ფსიქოლოგია და ფსიქიატრია

კომპიუტერული დამოკიდებულება მოზარდებში

კომპიუტერული დამოკიდებულება მოზარდებში - ეს არის პათოლოგიური დამოკიდებულება კომპიუტერთან მაქსიმალურად გატარებული დროით. პირველად, ზოგიერთმა ექსპერტმა 1980-იან წლებში ამ დამოკიდებულების შესახებ ლაპარაკი დაიწყო, მაგრამ ბევრმა არ იცის ეს დიაგნოზი. მაგრამ ფაქტია, რომ ადამიანების უცენზურო, პათოლოგიური დამოკიდებულება კომპიუტერთან დროის მაქსიმალურად ხარჯვას უფრო აშკარა და ამიტომ ყოველწლიურად თანამედროვე საზოგადოებაში პრობლემურია. განსაკუთრებით შემაშფოთებელია ის ფაქტი, რომ მოზარდები უფრო მგრძნობიარე ხდება კომპიუტერულ დამოკიდებულებაზე.

მოზარდებში კომპიუტერული დამოკიდებულება აღმოჩენილია რამდენიმე ფორმით: სათამაშო და ინტერნეტ დამოკიდებულება. დღესდღეობით, კომპიუტერული დამოკიდებულების მკურნალობა არ არის სათანადოდ განვითარებული და ამ საშიში ფენომენით, ბევრი მშობელი მარტო დარჩება.

მოზარდებში კომპიუტერული დამოკიდებულების მიზეზები

არსებობს კომპიუტერული დამოკიდებულების რამდენიმე მიზეზი. კომპიუტერი ძლიერი ინსტრუმენტია ინფორმაციის დამუშავებისა და შენახვისათვის, ამიტომ ეს ფუნქცია მიმზიდველი ხდება მრავალი ადამიანისათვის. მაგრამ მოზარდებში კომპიუტერული დამოკიდებულება ვერ შეედრება იმ კატასტროფას, რომელიც ხდება მოზარდებში, რომელთაც განსაკუთრებული მდგომარეობა სჭირდებათ. მოზარდისთვის, როგორც ფიქრისთვის, ინფორმაციის ხელმისაწვდომობა დიდი მნიშვნელობა აქვს და უფრო ფართოა, რაც უფრო მიმზიდველია.

მკვლევარებმა აღმოაჩინეს საგანგაშო ფაქტი: კომპიუტერების აქტიური გამოყენების ასაკი მცირდება და დღესდღეობით რამდენიმე ადამიანია გაკვირვებული, რომ 6 წლის ასაკს ბევრი მეთოდით გამოიყენებს ტექნიკას.

მშობლები, რომელთაც შეუზღუდავი ხელმისაწვდომობა აქვთ კომპიუტერთან, თავდაპირველად გაიხარებენ, როდესაც ბავშვი ყოველთვის სახლში არის, მშვიდად იჯდა, ხელს არ შეუშლის მათ საქმიანობას და დასვენებას. როგორც ჩანს, ცუდი არაფერია, რადგან ადრე ისწავლა კომპიუტერთან მუშაობის საფუძვლები, მით უკეთესი იქნება, მაგრამ არსებობს შემაშფოთებელი სტატისტიკა, რომელიც მიუთითებს ახალ დაავადებაზე - კომპიუტერული დამოკიდებულება. ეს არის იმის გამო, რომ თინეიჯერი ფსიქიკა ჯერ კიდევ არ არის ჩამოყალიბებული და ძალიან დაუცველია, რადგან არ არის გამორიცხული, რომ თინეიჯერი მყისიერად გახდეს ცუდი ჩვევები.

კომპიუტერულ დამოკიდებულებაზე მოზარდებში ყველაზე მწვავე აღმოჩნდა ინფორმაციული ტექნოლოგიების სწრაფი განვითარება და თანამედროვე ბავშვები არ წარმოადგენენ კომპიუტერის გარეშე ცხოვრებას, დასვენებას და სწავლას. ფსიქოლოგთა შეშფოთებულია ის ფაქტი, რომ კომპიუტერული თამაშები ნარკოტიკული, რომელიც ანალოგიურია ნარკოტიკული. ამჟამად, კომპიუტერი ცხოვრებაში მოზარდი პირველ რიგში პირველ რიგში.

როგორც თინეიჯერი კომპიუტერზე, ან თუნდაც ყურადღების გადასაწყვეტად? ეს ბევრი მშობელია. მოზარდები უნდა იცოდნენ, რომ ბავშვებს თავიანთი გამოცდილების შესახებ უთხრეს, მაგრამ აკრძალვის გარეშე, მორალისა და სკანდალის გამოყენების გარეშე. ასეთი მეთოდები ეფექტურია ათი წლის ასაკის, მაგრამ არა თექვსმეტი წლის ასაკში.

