენი ლამაზი ქალბატონები არიან მსოფლიოში, ვისაც მამაკაცის ყურადღება სჭირდება. რატომ მგონი, როცა იქ არის ძალიან ლამაზი, ახალგაზრდა და მომხიბვლელი ქალი? ყოველივე ამის შემდეგ, ურთიერთობის rupture არ დასრულდება ადამიანის არსებობა, და არავინ იცის, ვინ თქვენ ნახავთ, როდესაც თქვენ დაკარგოს.

როგორ დაგვავიწყდეს გოგონა, რომელიც გიყვარს იმდენად? იქნებ შენი საყვარელი არ უნდა დაგვავიწყდეს? იქნებ სცადოთ მისი გულის მოგება? ყოველივე ამის შემდეგ, სიყვარული, ხშირად, ხდება მხოლოდ ერთხელ სიცოცხლეში. ასე რომ ღირს გაანადგურებს? ამიტომ, პირველ რიგში, მიზანშეწონილია თქვენი გრძნობების გაგება. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი არ უნდა იყვნენ სიყვარულნი, არამედ მხოლოდ ბანალური ჩვევების ეპოქა ან შურისძიების სურვილი, განათავსეთ ის, ვინც გაბედა გულშემატკივართა გრძნობებს?

როგორ დაგვავიწყდეს გოგონა, რომელიც გიყვარს - რჩევა ფსიქოლოგი

გუშინ, ბიჭი გოგონა იყო წყვილი, და დღეს იგი გახდა უცხო. გუშინ, იგი basked მისი იარაღი, და დღეს მისი საყვარელი ჩახუტება სხვა. ჩვენ გუშინ გეგმობდი ერთობლივ ცხოვრებას, მაგრამ დღეს არ იცი, როგორი იქნება თქვენი ცხოვრება. რა უნდა გააკეთოს, როდესაც საყვარელმა მყისიერად გადაწყვიტა გული, როცა მხოლოდ მისი კაცი ხედავს თავის ცოლს, როგორ უნდა დაივიწყოს საყვარელი ქალი?

ფსიქოლოგებმა ურჩია დაიწყოს მასშტაბური ქმედებები აღმოსაფხვრელად გული და აზრები girlfriend ერთად ბიჯური სტრატეგია. ამრიგად, სტრატეგიის პირველი პუნქტი იქნება სიტუაციის ანალიზი, მეორე - სიყვარულის ობიექტის ყურადღების განმსაზღვრელი, მესამე - ქალთა მზერა, მეოთხე - მოლოდინი.

ერთი შეხედვით, ხაზგასმული სტრატეგიის ყველა ჩამოთვლილი პუნქტი, როგორც ჩანს, ადვილად შესრულდება. ზოგჯერ ეს არის, მაგრამ არა ყოველთვის. ზოგჯერ ასეთი ქაოსი იქმნება სათავეში, რომელიც გამოწვეულია გამოყოფით, რომ ძალიან რთულია იმისათვის, რომ აღადგინოს წესრიგი. ყოველივე ამის შემდეგ, joyless აზრები მუდმივად დაძლევა: როგორ უნდა დაგვავიწყდეს გოგონა უყვართ ასე. კაცი მუდმივად ცდილობს იპოვოს კითხვები მასობრივი ტანჯვა მისი კითხვები. და მაშინ იგი მიიღება უბიძგოს უაზრო იმედებს, რომ მეგობარი საკუთარ შეცდომას ახდენს და დაბრუნდება, ღრმად იცის, რომ ეს არასდროს არ იქნება იგივე. იმდენად დაშორებულია ბლუზი და მწუხარება. ანალიზი უნდა იქნას მიღებული.

ასე რომ, თუ საყვარელი წავიდა, მაშინ არც ის დაეცა გარეთ სიყვარული, ან გადაწყვიტა გაქცევა პრობლემები. ნებისმიერ შემთხვევაში, ყოფილი მეგობარი გოგონა გადაწყვიტა წასულიყო მისი პარტნიორის გარეშე. ეს უნდა განხორციელდეს და მიიღოს. მან დატოვა. აქედან გამომდინარე, მიღწევების და მიღწევების ახალი ცხოვრების ეტაპი იწყება.