მოზარდებში კომპიუტერული დამოკიდებულების სიმპტომები

ბავშვი სწრაფად ცვლის განწყობას, აღქმა სამყაროს, რუტინული. კომპიუტერული თამაშები შეცვალეთ საკვები და ძილი, ნამდვილი ურთიერთობა მეგობრებთან ერთად. სწრაფი დაღლილობა, გაღიზიანება, იზოლაცია, სიგიჟე, აგრესიულობა. ბავშვი, რომელიც დიდ დროს ხარჯავს მონიტორს, ავიწყდება მისი მოვალეობების, საყოფაცხოვრებო საქმეების, სასკოლო შეხვედრების, შეხვედრების, ჰიგიენისა და ემოციური ლიფტების განცდა მხოლოდ თამაშის დროს.

ბავშვებში აზარტული თამაშების სიმპტომები მოიცავს მონიტორის მიღმა გაზრდის ხანგრძლივობას. თამაშიზე სრული კონცენტრაცია, მეგობრებთან ერთად დროის გასატარებლად, საკუთარი თავის გაკონტროლების უუნარობა, მშობლებისთვის დაპირებების შესრულება, თამაშის დამთავრების, დავიწყების, გაყვანის სინდრომის ჩატარება - რისკის ქვეშ მყოფის უუნარობა იწვევს განრისხებას, აგრესიას, ტირილს, იზოლაციას.

ცალკე აღინიშნა დაზარალებულის ფიზიკური სიმპტომები კომპიუტერის დამოკიდებულებისგან. ეს არის თავის ტკივილი, მშრალი თვალები, უკან ტკივილი, წონის დაკარგვა, ძილის ნიმუშების შეცვლა.

რა იზიდავს ბავშვებს ვირტუალურ თამაშში? ონლაინ თამაშები მისცეს ბავშვებს კონკურენტუნარიანობის განცდა, რაც ქმნის აღტკინებას. ამდენად, კომპიუტერთან დამოკიდებულება ჩამოყალიბებულია ბავშვებში, ეს განსაკუთრებით მოხდება, თუ ბავშვი წარმატებული იქნება ვირტუალური თამაშში და არა რეალურ ცხოვრებაში. როლური თამაშები სახიფათოა შთაგონებული ბავშვები, რომლებიც კოპირება ქცევის მათი გმირები. აუცილებელია მოზარდები მჭიდროდ დაათვალიერონ, სადაც თამაშების შთამომავლები თამაშობენ. ვირტუალური თანამედროვე თამაშები გაკეთებულია ისე ხარისხობრივად, რომ კრიტიკას დაბალი დონის მქონე პიროვნება წაშლის ხაზს მის იმიტაციასა და რეალობას შორის.

მოზარდებში კომპიუტერული დამოკიდებულების ნიშნები

კომპიუტერთან დამოკიდებულება საშიშია მძიმე საფრთხის გამო. ვირტუალურ სამყაროში, მოზარდი თითქმის არ არის ადეკვატურად აკონტროლებს რეალურ დროში და ყველგან გვიანობს: ის გაკვეთილებს სწავლობს, გაკვეთილებს სწავლობს.

მოზარდებში კომპიუტერული დამოკიდებულების პრობლემა აგრესიის სახით გამოჩნდება, რაც თამაშების პროცესში ხდება. თუ რამე არ გამოვა ბავშვიდან, ემოციების ქარიშხალი ჩნდება, არის დესტაბილიზაცია და ფსიქიკიც შეირყა. ყველა უარყოფითი teen მოაქვს რეალურ სამყაროში.

ვირტუალური კომუნიკაციის პრობლემა ასევე აისახება იმით, რომ ბავშვის პიროვნება ძალიან იმედგაცრუებულია რეალურ ცხოვრებაში, რომელშიც ყველაფერი ასე მარტივი და კომუნიკაციაა კომპიუტერთან, ბავშვი ადრე თუ გვიან ყველაფერს იწყებს.

კომპიუტერული დამოკიდებულების ნიშნები შეიძლება გამოიხატოს ვიზუალური გაუარესებით, ვიტამინის დეფიციტით, არაჯანსაღი დიეტა (სწრაფი საჭმელები), პირადი ჰიგიენა და ა.შ.

მოზარდებში დამოკიდებულების სახეები განსხვავებულია: ინტერნეტ დამოკიდებულება და თამაშის დამოკიდებულება. კომპიუტერული თამაშების დამოკიდებულება მერყეობს თამაშის ტიპის მიხედვით. არსებობს როლური, სტრატეგიული, არამატერიალური თამაშები (არკადები, ფლეშ სათამაშოები, გამოცანები) და აზარტული თამაშები.

მოზარდებში კომპიუტერული დამოკიდებულების მკურნალობა

იმის გამო, რომ კომპიუტერთან დამოკიდებულება უარყოფითად მოქმედებს ბავშვის ფსიქიკაზე, ითვლება სერიოზული საფრთხე და თუ ეს პროცესი არ შეწყვეტილია დროში, მაშინ ბევრი პრობლემა იქნება, რომელიც უნდა გადაწყდეს ფსიქოთერაპევტის დახმარებით.