ეს ხშირად ხდება, რომ ადამიანი ბრალია რღვევისთვის. მაგალითად, თავდაპირველად მას არ უყვარდა მისი საყვარელი და შემდეგ მოულოდნელად მიხვდა, რომ ის იყო არასწორი. და მის წინაშე იყო კითხვა, თუ როგორ სწრაფად დაივიწყებს გოგონას საყვარელი? პირველ რიგში, თქვენ უნდა შეაჩერონ თავი. ასევე არ იფიქრებთ, რომ ბედნიერება მხოლოდ წინა მოყვარულთან იყო შესაძლებელი. თქვენ უნდა შევეცადოთ, რომ ადეკვატურად მოვეკიდოთ საკუთარ შეცდომას. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს გაკვეთილია. ცუდი გაკვეთილი არ არის. შეგიძლიათ მხოლოდ ცუდად აითვისოს მასალა დაფარული. შეცდომა არის ნორმალური, არ არის ნორმალური, რომ გაიმეოროს ერთი შეცდომა რამდენჯერმე. აქედან გამომდინარე, კიდევ ერთხელ არსებობს უფსკრული, თქვენ უნდა მოვეპყროთ, როგორც იძულებითი მსხვერპლი გულისთვის, რომ შეძლოთ თქვენი დღევანდელ შეხვედრაზე და მხოლოდ ბედნიერებას მომავალში.

სტრატეგიის მეორე პუნქტი ყურადღებას გაამახვილებს ყურადღებას, ანუ თქვენ უნდა მოიძიოთ საკუთარი აზრები: ცუდი პიროვნებების გადაადგილება, დადებითი მხარეების წახალისება. ეს ხელს შეუწყობს immersion headlong თქვენი საყვარელი სამუშაო ან ჰობი. შეგიძლიათ სცადოთ შეასრულე ის, რაც თქვენ დიდი ხანია მინდოდა, მაგრამ მაინც აკლდა დრო, სურვილი ან ფული. მაგალითად, ვისწავლოთ გიტარაზე დაკვრა ან ჩათვლით. ყოველივე ზემოხსენებული იქნება დღისით გადანაწილებაზე, მაგრამ ღამით სამწუხარო ფიქრები დაიწყება მათი შეტევით, ცვალებადობით, შემდეგ შეურაცხყოფებით, შემდეგ სასიამოვნო მოგონებით, რომლებიც ბლუზებს მოუტანს. ამ მომენტებში, მოულოდნელად გინდა, გაიგოთ, რა არის საყვარელი, რას აკეთებს ახლა, ის შეინარჩუნებს შესვენებას, ან იქნებ ის გამოგრჩეს? თუმცა, არ უნდა გამოიყურებოდეს პასუხი კითხვებზე დასმულ კითხვებზე. მას შემდეგ, რაც მიღწეული შეხვდა ყოფილი, შესაძლებელია გააუქმოს ყველა დახარჯული ძალისხმევა ამოიღონ იმიჯი საყვარელ მეხსიერებაში.

როგორ უნდა დაგვავიწყდეს გოგონა, რომელიც ძალიან გიყვარს, როდესაც ხანგრძლივი, მარტოხელა საღამოები ატარებს მის სურათს? უნდა ვიბრძოლოთ. ბრძოლა საკუთარ თავს. თქვენ არ შეგიძლიათ დათმო და არ დავუშვათ აზრები მის შესახებ ცნობიერების გაღვივებაში. რატომ მახსოვს ის, რაც არ სჭირდება? ყოველივე ამის შემდეგ, მან გააკეთა არჩევანი.

საუკეთესო გზა დაგეხმარებათ სწრაფად დაივიწყოს თქვენი საყვარელი და შეწყვიტოს ბრძოლის obsessive მოგონებები არის მოგზაურობა. დეკორაციის შეცვლა პრაქტიკულად პანაცეა ყველაზე გულის დაავადებების გამო. მოგზაურობა უამრავ პოზიტიურ ემოციას მოგცემს. გარდა ამისა, არ იქნება ადამიანი ან ობიექტი, რომელიც ახსნილია ყოფილი არჩეული ერთი. გარდა ამისა, შესაძლოა, რაღაც რომანტიკული ადგილი მთელს მსოფლიოში ერთმანეთს შეხვდეს.

ქალები, ისევე, როგორც მამაკაცები, გამოყოფენ გამიჯვნის მნიშვნელობას. ადამიანების უმრავლესობა მკურნალობის შეწყვეტას წარმოადგენს უნივერსალური პროპორციების ტრაგედიებად. ასეთი დამოკიდებულება იწვევს ტანჯვას, აპათიას და ხშირად დეპრესიულ ქვეყნებს. მაგრამ თუ ემოციების კონტროლისა და საღი აზრის მქონე სიტუაციის გაცნობა, მაშინ ნათელი ხდება, რომ გაყოფა მხოლოდ ორი ზრდასრული პირის გადაწყვეტილებაა, გარდა იმ შემთხვევისა, რაც გარდაუვალია და არა კატასტროფა. ამიტომ, ყველა, ვინც მუდმივად იტანჯება კითხვა: როგორ უნდა დაგვავიწყდეს გოგონა, რომელიც გიყვარს ძალიან ბევრი, რეკომენდირებულია გაუშვას მისი საყვარელი. ყოველივე ამის შემდეგ, არაფერი სამწუხარო და ტრაგიკული მოხდა. მთავარი ის არის, რომ საყვარელი ცოცხალია და მას აქვს ბედნიერი შანსი. თუ ადამიანი გულში ჭეშმარიტ სიყვარულს ავლენს, ის მთელი გულით გულით გულითადად გვსურს. და თუ მას არ შეუძლია, თუ მან გადააბიჯოს ყოფილი დასჯის მოსაზრებები, ის შურისძიებას მიიღებს, თუ ადამიანი ფიქრობს, რომ ის მხოლოდ მასთან უნდა იყოს, მაშინ მას არ უყვარს გოგონა, არამედ თავად. ამ შემთხვევაში, ასეთი კითხვა, როგორც ბიჭი უნდა დაივიწყოს გოგონა, რომელიც არ უნდა წარმოიშვას. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველა გამონაკლისი, რომელიც გამოწვეული იყო გაყალბებით - ეს არის მხატვრული ლიტერატურა, რომელსაც ეგოისტური შთაბეჭდილება მოჰყვა.

გარდა ამისა, თქვენ უნდა sensibly ანგარიშს საკუთარ თავს, რომ რაც არ უნდა ლამაზი და ჭკვიანი გონივრული ქალი საყვარელი, იგი ზუსტად იგივე მსოფლიოში. და თუ უეცრად, ყოფილი თანამგზავრი იმდენად სრულყოფილია, რატომ არ არის დანარჩენი მამრობითი გარემო აქრობს მას, არ განიცდის და არ ეძებს სამართლიანობას შუშის ბოლოში? და იმიტომ, რომ სამყარო არის ოტენიცამი, dandies, დაბალანსებული ხასიათი, რომელიც შეიძლება იყოს ათასი ჯერ უფრო მომხიბლავი, ჭკვიანია და უფრო პოზიტიური ვიდრე საყვარელი. თქვენ უბრალოდ უნდა შეწყვიტოს დახურვა თქვენი საკუთარი გამოცდილების და შევხედოთ მსოფლიოს დადებითად ახალი სახე. არ უნდა შეეცადოთ დაამტკიცოს, რომ ეს არის საუკეთესო და სრულყოფილი. ეს არის წინასწარ დაკარგვის ბრძოლა.

ყოველივე ზემოთქმულიდან გამომდინარე, ბედნიერებისა და მუშაობის შეგრძნებების სურვილები, მოულოდნელად მოდის გაგება, რომ ტკივილი დარჩა და არ წავიდა სადმე, ოდნავ მოშლილია, მაგრამ ყოველთვის არის, მაშინ ამ შემთხვევაში მხოლოდ მედიცინაა - ეს დროა. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არ იყო არაფრისთვის, რომ ჩვენი შორეული და ახლო წინაპრები ყოველთვის ამტკიცებდნენ, რომ დროა საუკეთესო ექიმი. როდესაც ხალხი ცუდად გრძნობს, ისინი აგრესიულად აღიქვამენ სიტყვებს: "მოთმინება, ყველაფერი გაივლის, საჭიროა ცოტა დრო. ვსაუბრობთ ადვილი, ისინი ფიქრობენ. როგორ იცხოვროთ, როდესაც დრო, როგორც ჩანს, მარკირების დროს და სულის სიმძიმე გახდება ნაცნობი თანამგზავრი? როგორ უნდა დაგვავიწყდეს, როდესაც ყოველ საღამოს გონება აადვილებს მეხსიერების სიღრმედან საყვარელ სურათს? დიახ, ეს ყველაფერი ძნელია, მაგრამ არა ფატალური. ადამიანის სუბიექტი არის ის, ვის შეუძლია ყველაფერი გააკეთოს, თუ ის ნამდვილად სურს და ცდილობს ძალისხმევა. ამ სიტუაციაში დროა მოკავშირეც. ყოველივე ამის შემდეგ, რაც არ უნდა ნელა მოხდა, ის კვლავ წინ გადადის. და ხვალ გუშინ აღარასოდეს იქნება.