რა უნდა გააკეთოს მშობლებმა სათამაშო კომპიუტერულ დამოკიდებულებაზე? აზრი არ აქვს, რომ გაბრაზება, დასჯა, მოზარდი, რადგან აგრესია და ისტერია იქნება საპასუხოდ. დამოკიდებულებისგან მოზარდი სწორად უნდა ჩამოშორდეს. მშობლებმა უნდა გაიგონ, რომ ვერ შეძლებენ ბავშვის სამუდამოდ დატოვონ კომპიუტერი. შემდგომში კომპიუტერის ცოდნა დადებით როლს ითამაშებს: ბავშვი უფრო წარმატებულად შეისწავლის, გამოცდების მომზადებას, მაგრამ მაინც საჭიროა კომპიუტერის გავლენის შემცირება. მშობლებმა უნდა ილაპარაკონ მონიტორის უკან ხანგრძლივი სხდომის დაუცველობის შესახებ.

ხშირ შემთხვევაში, სათამაშო კომპიუტერის დამოკიდებულება 10 წლამდე აშკარად პრობლემად იქცევა და ამიტომ მოზარდებმა უნდა მონიტორინგი გაუწიონ ბავშვს მონიტორის მიღმა, ისე რომ არ არსებობს მტკივნეული დამოკიდებულება. აუცილებელია ბავშვის გარდა სხვა ოპერაციებში მონაწილეობა: სპორტი, კრეატიულობა, მოგზაურობა, ბუნება. თუ ბავშვი ნარკომანია, რეკომენდირებულია მშობლები თავიანთი ცხოვრების საგანმანათლებლო ან სპორტულ თამაშებში დივერსიფიკაცია და მონაწილეობა მიიღონ მათში, მაგალითად, მენეჯმენტი, ფეხბურთი, ფრენბურთი, ჩოგბურთი, ბადმინტონი, საცურაო, საბრძოლო ხელოვნება.

აუცილებელია ინტერნეტის გამოყენების შეზღუდვა ბავშვისა და დროის ლიმიტის მიხედვით. მოსწავლეებს საშუალება ეძლევათ საშუალება იჯდეს 2 საათის განმავლობაში.

მოზარდებში კომპიუტერული დამოკიდებულების მკურნალობა საკმაოდ ხანგრძლივი და რთული პროცესია, რაც მოითხოვს ბავშვისა და მშობლების მონაწილეობას. მოზარდის წარუმატებლობის შემდეგ, აუცილებელია შეავსოთ ძალადაკარგული სიცოცხლე ზოგიერთ შემოქმედებით ან საოკუპაციო, ახალი ჰობით. ინტერნეტის დამოკიდებულების მოშორების მოშორება უნდა იყოს ტაქტიანი, შეუძლებელია სრულიად აკრძალოს კომპიუტერის გამოყენება. ბავშვი არ გრძნობს თავს კომფორტულად, თუ ის განსხვავდება ყველასგან, რომელიც უშუალოდ კომპიუტერიდან არის. თუმცა, იმისთვის, რომ ბავშვი მუდმივად ითამაშოს წესების გარეშე და დრო შეზღუდვები შეუძლებელია. ხშირად, კომპიუტერთან ჩართული ბავშვთა პიროვნებები, რომლებიც იყენებენ ცალკეულ ადამიანებს, სწავლობენ განათლებას, შეწყვიტონ კომუნიკაცია, აჩვენებენ აგრესიას თავიანთი ახლობლების მიმართ.

თუ თინეიჯერი სულ უფრო მეტს ითხოვს მარტო დარჩეს, სკოლაში სწავლისას კლავს, მთელი ღამის განმავლობაში კომპიუტერთან ზის, არ არის საკმარისი ძილი, უარი თქვას ჭამაზე, მაშინ კომპიუტერულ დამოკიდებულებაზე ყველა ნიშანია სახეზე. ამ დამოკიდებულების თავიდან აცილების მცდელობები ხშირად იწვევს დეპრესიას, რის შემდეგაც ბავშვი უბრუნდება მის ჩვეულებრივ სხდომას მონიტორზე. ამ შემთხვევაში, ფსიქოთერაპევტი იქნება კომპიუტერის დამოკიდებულების მკურნალობის ასისტენტი.

ბევრი მშობელი ეჭვობს, რომ საჭიროა მოზარდის დამოკიდებულება კომპიუტერზე, რაც მას ჰობი ჰპირდება. ამ ასაკობრივი პერიოდის (14-16 წლის) მოზარდებში დამოკიდებულება საშიშია მათი განვითარების ყველაზე რთულ ეტაპზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს შემდგომი ფსიქოლოგიური პრობლემები. ამის ნაცვლად, თინეიჯერი კომპიუტერთან იჯდა ყველა დროის, როდესაც მას უნდა შეექმნა თავისი პირველი ურთიერთობები საპირისპირო სქესთან, რაც თავისთავად მნიშვნელოვანი მიზნებია და თავის ადგილზე მოძებნოს. კომპიუტერული ქსელის ჯაშუშობის ყველაზე სწორი გადაწყვეტა იქნება სპეციალისტების დახმარება, რომლებიც მისცემენ მნიშვნელოვან რეკომენდაციებს და დაიწყებენ ეფექტურ მკურნალობას. ამ მდგომარეობის მკურნალობა ეფუძნება დამოკიდებულების მკურნალობის გამოცდილებას.