ასე რომ, გაცილებით მტკივნეული იყოს გაყოფის გაუძლებლობა, უნდა თქვა:

- შესვენების შემდეგ პირველად, სხეული მწუხარებისა და ტანჯვისა და ტანჯვის "პროგრამაზე" იქცევა. ეს არის ბუნებრივი რეაქცია ცოცხალი ადამიანისთვის;

- გოგონა იყო გარკვეულწილად ძვირფასო მამაკაცის საჭიროებების (კომუნიკაციური, ინტიმური, შემეცნებითი, ემოციური და ა.შ.) დაკმაყოფილება. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა განაახლონ მნიშვნელოვანი მოთხოვნილებების კმაყოფილება, მაგრამ საყვარლის გარეშე;

- ფსიქიკური ტანჯვა საკმაოდ ენერგო ინტენსიურია. ადამიანი აგროვებს იმდენად ემოციებს, აზრებს და სურვილებს, რომ გამოსავალი უნდა მოძებნოთ. სად უკეთესი გრძნობები? ბუნებრივია შემოქმედებით თვითრეალიზებაში.

მნიშვნელოვანია ადამიანი, რომ გავიგოთ, სად მიდის და რა სურს მას. ეს ქმნის მიმართულებას, ქმნის საფუძველს ადამიანი, რომელიც ხელს უწყობს ცხოვრების ყველა უბედურებას, რაც ნიშნავს იმას, რომ არსებობდეს არსებობა, თუ სხვა რამე (სიყვარულის) ადრე დაკარგა.

და ბოლოს, უნდა აღინიშნოს, რომ არ არსებობს ერთიანი წესები, რომლებიც ადვილად გადალახავს უფსკრულს. თუმცა, შესაძლებელია მამაკაცების ტიპიური შეცდომების დადგენა და გაყოფის პროცესში. მამაკაცთა უმრავლესობა გაუმკლავდეს ფსიქიკურ დისკომფორტს, რომელიც მოდის გოგონას, რადგან მისი წასვლის შემდეგ მისი ჩვეულებრივი ცხოვრების წესი დაინგრა. აქედან გამომდინარე, დანაწევრებული ადამიანები ჩქარობენ, რომ ახალი ურთიერთობა უფრო სწრაფად დაიწყონ, რაც სერიოზულ შეცდომას ქმნის - ისინი შეარჩიონ ახალი შერჩეული ყოფილი შეყვარებული. ეს ქცევა ფუნდამენტურად არასწორია. უპირველეს ყოვლისა, ის მუდმივად უნდა ახსოვდეს მის ყოფილ ურთიერთობას და მის საყვარელ ადამიანებს, რომლებიც აძლიერებს ჭრილობებს და არ დაივიწყებს. მეორე, ამით მათ დააზარალეს ახალი მეგობარი, რომელიც არ იყო იმდენად უპატივცემულობას.

კიდევ ერთი შეცდომა მამაკაცის განიცდის შესვენების ურთიერთობები საყვარელ მისი იდეალიზაცია. ისინი საკმაოდ ჩვეულებრივი გოგონას არარსებობდნენ სრულყოფაზე.

ამრიგად, ფსიქოლოგის მიერ რჩევის გათვალისწინებით და არ შეცვლილა შეცდომები, შეგიძლია დაივიწყო გოგონა, რომელიც გიყვარს და მინიმუმ მტკივნეულობას გავაგრძელებ, მინიმუმამდე ფსიქიკური ზიანის შენარჩუნებას.